Gym Guide in Marathi

MAXSAM APPS

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

மராத்தி ஜிம் கைட் அன்ப் ஆல் இன் வன் அசே மராத்தி ஜிம் கைட் அன்ப், யா மத்யே வியாக்யா சரள ஆணி சோப் பிரகார், நிரோகி ரஹணாயசாடி உபயுக்த் டிப்ஸ், யோக் கரணாயசங்கள் சாத்விக் உணவு தௌ ஷகதா.வியாம் கசா கராவா..நியமித் வியாம் கரண்யாச்சே அநேக ஃபாயதே ஆஹேத். ஆபலே வஜன் அடோக்யாத் ராஹதே,ஷரீர் மஜபூத் ஆணி நிரோகி பனதே. அஸே அஸூநஹி வியாயம் கரதானா யோக்ய தி காலஜி கேணே ஆவஷ்யக் அசதே. த்யாமுலே யோக்ய காலஜி ந கெட்டா கெளலியா வியாமானே ஹோனாரே நுகசான் தாளதா யேல். வியாம் கஸ கரவா கிதி பிராமணத் கரவா யோக்ய வியாயம் பிரகார கசா நிவதாவா யாசம்பந்தி அனே होतात. யாசாத்தி யேதே மஹத்வாச்யா ஃபிட்டனஸ் டிப்ஸ் சல்லா வர்காஊட் டிப்ஸ் மராத்தித் திலியா த.

ஜிம் டிப்ஸ் மராத்தி அன்ப் மத்யே யா மஹத்வாச்யா காலில் விஷாஞ்சா சமாவேச கேலா ஆஹே.
மராத்தி ஜிம் கையேடு ஆப் என்பது மராத்தி பயனர்களுக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட உங்களின் ஒன்-ஸ்டாப் ஃபிட்னஸ் பார்ட்னர் ஆகும். நீங்கள் உங்கள் ஃபிட்னஸ் பயணத்தைத் தொடங்கும் தொடக்கக்காரராக இருந்தாலும் அல்லது மேம்பட்ட ஜிம் ஆர்வலராக இருந்தாலும் சரி, இந்த ஆப்ஸ் ஒர்க்அவுட் திட்டங்கள், உடற்பயிற்சி வழிகாட்டிகள், உணவுக் குறிப்புகள், உடற்கட்டமைப்பு நுட்பங்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஊக்கத்தை வழங்குகிறது - இவை அனைத்தும் மராத்தி மொழியில்.

💪 மராத்தி ஜிம் வழிகாட்டி பயன்பாட்டின் முக்கிய அம்சங்கள்:

🏋️‍♂️ மராத்தியில் ஜிம் பயிற்சிகள் - சரியான வடிவம் மற்றும் நுட்பங்களுடன் படிப்படியான பயிற்சி வழிகாட்டிகள்.

🍎 உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து - எடை இழப்பு, தசை அதிகரிப்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடற்தகுதிக்கான சமச்சீர் உணவு அட்டவணைகள்.

⚡ பாடிபில்டிங் கையேடு - தசையை கட்டியெழுப்புதல், வலிமை பயிற்சி மற்றும் சகிப்புத்தன்மை பற்றிய குறிப்புகள்.

🏠 ஹோம் & ஜிம் ஒர்க்அவுட்கள் - வீட்டு உடற்பயிற்சிக்கான உபகரணங்கள் இல்லாத பயிற்சிகள் + மேம்பட்ட ஜிம் நடைமுறைகள்.

🎧 மராத்தியில் குரல் & உரை வழிமுறைகள் - உங்கள் சொந்த மொழியில் புரிந்துகொள்ள எளிதான விளக்கங்கள்.

📅 தினசரி உடற்தகுதி உதவிக்குறிப்புகள் & உந்துதல் - வழக்கமான உடல்நலப் புதுப்பித்தல்களுடன் உத்வேகம் பெறுங்கள்.

📊 ஆரம்பநிலை முதல் தொழில்முறை நிலைகள் வரை - ஆரம்பநிலை முதல் தொழில் வல்லுநர்கள் வரை அனைவருக்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட நடைமுறைகள்.

✨ மராத்தி ஜிம் வழிகாட்டி ஆப் மூலம், நீங்கள்:
- மராத்தியில் முழு உடல் உடற்பயிற்சிகளையும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
- ஆரோக்கியமான கொழுப்பு எரிக்க எடை இழப்பு உணவு குறிப்புகள் கிடைக்கும்
- பயனுள்ள பயிற்சி நடைமுறைகளுடன் தசை வெகுஜனத்தை உருவாக்குங்கள்
- சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் அவற்றின் பாதுகாப்பான பயன்பாட்டைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்
- உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட வழியில் கண்காணிக்கவும்
- நீங்கள் உடல் எடையைக் குறைக்கவோ, சிக்ஸ் பேக் ஏபிஎஸ்ஸை உருவாக்கவோ, தசையைப் பெருக்கவோ அல்லது ஆரோக்கியமாக இருக்கவோ விரும்பினாலும், உங்கள் தாய்மொழியான மராத்தியில் உங்கள் இலக்குகளை அடைய இந்தப் பயன்பாடு உதவும்.
மராத்தி ஜிம் ஆப், மராத்தி ஃபிட்னஸ் ஆப், மராத்தி ஜிம் கைடு, ஜிம் ஒர்க்அவுட் மராத்தி, மராத்தி டயட் டிப்ஸ், பாடிபில்டிங் மராத்தி, எடை இழப்பு மராத்தி ஆப், ஃபிட்னஸ் மராத்தி ஆப், ஹோம் ஒர்க்அவுட் மராத்தி, மராத்தியில் ஜிம் டிப்ஸ்

மராத்தி ஜிம் வழிகாட்டி ஆப் - மராத்தியில் உடற்பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சி குறிப்புகள்
தெளிவான உடற்பயிற்சி வழிமுறைகள், உணவுக் குறிப்புகள் மற்றும் உடற்கட்டமைப்பு வழிகாட்டுதல்களை வழங்கும் மராத்தியில் உடற்பயிற்சி பயன்பாட்டைத் தேடுகிறீர்களா? மராத்தி ஜிம் கைடு ஆப் மராத்தி மொழி பேசும் உடற்பயிற்சி பிரியர்களுக்காக ஆரோக்கியமாகவும், வலிமையாகவும், நம்பிக்கையுடனும் இருக்க உருவாக்கப்பட்டது.

மராத்தி ஜிம் வழிகாட்டி பயன்பாட்டை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
🏋️ மராத்தியில் எளிதாகப் பின்பற்றக்கூடிய உடற்பயிற்சி நடைமுறைகள்
🍲 எடை இழப்பு மற்றும் தசை அதிகரிப்புக்கான உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து விளக்கப்படங்கள்
💪 உடற்கட்டமைப்பு, வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மைக்கான சிறப்பு வழிகாட்டுதல்
🏠 வீட்டு உடற்பயிற்சி + படிப்படியான வழிமுறைகளுடன் மேம்பட்ட ஜிம் பயிற்சிகள்
🎯 ஆரம்ப, இடைநிலை மற்றும் தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது

மராத்தி ஜிம் வழிகாட்டி பயன்பாட்டின் அம்சம்
1] பயன்படுத்த எளிதானது பயனர் இடைமுகம்
2] பகிர்தல் மற்றும் கிளிப்போர்டுக்கு நகலெடு அம்சம் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது
3] பிடித்த தலைப்பைச் சேமிப்பதற்கான பிடித்த விருப்பங்கள்
4] மராத்தி மொழியில் எளிதான மற்றும் எளிமையான உள்ளடக்கம்
5] பட விளக்கம் எடுத்துக்காட்டுகள் விவரங்கள் உள்ளடக்கம்

மறுப்பு:
முடிந்தால், பாதுகாப்பு நோக்கங்களுக்காக ஜிம் செயல்பாடுகளைச் செய்வதற்கு முன் ஜிம் பயிற்றுவிப்பாளர் அல்லது பயிற்சியாளரின் உதவியை நாடுங்கள்.
நீங்கள் இந்தப் பயிற்சியிலோ அல்லது ஏதேனும் உடற்பயிற்சி திட்டத்திலோ ஈடுபட்டால், உங்கள் சொந்த ஆபத்தில் அதைச் செய்கிறீர்கள் என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள்.
காயத்தின் அபாயத்தைக் குறைக்க, இந்த அல்லது ஏதேனும் உடற்பயிற்சித் திட்டத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன், தகுந்த உடற்பயிற்சி பரிந்துரை மற்றும் பாதுகாப்பிற்காக சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.
எந்தவொரு உடற்பயிற்சி திட்டத்தையும் போலவே, உங்கள் வொர்க்அவுட்டின் போது எந்த நேரத்திலும் உங்களுக்கு மயக்கம், மயக்கம் அல்லது உடல் அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக நிறுத்தி மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

கருத்து மற்றும் வேறு ஏதேனும் சிக்கல்களுக்கு எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும் [e-mail] இல் எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் செய்யவும்

புதிய அம்சங்கள்

- Fixed Bug
- Added Vitamin Guide in Marathi
- Added Marathi Healthy foods
- Updated API & SDK Level