மக்கள் தங்கள் முழு திறனையும் திறக்க உதவுதல்!!
உங்களின் இறுதி ஃபிட்னஸ் துணை — இந்தப் பயன்பாடு உடற்பயிற்சிகளைக் கண்காணிக்கவும், முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்களுடன் ஊக்கமளிக்கவும் உதவுகிறது. நீங்கள் ஜிம்மில் இருந்தாலும் சரி அல்லது வீட்டில் பயிற்சி பெற்றாலும் சரி, பலவிதமான பயிற்சிகளை அணுகலாம், உங்கள் செட் மற்றும் ரெப்ஸ்களைப் பதிவுசெய்து, காலப்போக்கில் உங்கள் வலிமை மேம்படுவதைப் பாருங்கள். உங்கள் வரம்புகளை பாதுகாப்பாகவும் திறம்படவும் அதிகரிக்க உடற்பயிற்சி நினைவூட்டல்கள், முன்னேற்ற விளக்கப்படங்கள் மற்றும் ஸ்மார்ட் பரிந்துரைகளுடன் தொடர்ந்து இருங்கள்.
* பயன்பாட்டு அணுகலுக்கு கட்டண பயிற்சித் திட்டம் தேவை
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://kahunas.io/terms-conditions
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://kahunas.io/privacy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
21 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்