Weight Loss Diet Plan (Post GM
1ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
இந்திய PGM உணவுமுறை எடை இழப்பு என்று சரியான தோற்றம் எடை இழக்க ஒரு வாராந்திர உணவில் திட்டமாகும்.
PGM உணவில் எடை இழப்பு திட்டம் ஒவ்வொரு நாளும் எடுக்கப்பட வேண்டிய அளவு மற்றும் உணவு வகை ஏற்பாடு தான் நீங்கள் ஒரு சீரான உணவு கொடுத்து - PGM உணவுமுறை எடை இழப்பு திட்டம் பழங்கள், காய்கறிகள், பால் மற்றும் தானியங்கள் நீங்கள் எந்த வழியில் நாள் வாழ்க்கை நாளில் நுகரும் கொண்டுள்ளது .
PGM உணவில் எடை இழப்பு திட்டத்தின் நன்மைகள்:
- ஒரு ஆரோக்கியமான வழியில் எடை இழப்பு.
- இல்லை பட்டினி (சமச்சீர் உணவில் 5-6 முறை ஒரு நாள்); எடை இழக்க இயற்கையான வழி.
- தூய்மைப் படுத்தி உங்கள் உடல் அதாவது - துடிப்பான மற்றும் ஒளி உணர்கிறேன்.
- ஒளிரும் தோல்.
- குறைத்தல் தொப்பை கொழுப்பு மற்றும் இடுப்பு கொழுப்பு.
இந்திய PGM எடை இழப்பு உணவு பயன்பாட்டை அம்சங்கள்:
- அனைத்து ஏழு நாட்கள் மாதிரி சமச்சீர் உணவு திட்டம் (இந்திய பொருட்கள்).
- எடை குறைப்பு குறிப்புகள்
- இது உணவு திட்டம் ஒரு முக்கியப் பகுதியாக தான் உங்கள் தண்ணீரின் அளவு கண்காணிக்க.
- எளிதாக உணவில் தொடர்ந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது தயாரிப்புகள்.
- இல்லை எரிச்சலூட்டும் விளம்பரங்கள் அனைத்து!
எனவே நீங்கள் என்ன காத்திருக்கிறார்கள்? சில எடை இழந்து அந்த வரவிருக்கும் செயல்பாடு, கட்சி அல்லது வெளியே உங்கள் சிறந்த பாருங்கள்!
வெறும் இந்திய PGM எடை இழப்பு உணவு பயன்பாட்டை பதிவிறக்கி விவாதிக்கலாம் பெற (ஒளி மற்றும் ஒளிரும்) பார்க்க!
PGM எடை இழப்பு உணவு திட்டம் உங்கள் அனுபவத்தை பகிர்ந்து வேண்டாம்.
நீங்கள் இந்திய PGM எடை இழப்பு உணவு பயன்பாட்டை பற்றி ஏதேனும் கேள்வி இருந்தால் பின்னர் எங்களுக்கு எழுத வேண்டும்.
PGM உணவில் எடை இழப்பு திட்டம் ஒவ்வொரு நாளும் எடுக்கப்பட வேண்டிய அளவு மற்றும் உணவு வகை ஏற்பாடு தான் நீங்கள் ஒரு சீரான உணவு கொடுத்து - PGM உணவுமுறை எடை இழப்பு திட்டம் பழங்கள், காய்கறிகள், பால் மற்றும் தானியங்கள் நீங்கள் எந்த வழியில் நாள் வாழ்க்கை நாளில் நுகரும் கொண்டுள்ளது .
PGM உணவில் எடை இழப்பு திட்டத்தின் நன்மைகள்:
- ஒரு ஆரோக்கியமான வழியில் எடை இழப்பு.
- இல்லை பட்டினி (சமச்சீர் உணவில் 5-6 முறை ஒரு நாள்); எடை இழக்க இயற்கையான வழி.
- தூய்மைப் படுத்தி உங்கள் உடல் அதாவது - துடிப்பான மற்றும் ஒளி உணர்கிறேன்.
- ஒளிரும் தோல்.
- குறைத்தல் தொப்பை கொழுப்பு மற்றும் இடுப்பு கொழுப்பு.
இந்திய PGM எடை இழப்பு உணவு பயன்பாட்டை அம்சங்கள்:
- அனைத்து ஏழு நாட்கள் மாதிரி சமச்சீர் உணவு திட்டம் (இந்திய பொருட்கள்).
- எடை குறைப்பு குறிப்புகள்
- இது உணவு திட்டம் ஒரு முக்கியப் பகுதியாக தான் உங்கள் தண்ணீரின் அளவு கண்காணிக்க.
- எளிதாக உணவில் தொடர்ந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது தயாரிப்புகள்.
- இல்லை எரிச்சலூட்டும் விளம்பரங்கள் அனைத்து!
எனவே நீங்கள் என்ன காத்திருக்கிறார்கள்? சில எடை இழந்து அந்த வரவிருக்கும் செயல்பாடு, கட்சி அல்லது வெளியே உங்கள் சிறந்த பாருங்கள்!
வெறும் இந்திய PGM எடை இழப்பு உணவு பயன்பாட்டை பதிவிறக்கி விவாதிக்கலாம் பெற (ஒளி மற்றும் ஒளிரும்) பார்க்க!
PGM எடை இழப்பு உணவு திட்டம் உங்கள் அனுபவத்தை பகிர்ந்து வேண்டாம்.
நீங்கள் இந்திய PGM எடை இழப்பு உணவு பயன்பாட்டை பற்றி ஏதேனும் கேள்வி இருந்தால் பின்னர் எங்களுக்கு எழுத வேண்டும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
