நீரேற்றமாக இருங்கள், ஆரோக்கியமாக இருங்கள். ஹைட்ரோமேட் உங்கள் தனிப்பட்ட நீரேற்ற துணை - தினசரி நீர் உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்கவும், ஸ்மார்ட் நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும், ஆரோக்கியமான குடிப்பழக்கத்தை எளிதாக உருவாக்கவும் உதவுகிறது.
💧 ஸ்மார்ட் வாட்டர் டிராக்கிங் உங்கள் நீர் உட்கொள்ளலை ஒரே தட்டினால் பதிவு செய்யவும். விரைவாகச் சேர்க்கும் அளவுகளில் (150மிலி, 250மிலி, 350மிலி, 500மிலி) இருந்து தேர்வு செய்யவும் அல்லது உங்கள் சொந்தத்தை அமைக்கவும். உங்கள் உடல் எடை மற்றும் பாலினத்தின் அடிப்படையில் ஹைட்ரோமேட் தானாகவே உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தினசரி இலக்கைக் கணக்கிடுகிறது - எனவே நீங்கள் எப்போதும் எவ்வளவு குடிக்க வேண்டும் என்பதைத் துல்லியமாக அறிவீர்கள்.
📊 அழகான முன்னேற்றக் காட்சிப்படுத்தல் உங்கள் தினசரி இலக்கை அடையும்போது அனிமேஷன் செய்யப்பட்ட நீர் அலை நிரம்புவதைப் பாருங்கள். கண்ணாடிகளின் எண்ணிக்கை, மொத்த மில்லி மற்றும் இலக்கு சதவீதம் ஆகியவற்றைக் காட்டும் சுத்தமான, குறைந்தபட்ச டேஷ்போர்டைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உட்கொள்ளலை ஒரே பார்வையில் பாருங்கள்.
🔔 நம்பகமான ஸ்மார்ட் நினைவூட்டல்கள் மீண்டும் தண்ணீர் குடிக்க மறக்காதீர்கள். ஹைட்ரோமேட் நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த இடைவெளியில் நம்பகமான நினைவூட்டல்களை அனுப்புகிறது - ஒவ்வொரு 15, 30, 45, 60, 90 அல்லது 120 நிமிடங்களுக்கும். நினைவூட்டல்கள் புத்திசாலித்தனமானவை: நீங்கள் உங்கள் தினசரி இலக்கை அடைந்தவுடன் அவை தானாகவே நின்றுவிடும், மேலும் உங்கள் அமைதியான நேரத்தை மதிக்கின்றன, எனவே நீங்கள் தூங்கும்போது ஒருபோதும் தொந்தரவு செய்ய மாட்டீர்கள்.
📈 விரிவான வரலாறு & பகுப்பாய்வுகள் உங்கள் நீரேற்ற பயணத்தை சிறந்த பகுப்பாய்வுகளுடன் கண்காணிக்கவும்:
•
தினசரி பார்வை - இன்று பதிவுசெய்யப்பட்ட ஒவ்வொரு பானத்தையும் காண்க
•
வாராந்திர பார்வை - இலக்குக் கோட்டுடன் கடந்த 7 நாட்களின் பார் விளக்கப்படம்
•
மாதாந்திர பார்வை - மொத்த லிட்டர் உட்கொள்ளல், செயலில் உள்ள நாட்கள் மற்றும் இலக்கு சாதனை விகிதம்
•
சுருக்க புள்ளிவிவரங்கள்: சராசரி உட்கொள்ளல், சிறந்த நாள் மற்றும் இலக்கை அடைந்த நாட்கள்
⚙️ முழுமையாக தனிப்பயனாக்கப்பட்டது தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தினசரி இலக்கிற்கு உங்கள் பெயர், பாலினம் மற்றும் எடையை அமைக்கவும். நீங்கள் விழித்திருக்கும்போது மட்டுமே நினைவூட்டல்கள் தோன்றும் வகையில் அமைதியான நேரங்களைத் தனிப்பயனாக்குங்கள். எல்லாம் சரிசெய்யக்கூடியது - உங்கள் நீரேற்ற வழக்கம், உங்கள் விதிகள்.
✨ சுத்தமான, நவீன வடிவமைப்பு குழப்பம் இல்லாத தட்டையான வடிவமைப்பு. மென்மையான அனிமேஷன்கள், உள்ளுணர்வு வழிசெலுத்தல் மற்றும் முக்கியமானவற்றில் கவனம் செலுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட அமைதியான வண்ணத் தட்டு - அதிக தண்ணீர் குடிப்பது.
🚀 எளிதான அமைப்பு ஒரு எளிய 3-படி ஆன்போர்டிங் மூலம் ஒரு நிமிடத்திற்குள் தொடங்கவும். உங்கள் பெயரை உள்ளிடவும், உங்கள் சுயவிவரத்தை அமைக்கவும், ஹைட்ரோமேட் உங்கள் சிறந்த தினசரி இலக்கை தானாகவே கணக்கிடுகிறது.
ஹைட்ரோமேட் அனைவருக்கும் வேலை செய்கிறது - விளையாட்டு வீரர்கள் செயல்திறன் நீரேற்றத்தைக் கண்காணிக்கிறார்கள், அலுவலக ஊழியர்கள் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் அதிக தண்ணீர் குடிக்க விரும்பும் எவருக்கும்.
ஹைட்ரோமேட்டை இப்போதே பதிவிறக்கம் செய்து இன்றே உங்கள் நீரேற்ற பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
16 மார்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்