Perfectly Human

Kahunasio

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

சரியான மனிதர்: உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் செயல்திறனையும் உயர்த்துங்கள்

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மறுவாழ்வு, முழுமையான தடகள செயல்திறன் மற்றும் கண்டிஷனிங் திட்டங்களுக்கான இறுதி பயன்பாடான பெர்ஃபெக்ட்லி ஹ்யூமன் மூலம் உங்கள் முழு திறனையும் திறக்கவும். உகந்த ஆரோக்கியத்தை அடைய உங்களுக்கு உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள எங்கள் ஆப், உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், மீட்சியை விரைவுபடுத்தவும், உங்கள் தடகள செயல்திறனை உயர்த்தவும் வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி நடைமுறைகள், ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள், கூடுதல் பரிந்துரைகள் மற்றும் பழக்கத்தை உருவாக்கும் உத்திகளை வழங்குகிறது.

முக்கிய அம்சங்கள்:
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்கள்: தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மறுவாழ்வு, தடகள செயல்திறன் மற்றும் உங்கள் குறிப்பிட்ட இலக்குகள் மற்றும் தேவைகளுக்கு ஏற்ப சீரமைக்கும் திட்டங்களைப் பெறுங்கள்.
- வாராந்திர செக்-இன்கள்: வழக்கமான செக்-இன்கள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, நீங்கள் தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும், தேவைக்கேற்ப மாற்றங்களைச் செய்யவும்.
- வடிவமைக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள்: உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் செயல்திறன் நோக்கங்களை ஆதரிக்கும் தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்களிலிருந்து பயனடையுங்கள்.
- துணைப் பரிந்துரைகள்: மீட்சியை அதிகரிப்பதற்கும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கும் துணைப் பொருட்கள் குறித்த நிபுணர் ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.
- முழுமையான இயக்கம்: நெகிழ்வுத்தன்மை, வலிமை மற்றும் சமநிலையை மேம்படுத்த முழுமையான இயக்க நடைமுறைகளை இணைக்கவும்.
- Holisitc தடகள செயல்திறன்: சப்ளிமெண்ட்ஸ், ஊட்டச்சத்து, மனநிலை, மீட்பு நுட்பங்கள், ப்ரீஹாப் மற்றும் கண்டிஷனிங் திட்டங்கள் ஆகியவற்றிலிருந்து தனிப்பயனாக்கப்பட்ட செயல்திறனை மேம்படுத்தும் ஆலோசனைகளுடன் உங்கள் செயல்திறனை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்லுங்கள்.

முழுமையான மனித சமூகத்தில் சேர்ந்து ஆரோக்கியமான, துடிப்பான உங்களை நோக்கி முதல் படியை எடுங்கள். இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, முழுமையான மனிதனாக மாறுவதற்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!


தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் துல்லியமான ஃபிட்னஸ் டிராக்கிங்கை வழங்க, ஹெல்த் கனெக்ட் மற்றும் அணியக்கூடிய பொருட்களுடன் எங்கள் பயன்பாடு ஒருங்கிணைக்கிறது. சுகாதாரத் தரவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நாங்கள் வழக்கமான செக்-இன்களை இயக்குகிறோம் மற்றும் காலப்போக்கில் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கிறோம், மேலும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி அனுபவத்திற்கான உகந்த முடிவுகளை உறுதிசெய்கிறோம்.

புதியது என்ன

The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.