Learn Emotional Intelligence

Koleamu

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

உங்கள் EQ (உணர்ச்சி அளவு)-ஐப் புரிந்துகொள்ளவும், நிர்வகிக்கவும், வளர்க்கவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட தினசரி துணையான Learn Emotional Intelligence மூலம் உங்கள் உணர்ச்சித் திறனைத் திறக்கவும்.
🌱 நீங்கள் கற்றுக்கொள்வது:
உங்கள் உணர்ச்சிகளை அடையாளம் கண்டு பெயரிடுங்கள்
பச்சாதாபம் மற்றும் சிறந்த தகவல்தொடர்புகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்
வலுவான உறவுகளை உருவாக்குங்கள்
மன அழுத்தம் மற்றும் மோதலை திறம்பட கையாளுங்கள்
தினசரி மனநிலைகள் மற்றும் முன்னேற்றத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்
🧘 அம்சங்கள்:
தெளிவான எடுத்துக்காட்டுகளுடன் குறுகிய தினசரி EQ பாடங்கள்
நிஜ வாழ்க்கை உணர்ச்சித் திறன்களை உருவாக்க ஊடாடும் நடைமுறைகள்
உங்கள் மனநிலை மற்றும் நுண்ணறிவுகளைக் கண்காணிக்க பிரதிபலிப்பு இதழ்
நீங்கள் சீராக இருக்க உதவும் தினசரி நினைவூட்டல்கள்
உத்வேகத்திற்கான ஊக்கமளிக்கும் குறிப்புகள் & மேற்கோள்கள்
ஆஃப்லைனில் வேலை செய்கிறது மற்றும் ஆங்கிலம் மற்றும் வியட்நாமிய மொழியை ஆதரிக்கிறது
📈 உங்கள் விழிப்புணர்வு, பச்சாதாபம் மற்றும் மீள்தன்மையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள் — ஒரு நேரத்தில் ஒரு நாள்.