Joy Health Tracker

Joy Network LLC

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

மகிழ்ச்சி எந்த உணவு மற்றும் அனைத்து இலக்குகளையும் ஆதரிக்கிறது.

• உண்ணாவிரதம்? உணவை சரிசெய்யவும் அல்லது தவிர்க்கவும்.
Car கார்ப்ஸை எண்ணுகிறீர்களா? எந்தவொரு நுழைவுக்கும் நிகர கார்ப்ஸ் மற்றும் ஃபைபரை விரைவாகக் காண்க.
• எடை அதிகரித்தல்? மேலே சென்று, உபரி கலோரி இலக்கை நிர்ணயிக்கவும்.
• சைக்கிள் ஓட்டுதல் மேக்ரோக்கள்? ஒரு நாளைக்கு உங்கள் இலக்குகளில் மாறுபடும்.


உள்நுழைவதற்கு குறைந்த நேரத்தை செலவிடுங்கள்.

Habit பழக்கத்தை உருவாக்குவதா? சமீபத்திய உள்ளீடுகளை எப்போதும் அணுகலாம்.
Ent உள்ளீடுகளை மொத்தமாகச் சேர்க்கவும்., தனித்தனியாக மட்டுமல்ல.
உள்ளீடுகள், உணவு அல்லது முழு நாட்களையும் நகலெடுக்கவும்.
The பறக்கும்போது சமையல் குறிப்புகளை உருவாக்கி மாற்றவும்.
Pack தொகுக்கப்பட்ட பொருட்களுக்கான பார்கோடு ஸ்கேனிங்


நாங்கள் தொழில் ரீதியாக நிர்வகிக்கப்பட்ட உணவு தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்துகிறோம்.

Community தவறான சமூகத்தில் நுழைந்த உணவுகள் இல்லை.
Consu ஆயிரக்கணக்கான நுகர்வோர் தொகுக்கப்பட்ட பொருட்கள்.
Popular பிரபலமான உணவகங்களின் முழு பட்டியல்.
• ஸ்டேபிள்ஸிற்கான யு.எஸ்.டி.ஏ பொதுவான உணவுகள்.


தனியுரிமை-முதல்
Ads விளம்பரங்கள் இல்லை. உங்கள் கவனமும் கவனமும் மதிப்புமிக்கவை.
Your நாங்கள் உங்கள் தரவை ஒருபோதும் விற்க மாட்டோம்.
Any எந்தவொரு மூன்றாம் தரப்பு கண்காணிப்பும் இல்லை.
Your உங்கள் தரவை யார் பார்க்கிறார்கள் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கிறீர்கள்.



கூடுதல் அம்சங்கள்:

- பார்கோடு ஸ்கேனிங்
- சரியான அளவீடுகள் மற்றும் போக்குகளைக் காட்டும் பட்டியலிடப்பட்ட அறிக்கைகளுடன் முன்னேற்றத்தைக் காண்க
- தனிப்பட்ட நாட்களில் குறிப்புகள் செய்யுங்கள்
- முழு பத்திரிகை உள்ளீடுகள், உணவு அல்லது சமையல் குறிப்புகளை யாருடனும் பாதுகாப்பாக பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
- மொத்த முறை ஒரு நேரத்தில் பல உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது
- ரெசிபி பில்டர் - உணவில் இருந்து அனைத்து பொருட்களையும் தனிப்பயன் செய்முறையாக சேமிக்கவும் அல்லது புதிதாக ஒரு செய்முறையை உருவாக்கவும், பொருட்கள், பரிமாணங்களின் எண்ணிக்கை, பரிமாறும் அளவுகள் மற்றும் சமையல் வழிமுறைகள்.
- ஒற்றை பொருட்கள், உணவு மற்றும் முழு நாட்களை மற்றொரு நாளுக்கு நகலெடுக்கலாம்
- ஒரு நாளைக்கு உங்கள் மேக்ரோ இலக்குகளை மாற்றி, அவற்றை உங்கள் வாராந்திர திட்டத்தில் அமைக்கவும்
- ஒவ்வொரு நாளும் மேக்ரோ மொத்தம், இலக்குகள் மற்றும் மீதமுள்ள மதிப்புகள் மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களைக் காணும் திறன்.
- அடுத்த நாள் இலக்குகளை மாற்றாமல் ஒரு நாளைக்கு உங்கள் மேக்ரோக்களை சரிசெய்யவும்
- சரியான பொருட்கள் தெரியாமல் ஒரு உணவகத்தில் இருந்து உணவு அல்லது உணவு விநியோக சேவையில் மேக்ரோக்களைச் சேர்க்கவும்