Дихай: Дихальні медитації

Maksym Huk

விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

மூச்சு தியான உலகிற்கு உங்கள் வழிகாட்டியான ப்ரீத்துக்கு வரவேற்கிறோம். எங்கள் பயன்பாடு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ உங்களை ஊக்குவிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் உணர்ச்சி சமநிலை மற்றும் மன நலனை அடைய உதவும்.

"ப்ரீத்" உங்களுக்கு பல்வேறு சுவாச நுட்பங்களை வெளிப்படுத்தும், இது உங்களுக்கு ஓய்வெடுக்கவும், கவனம் செலுத்தவும் மற்றும் உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

எங்கள் பயன்பாட்டின் நன்மைகள்:

1. பல்வேறு தியானங்கள்: உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்தவும் நல்லிணக்கத்தை அடையவும் உதவும் பரந்த அளவிலான சுவாசப் பயிற்சிகளைக் கண்டறியவும்.

2. நுட்பங்களின் செயல்திறன்: சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட சுவாச அமர்வுகள் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும், உங்கள் ஆவியை வலுப்படுத்தவும் மற்றும் உங்கள் பின்னடைவை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

3. தளர்வுக்கான தியானங்கள்: சுவாச தியானங்கள் உள் அமைதியைக் கண்டறியவும், செறிவு அதிகரிக்கவும் மற்றும் ஆற்றல் சமநிலையை மீட்டெடுக்கவும் உதவும்.

4. தனிப்பட்ட முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு: உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, வெற்றிகளைக் கொண்டாடி, தொடர்ந்து முன்னேற புதிய இலக்குகளை அமைக்கவும்.

5. வளர்ச்சிக்கான சாத்தியம்: உங்கள் பயிற்சியில் ஆழமாக மூழ்குவதற்கு உதவும் புதிய சுவாச நுட்பங்களை மாஸ்டர்.

"மூச்சு" பதிவிறக்கம் செய்து இன்றே அமைதி மற்றும் ஆரோக்கியம் நிறைந்த இணக்கமான வாழ்க்கையை நோக்கி முதல் படி எடுங்கள்!

புதியது என்ன

Дякуємо, що дихаєте разом із нами!
У цьому оновленні ми виправили кілька помилок та додали нові зручності, аби найновіша та найкраща версія застосунку надихала вас та приносила радість.

• Додали можливість змінювати фонову музику.
• Грунтовно оновили дизайн!