Strive: Health & Fitness Coach
500+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
ஸ்டிரைவ் கோச்சிங் ஆப் - உங்கள் தனிப்பட்ட உடற்தகுதி பயணம் இங்கே தொடங்குகிறது
உடற்பயிற்சி பீடபூமிகளை உடைத்து நீடித்த முடிவுகளை அடைய தயாரா? ஸ்டிரைவ் கோச்சிங் ஆப் என்பது அனுபவமிக்க உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்களால் வழிநடத்தப்படும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்களுக்கான உங்களுக்கான தளமாகும். நீங்கள் இப்போது தொடங்கினாலும் அல்லது உங்கள் வழக்கத்தை நன்றாகச் செய்ய விரும்பினாலும், வெற்றிக்குத் தேவையான அனைத்தையும் உங்கள் விரல் நுனியில் எங்கள் ஆப் வழங்குகிறது.
முக்கிய அம்சங்கள்:
• தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஒர்க்அவுட் திட்டங்கள்: அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்சியாளர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்களைப் பெறுங்கள், உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலை, இலக்குகள் மற்றும் விருப்பத்தேர்வுகளுடன் சீரமைக்கப்பட்டது.
• ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்: உங்கள் பயிற்சியை நிறைவு செய்வதற்கும் உங்கள் முடிவுகளை மேம்படுத்துவதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்களை அனுபவிக்கவும்.
• முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு: நிகழ்நேர தரவு மற்றும் நுண்ணறிவு மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சிகள், ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஒட்டுமொத்த முன்னேற்றத்தை எளிதாகக் கண்காணிக்கலாம்.
• ஒருவருக்கு ஒருவர் ஆதரவு: நிகழ்நேர கருத்து, ஆதரவு மற்றும் உந்துதலுக்காக உங்கள் பயிற்சியாளருக்கு நேரடியாகச் செய்தி அனுப்பவும்.
• பொறுப்புக்கூறல் & செக்-இன்கள்: நிலையான முன்னேற்றத்தை உறுதி செய்வதற்காக வழக்கமான செக்-இன்கள் மற்றும் சரிசெய்தல்களுடன் தொடர்ந்து இருக்கவும்.
அது யாருக்காக?
ஆரம்பநிலை முதல் மேம்பட்ட உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் வரை, ஸ்டிரைவ் அனைத்து நிலைகளையும் வழங்குகிறது. நீங்கள் உடற்தகுதியில் உங்கள் முதல் படிகளை எடுத்துக்கொண்டாலும், உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்பினாலும், தசையை வளர்த்துக் கொள்ள விரும்பினாலும் அல்லது மேம்பட்ட பயிற்சி உத்திகள் மூலம் உங்கள் வரம்புகளைத் தள்ளினாலும், எங்கள் பயிற்சியாளர்கள் உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்களை உருவாக்கி, சரியான மட்டத்தில் உங்களுக்கு சவால் விடுகிறார்கள்.
எங்களை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
வழிகாட்டுதல், உந்துதல் மற்றும் பொறுப்புணர்வை வழங்கும் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரைப் பெறுங்கள். உங்களின் தேவைகள் மற்றும் இலக்குகளுக்கு ஏற்றவாறு உடற்பயிற்சி திட்டத்தை உருவாக்க எங்கள் பயிற்சியாளர்கள் உங்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுகிறார்கள்.
பயன்படுத்த எளிதானது
ஒவ்வொரு திட்டமும் தினசரிப் பணிகளாகப் பிரிக்கப்பட்டு, என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். விரிவான முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பதன் மூலம், நீங்கள் உத்வேகத்துடன் இருப்பீர்கள் மற்றும் அளவிடக்கூடிய மேம்பாடுகளைப் பார்ப்பீர்கள்.
தடையற்ற ஒருங்கிணைப்பு
உங்களுக்கு பிடித்த உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு சாதனங்கள் மற்றும் பயன்பாடுகளுடன் ஒருங்கிணைக்கிறது. iPhone, iPad மற்றும் Apple Watch உடன் இணக்கமானது.
தொடர்ந்து ஆதரவு மற்றும் வழிகாட்டுதல்
உங்கள் பயிற்சியாளர் தொடர்ந்து உங்களுடன் சரிபார்த்து, புதுப்பிப்புகளை வழங்குவார், உங்கள் திட்டத்தை சரிசெய்வார், மேலும் நீங்கள் எப்போதும் வெற்றிப் பாதையில் இருப்பதை உறுதிசெய்ய எந்த கேள்விகளுக்கும் பதிலளிப்பார்.
ஸ்டிரைவ் கோச்சிங் செயலியை இன்றே பதிவிறக்கம் செய்து உங்கள் திறனைத் திறக்கவும். தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்கள் மற்றும் நிலையான ஆதரவுடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையுங்கள்.
உங்களின் உடற்பயிற்சி தரவு எங்களிடம் பாதுகாப்பாக உள்ளது. உங்கள் தனிப்பட்ட தகவலைப் பாதுகாக்க, மேம்பட்ட குறியாக்கத் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
உடற்பயிற்சி பீடபூமிகளை உடைத்து நீடித்த முடிவுகளை அடைய தயாரா? ஸ்டிரைவ் கோச்சிங் ஆப் என்பது அனுபவமிக்க உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்களால் வழிநடத்தப்படும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்களுக்கான உங்களுக்கான தளமாகும். நீங்கள் இப்போது தொடங்கினாலும் அல்லது உங்கள் வழக்கத்தை நன்றாகச் செய்ய விரும்பினாலும், வெற்றிக்குத் தேவையான அனைத்தையும் உங்கள் விரல் நுனியில் எங்கள் ஆப் வழங்குகிறது.
முக்கிய அம்சங்கள்:
• தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஒர்க்அவுட் திட்டங்கள்: அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்சியாளர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்களைப் பெறுங்கள், உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலை, இலக்குகள் மற்றும் விருப்பத்தேர்வுகளுடன் சீரமைக்கப்பட்டது.
• ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்: உங்கள் பயிற்சியை நிறைவு செய்வதற்கும் உங்கள் முடிவுகளை மேம்படுத்துவதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்களை அனுபவிக்கவும்.
• முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு: நிகழ்நேர தரவு மற்றும் நுண்ணறிவு மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சிகள், ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஒட்டுமொத்த முன்னேற்றத்தை எளிதாகக் கண்காணிக்கலாம்.
• ஒருவருக்கு ஒருவர் ஆதரவு: நிகழ்நேர கருத்து, ஆதரவு மற்றும் உந்துதலுக்காக உங்கள் பயிற்சியாளருக்கு நேரடியாகச் செய்தி அனுப்பவும்.
• பொறுப்புக்கூறல் & செக்-இன்கள்: நிலையான முன்னேற்றத்தை உறுதி செய்வதற்காக வழக்கமான செக்-இன்கள் மற்றும் சரிசெய்தல்களுடன் தொடர்ந்து இருக்கவும்.
அது யாருக்காக?
ஆரம்பநிலை முதல் மேம்பட்ட உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் வரை, ஸ்டிரைவ் அனைத்து நிலைகளையும் வழங்குகிறது. நீங்கள் உடற்தகுதியில் உங்கள் முதல் படிகளை எடுத்துக்கொண்டாலும், உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்பினாலும், தசையை வளர்த்துக் கொள்ள விரும்பினாலும் அல்லது மேம்பட்ட பயிற்சி உத்திகள் மூலம் உங்கள் வரம்புகளைத் தள்ளினாலும், எங்கள் பயிற்சியாளர்கள் உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்களை உருவாக்கி, சரியான மட்டத்தில் உங்களுக்கு சவால் விடுகிறார்கள்.
எங்களை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
வழிகாட்டுதல், உந்துதல் மற்றும் பொறுப்புணர்வை வழங்கும் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரைப் பெறுங்கள். உங்களின் தேவைகள் மற்றும் இலக்குகளுக்கு ஏற்றவாறு உடற்பயிற்சி திட்டத்தை உருவாக்க எங்கள் பயிற்சியாளர்கள் உங்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுகிறார்கள்.
பயன்படுத்த எளிதானது
ஒவ்வொரு திட்டமும் தினசரிப் பணிகளாகப் பிரிக்கப்பட்டு, என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். விரிவான முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பதன் மூலம், நீங்கள் உத்வேகத்துடன் இருப்பீர்கள் மற்றும் அளவிடக்கூடிய மேம்பாடுகளைப் பார்ப்பீர்கள்.
தடையற்ற ஒருங்கிணைப்பு
உங்களுக்கு பிடித்த உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு சாதனங்கள் மற்றும் பயன்பாடுகளுடன் ஒருங்கிணைக்கிறது. iPhone, iPad மற்றும் Apple Watch உடன் இணக்கமானது.
தொடர்ந்து ஆதரவு மற்றும் வழிகாட்டுதல்
உங்கள் பயிற்சியாளர் தொடர்ந்து உங்களுடன் சரிபார்த்து, புதுப்பிப்புகளை வழங்குவார், உங்கள் திட்டத்தை சரிசெய்வார், மேலும் நீங்கள் எப்போதும் வெற்றிப் பாதையில் இருப்பதை உறுதிசெய்ய எந்த கேள்விகளுக்கும் பதிலளிப்பார்.
ஸ்டிரைவ் கோச்சிங் செயலியை இன்றே பதிவிறக்கம் செய்து உங்கள் திறனைத் திறக்கவும். தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்கள் மற்றும் நிலையான ஆதரவுடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையுங்கள்.
உங்களின் உடற்பயிற்சி தரவு எங்களிடம் பாதுகாப்பாக உள்ளது. உங்கள் தனிப்பட்ட தகவலைப் பாதுகாக்க, மேம்பட்ட குறியாக்கத் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், ஆப்ஸ் தகவல்கள் & செயல்திறன் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
புதிய அம்சங்கள்
We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
