BMI Calculator

King Rittik

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

BMI செயலியை அறிமுகப்படுத்துகிறோம் - உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டைக் கண்காணிப்பதற்கும் நிர்வகிப்பதற்கும் உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதார உதவியாளர்!

பிஎம்ஐ ஆப் என்பது அவர்களின் பிஎம்ஐ (உடல் நிறை குறியீட்டெண்) மற்றும் அவர்களின் எடை இலக்குகளை தொடர்ந்து கண்காணிப்பதன் மூலம் அவர்களின் உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதியை மேம்படுத்த விரும்பும் எவருக்கும் இறுதி கருவியாகும். எங்கள் பயன்பாடு பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் உங்கள் பிஎம்ஐ, எடை மற்றும் உடல் கொழுப்பு சதவீதம் ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்கவும் கண்காணிக்கவும் தேவையான அனைத்து அத்தியாவசிய அம்சங்களையும் உங்களுக்கு வழங்குகிறது.

உங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் எடை இலக்குகளை அடையவும் உதவும் அம்சங்களுடன் எங்கள் ஆப்ஸ் நிரம்பியுள்ளது. பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர் மூலம், உங்கள் பிஎம்ஐயை எளிதாகக் கணக்கிடலாம் மற்றும் உங்கள் இலக்கு எடை இலக்குகளை அமைக்கலாம். வெயிட் டிராக்கர், காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, உந்துதலாகவும் பாதையில் இருக்கவும் உதவுகிறது. உடல் கொழுப்பு கால்குலேட்டர் உங்கள் உடல் கொழுப்பின் சதவீதத்தைக் கண்காணிக்க உதவுகிறது, இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கான முக்கியமான மெட்ரிக் ஆகும்.

நீங்கள் ஒழுங்காக இருக்கவும், உங்கள் உடல்நலத் தரவை ஒரே இடத்தில் வைத்திருக்கவும் உதவும் வகையில் இந்த ஆப் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. தனிப்பட்ட சுயவிவர அம்சத்தின் மூலம், வயது, உயரம், எடை மற்றும் பாலினம் உட்பட உங்களின் அனைத்து சுகாதாரத் தகவல்களையும் நீங்கள் சேமிக்கலாம். இது உங்கள் பிஎம்ஐயை துல்லியமாக கணக்கிடுவதற்கும் உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதார சுயவிவரத்தின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகளை வழங்குவதற்கும் ஆப்ஸை அனுமதிக்கிறது.

இந்த அனைத்து அம்சங்களுக்கும் கூடுதலாக, உங்கள் உடல்நலம் குறித்த தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்க உதவும் பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் ஆதாரங்களையும் பயன்பாடு வழங்குகிறது. பல்வேறு உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சிக் கட்டுரைகளுக்கான அணுகல் மூலம், சமீபத்திய உடல்நலப் போக்குகள் குறித்து நீங்கள் புதுப்பித்த நிலையில் இருக்க முடியும் மற்றும் உங்கள் எடை இலக்குகளை அடைய உதவும் உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்களைக் கற்றுக்கொள்ளலாம்.

ஒட்டுமொத்தமாக, BMI ஆப் என்பது உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதியைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் சக்திவாய்ந்த மற்றும் பயனர் நட்புக் கருவியாகும். நீங்கள் எடையைக் குறைக்க விரும்பினாலும், தசைகளைப் பெற விரும்பினாலும் அல்லது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், நீங்கள் வெற்றிபெறத் தேவையான கருவிகள் மற்றும் ஆதாரங்களை எங்கள் பயன்பாடு வழங்குகிறது. இன்றே BMI செயலியைப் பதிவிறக்கம் செய்து, ஆரோக்கியமான உங்களுக்கான பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!

புதியது என்ன

Improvements and bug fixes.