உடற்தகுதிக்கான முழுமையான மற்றும் செயல்பாட்டு அணுகுமுறை. உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை ஆதரிக்க தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி, ஒர்க்அவுட் திட்டங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல் ஆகியவற்றை Synthesis Fit வழங்குகிறது. உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், தினசரி பழக்கங்களைப் பதிவு செய்யவும், தொடர்ந்து ஆதரவுக்காக உங்கள் பயிற்சியாளருடன் தொடர்ந்து இணைந்திருக்கவும், இவை அனைத்தும் நீடித்த முடிவுகளை அடைய உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்