MB Program® – மனம் & உடல் பயிற்சி + குணப்படுத்துதல்
MB Program® என்பது இயக்கம், மனநிலை மற்றும் ஆற்றலை ஒருங்கிணைக்கும் ஒரு 360° ஆரோக்கியத் திட்டமாகும், இது MB பயிற்சி (உடல்) மற்றும் MB குணப்படுத்துதல் (ஆன்மா) ஆகியவற்றை இணைத்து உங்கள் மாற்றத்தில் உங்களுடன் இணைகிறது.
MB பயிற்சி
- முழுமையான மனம் & உடல் உடற்தகுதி
- இலக்கு மற்றும் வழிகாட்டப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளால் பிரிக்கப்பட்ட திட்டங்கள்
- வலிமை, உயிர்ச்சக்தி மற்றும் சமநிலைக்கான உணர்வு இயக்கம்
MB குணப்படுத்துதல்
- வழிகாட்டப்பட்ட தியானத் திட்டங்கள்
- வெளியீடு மற்றும் மையப்படுத்தலுக்கான ஒலி குணப்படுத்துதல்
- ஆற்றல் மற்றும் விழிப்புணர்வுக்கான குண்டலினி யோகா
- மனம், உணர்ச்சிகள் மற்றும் ஆன்மீக நல்வாழ்வுக்கான தினசரி பயிற்சிகள்
பயன்பாட்டில், நீங்கள் காணலாம்
- உந்துதல் மற்றும் வளர்ச்சிக்கான அவ்வப்போது ஏற்படும் சவால்கள்
- ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணர்ச்சிகள் பற்றிய உள்ளடக்கம் (செய்முறைகள் மற்றும் ஆதரவு)
- பட்டாம்பூச்சி உலகம்: பசுமையான வீடியோக்கள், சவால்கள், பட்டாம்பூச்சி சேகரிப்பு
- முன்னேற்ற நாட்குறிப்பு: புகைப்படங்கள், குறிப்புகள், உணர்ச்சிகள் மற்றும் இலக்குகள்
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதலுக்காக மரிகாவுடன் வீடியோ ஆலோசனைகள்
MB Program®: பயிற்சி மட்டுமல்ல, தனிப்பட்ட பரிணாம வளர்ச்சியின் உண்மையான அனுபவமும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
9 டிச., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்