கிரேட்பிளேட் ஒரு புகைப்படத்தை எழுத்துத் தரமாக மாற்றுகிறது. கேமராவை ஒரு உணவக மெனு, உங்கள் தட்டு அல்லது அலமாரியில் உள்ள ஒரு பொட்டலத்தின் மீது காட்டுங்கள்: செயற்கை நுண்ணறிவு (AI) அது காண்பவற்றிற்கு 0 முதல் 100 வரை மதிப்பெண் வழங்கும், மேலும் கிரேட்பிளேட் ஒரு நிலையான பட்டை அட்டவணையிலிருந்து அந்த எழுத்தைப் பெறுகிறது, எனவே ஒரே மதிப்பெண் எப்போதும் ஒரே தரத்தையே தரும். பார்கோடு இல்லை, தரவுத்தளத்தில் தேட வேண்டியதில்லை.
ஸ்கேன் செய்ய மூன்று வழிகள்
மெனு பயன்முறை (Menu Mode) என்பது ஒரு உணவக மெனு ஸ்கேனர் ஆகும். உணவுப் பயன்முறை (Meal Mode) உங்கள் தட்டைத் தரப்படுத்துகிறது. அலமாரிப் பயன்முறை (Shelf Mode) பொட்டலமிடப்பட்ட உணவு மற்றும் மளிகைப் பொருட்களின் அலமாரிகளைத் தரப்படுத்துகிறது. ஒரு புகைப்படம் எடுங்கள் அல்லது உங்கள் கேலரியில் இருந்து ஒன்றை இறக்குமதி செய்யுங்கள்.
ஒரு உணவக மெனுவை ஸ்கேன் செய்தல்
கிரேட்பிளேட், அது பக்கத்தில் பொருத்தக்கூடிய உணவுகளின் மீது தரத்திற்கேற்ற வண்ணப் பூச்சுகளைப் பூசுகிறது. பெரிதாக்க விரல்களைப் பிஞ்ச் செய்யவும், ஒரு நீண்ட மெனுவில் இழுத்துச் செல்லவும், அதன் வரியைக் காண ஒரு பேட்ஜைத் தட்டவும். கீழே, அது படித்த உணவுகள் தரம் மற்றும் மதிப்பெண்ணின் அடிப்படையில் வரிசைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன, ஒவ்வொன்றும் ஒரு வரிச் சுருக்கத்துடன் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. ஒரு வரிசையைத் தட்டினால் அதன் குறைபாடு, அதன் சாதகமான அம்சம் மற்றும், மாதிரிக்கு அவ்வளவு உறுதியாகத் தெரியாத இடங்களில், உணவு பரிமாறப்படும்போது அதை மீண்டும் ஸ்கேன் செய்வதற்கான ஒரு தூண்டுதல் ஆகியவற்றைக் காணலாம். சிறந்த தேர்வு (Best Pick) ஒரு முழுமையான உணவை விரும்புகிறது, எனவே பக்க உணவுகள், பானங்கள் மற்றும் இனிப்பு வகைகள் மதிப்பிடப்பட்டுத் தெரியும், ஆனால் அவை சிறந்த தேர்வாக முன்னிறுத்தப்படுவதில்லை.
மெனு பயன்முறை (Menu Mode) தரங்களைத் தருகிறது, கலோரி எண்களை அல்ல — ஊட்டச்சத்துக்காக உணவு (Meal) அல்லது அலமாரி (Shelf) பயன்முறையைப் பயன்படுத்தவும். மெனுவை ஸ்கேன் செய்வது இலவசம், மற்ற தினசரி பகுப்பாய்வுகளைப் போலவே இதற்கும் கட்டணம் வசூலிக்கப்படும்.
உணவு மற்றும் அலமாரி பயன்முறையில்
• மதிப்பிடப்பட்ட கலோரிகள், புரதம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்பு, நிறைவுற்ற கொழுப்பு, டிரான்ஸ் கொழுப்பு, நார்ச்சத்து, சர்க்கரை மற்றும் சோடியம்
• குறிப்பிட்ட கவலைகள், குறிப்பிட்ட நன்மைகள் மற்றும் நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த இலக்குடன் ஒப்பிடப்படும் ஒரு சிறிய வரி
• மதிப்பெண், சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரை, சோடியம், நிறைவுற்ற கொழுப்பு, அதி-பதப்படுத்தப்பட்ட பொருட்கள், விதை எண்ணெய்கள் மற்றும் செயற்கை சாயங்களை (சிவப்பு 40, மஞ்சள் 5, மஞ்சள் 6, நீலம் 1) எடைபோடுகிறது
• உணவு பயன்முறை ஒரு பதப்படுத்துதல்-நிலை சிப்பையும் காட்டுகிறது மற்றும் காணப்படும் விதை எண்ணெய்களின் பெயர்களையும் குறிப்பிடுகிறது: கனோலா, சோயாபீன், சோளம், சூரியகாந்தி, குங்குமப்பூ
நீங்கள் சாப்பிட்டதைப் பதிவு செய்யுங்கள்
எந்தவொரு உணவு அல்லது அலமாரி முடிவையும் தினசரி உணவுப் பதிவேட்டிற்கு அனுப்பவும்: பரிமாறும் அளவு மற்றும் உணவைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், முதலில் மேக்ரோக்களைப் பார்க்கவும். இந்த டிராக்கர், ஒரு நாளின் கலோரிகளை ஒரு வட்ட வடிவ மொத்தமாகக் காட்டுகிறது. இதில் புரதம், கொழுப்பு, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் சர்க்கரைக்கான பட்டைகள் உள்ளன, மேலும் ஒவ்வொரு நாளும் பின்னோக்கிச் செல்கிறது. ஸ்கேன் வரலாறு ஒவ்வொரு பகுப்பாய்வையும் ஒரு சிறுபடமாகக் காட்டுகிறது, அதை பெயர் மூலம் தேடலாம். இரண்டு முகப்புத் திரை விட்ஜெட்டுகள் இன்றைய சராசரி உணவுத் தரத்தையும், ஒரே தட்டலில் செயல்படும் கேமரா குறுக்குவழியையும் சேர்க்கின்றன.
உங்கள் இலக்குகள், ஒவ்வாமை காரணிகள் மற்றும் உணவுமுறை
8 சுகாதார இலக்குகள், 5 சுகாதார நிலைகள், 7 ஒவ்வாமைக் குறியீடுகள் மற்றும் ஒரு உணவுமுறை வகையிலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கவும்; நீங்கள் சுகாதாரத் தனிப்பயனாக்கத்தை இயக்கும்போது கிரேட்பிளேட் அவற்றை உள்ளிணைத்துக்கொள்கிறது. ஒரு ஒவ்வாமை காரணியைக் குறியிட்டால், கிரேட்பிளேட் அதை ஒரு உறுதியான தடையாக செயற்கை நுண்ணறிவுக்கு (AI) அனுப்புகிறது. அதனுடன் பொருந்தும் ஒரு பொருளுக்கு 'F' எனத் தரமதிப்பீடு செய்து, ஒவ்வாமை எச்சரிக்கையையும் (ALLERGEN WARNING) அதன் கவனத்தில் கொள்ளுமாறு கேட்கிறது. கிரேட்பிளேட் ஒரு ஒவ்வாமைப் பாதுகாப்பு கருவி அல்ல, மேலும் இதில் எதுவும் மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. ஒவ்வாமை காரணிகளை எப்போதும் லேபிள் அல்லது உணவகத்துடன் சரிபார்க்கவும்; கிரேட்பிளேட் ஒவ்வொரு மூலப்பொருளையும் அல்லது குறுக்குத் தொடர்பு அபாயத்தையும் கண்டறியாமல் போகலாம். இந்தச் செயலி 20 மொழிகளில் கிடைக்கிறது, மேலும் பகுப்பாய்வு உங்கள் மொழியிலேயே திரும்ப வரும்.
தனிப்பட்டது: பதிவு தேவையில்லை, விளம்பரங்கள் இல்லை, கண்காணிப்பு இல்லை
கிரேட்பிளேட் பதிவு செய்யாமலேயே செயல்படுகிறது: உங்கள் சுயவிவரத்தில் உள்நுழைவது ஒரு விருப்பத் தேர்வாகும். ஸ்கேன் வரலாறு, சிறுபடங்கள், உங்கள் உணவுப் பதிவு மற்றும் விருப்பத்தேர்வுகள் உங்கள் சாதனத்திலேயே இருக்கும். பகுப்பாய்வுகள், செயலி முடங்குதல் அறிக்கை மற்றும் சுகாதாரத் தனிப்பயனாக்கம் ஆகியவை நீங்கள் அவற்றை இயக்கும் வரை முடக்கப்பட்டிருக்கும். இந்தச் செயலியில் எந்த விளம்பரமோ அல்லது கண்காணிப்பு ஐடிகளோ இல்லை. மேலும், ஒரே ஒரு பொத்தான் கிளவுட் பதிவு, உள்ளூர் தரவு, சிறுபடங்கள், விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் ஒப்புதல் என அனைத்தையும் அழித்துவிடும். கிரேட்பிளேட்டிற்கு இணையம் தேவை: புகைப்படங்கள் பகுப்பாய்வு செய்யப்படுவதற்காக கூகிளின் ஜெமினி மாடல்களுக்குச் செல்கின்றன.
இலவச உணவு ஸ்கேனிங் மற்றும் பிரீமியம்
இலவசத் திட்டம் ஒரு நாளைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான AI பகுப்பாய்வுகளை வழங்குகிறது, இயல்பாக 5. இவை கேமரா திரையில் கணக்கிடப்பட்டு நள்ளிரவில் மீட்டமைக்கப்படும். ஒரு பகுப்பாய்வு தோல்வியடைந்தால் அல்லது உணவு எதுவும் கண்டறியப்படாவிட்டால் பணம் திரும்ப அளிக்கப்படும். மற்ற அனைத்தும் இலவசம்: மூன்று முறைகள், உணவுப் பதிவு, ஸ்கேன் வரலாறு, விட்ஜெட்டுகள், சுகாதார சுயவிவரம் மற்றும் முழுமையான ஊட்டச்சத்து விவரம். பிரீமியம் திட்டம் தினசரி வரம்பை நீக்கி, மாற்றுப் பொருட்களைத் தேடி அதன் மூலங்களை இணைக்கும் ஒரு மாற்று அட்டையைச் சேர்க்கிறது. மாதாந்திர மற்றும் வருடாந்திரத் திட்டங்கள் ரத்து செய்யப்படாவிட்டால் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்; நீங்கள் வாங்குவதற்கு முன், கூகிள் பிளே விலை, புதுப்பித்தல் விதிமுறைகள் மற்றும் ஏதேனும் சோதனைக் காலம் ஆகியவற்றைக் காட்டுகிறது.
கிரேட்பிளேட் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே பொதுவான ஊட்டச்சத்துத் தகவல்களை வழங்குகிறது. இது ஒரு மருத்துவ சாதனம் அல்ல, மேலும் இது மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையை வழங்குவதில்லை. செயற்கை நுண்ணறிவின் முடிவுகள் தோராயமானவை மற்றும் முழுமையற்றதாக இருக்கலாம்; நீங்கள் எந்தவொரு உணவு அல்லது பொட்டலமிடப்பட்ட உணவுப் பொருளின் முடிவையும் இதனுள்ளிருந்தே தெரிவிக்கலாம்.
மெனு, உணவு அல்லது பொட்டலமிடப்பட்ட உணவை ஸ்கேன் செய்யவும். செயற்கை நுண்ணறிவு (AI) அது கண்டறிவவற்றுக்கு A+ முதல் F வரை தரமதிப்பீடு வழங்கும், பார்கோடு தேவையில்லை.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
13 செப்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்