அனைவருக்கும் வணக்கம்! எங்கள் புதிய உடற்பயிற்சி பயன்பாட்டிற்கு வரவேற்கிறோம். நீங்கள் உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்பினாலும், தசைகளைப் பெற விரும்பினாலும் அல்லது ஒட்டுமொத்தமாக ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்பினாலும், இந்தப் பயன்பாடு உங்களை மனதில் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. 
சிறந்த முடிவுகளைப் பெற உங்களுக்கு உதவ ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்தகுதி ஆகியவற்றை இணைக்கும் திட்டத்தை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம். ஒவ்வொரு பயனருக்கும் அவர்களின் குறிப்பிட்ட இலக்குகளுக்கு ஏற்றவாறு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டத்தை நான் ஒன்றாக இணைத்துள்ளேன். பயன்பாடானது உந்துதலையும் ஆதரவையும் வழங்குகிறது, எனவே நீங்கள் தொடர்ந்து கண்காணிக்க முடியும். 
இவை அனைத்திற்கும் மேலாக, உங்களின் உத்வேகத்துடன் இருக்க புதுமையான பயிற்சிகளுடன் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளும் வேடிக்கையாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய எங்கள் பயன்பாடு உதவுகிறது. நாங்கள் விரிவான கண்காணிப்பையும் வழங்குகிறோம், எனவே காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தை அளவிட முடியும். 
எனவே, நீங்கள் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்ய விரும்பினால், நாங்கள் உதவ இங்கே இருக்கிறோம். சில வாரங்களில் உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவுவதற்கு எங்கள் பயன்பாடு சரியான வழியாகும். உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்ல நீங்கள் தயாராக இருந்தால், எங்கள் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி இன்றே தொடங்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்