உங்களை மீண்டும் அறிந்து கொள்வதன் மூலம் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை உருவாக்கத் தொடங்குங்கள்.
உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற புதிய பழக்கவழக்கங்களையும் நடைமுறைகளையும் பின்பற்றுங்கள், ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கை, உங்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் உங்கள் மனதை சாதகமாக பாதிக்கும்.
சுய விழிப்புணர்வுடன் அடையக்கூடிய இலக்குகளை அடையும் திறன் மற்றும் செயல்படக்கூடிய விளைவுகளை வரையறுக்கும் திறன் வருகிறது.
சிறந்த சுயத்தை நோக்கி மிகப் பெரிய மாற்றங்களைச் செய்யும் சக்தி உங்களிடம் உள்ளது.
உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் பழக்கவழக்கங்களிலிருந்து நீங்கள் பயனடைய முடியுமா?
வேலையில் அல்லது படிப்பின் போது உங்கள் செயல்திறனை சாதகமாக பாதிக்கும் ஆரோக்கியமான பழக்கங்கள் பற்றி என்ன?
MENTOR360 குழுவானது மனநலம், நல்வாழ்வு, செயல்திறன், ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சி, நினைவாற்றல் மற்றும் பலவற்றில் நிபுணர்களைக் கொண்டுள்ளது; உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள தடைகளை கடக்க உங்களுக்கு உதவவும் ஆதரவளிக்கவும் அனைவரும் உந்தப்படுகிறார்கள்.
இன்றே MENTOR360ஐப் பதிவிறக்கி, உங்கள் சூத்திரத்தைக் கண்டறியத் தொடங்குங்கள்.
- மனநல நிபுணர்களால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட பல பழக்கத்தை உருவாக்கும் சூத்திரங்களை உலாவவும்
- பல சூத்திரங்களைச் செயல்படுத்தி புதிய பழக்கங்களைப் பின்பற்றவும்
- உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, முன்னேற்றத்திற்கான பகுதிகளைக் கண்டறியவும்
- வலைப்பதிவுகள், பாட்காஸ்ட்கள் மற்றும் பலவற்றிற்கான ஹப்பை ஆராயுங்கள்
- உங்கள் மனதுக்கும் உடலுக்கும் உணவளிக்கும் சுவையான சமையல் குறிப்புகளை முயற்சிக்கவும்
பயன்பாட்டில் உள்ள கூடுதல் சூத்திரங்கள் (பிரபல சூத்திரங்கள் உட்பட) மற்றும் கூடுதல் அம்சங்களை அணுக, MENTORPLUS ஐ முயற்சிக்கவும்:
பயன்பாட்டில் வாங்குதல்கள்:
மாதத்திற்கு £2.99 (தானாக புதுப்பிக்கும் சந்தா*)
வருடத்திற்கு £23.99 (ஒரு மாதத்திற்கு £2.00 சிறந்த மதிப்பு - தானாக புதுப்பிக்கும் சந்தா*)
இந்த விலைகள் இங்கிலாந்து வாடிக்கையாளர்களுக்கானது. பிற நாடுகளில் விலை மாறுபடலாம் மற்றும் வசிக்கும் நாட்டைப் பொறுத்து உண்மையான கட்டணங்கள் உங்கள் உள்ளூர் நாணயமாக மாற்றப்படலாம்.
*தற்போதைய காலம் முடிவடைவதற்கு குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன் உங்கள் Google Play கணக்கு அமைப்புகளில் முடக்கப்பட்டாலன்றி, சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். உங்கள் சந்தாவை நிர்வகிக்கவும், தானாகப் புதுப்பிப்பதை முடக்கவும் Play Store இல் உள்ள உங்கள் கணக்கு அமைப்புகளுக்குச் செல்லலாம். வாங்குதல் உறுதிசெய்யப்பட்டதும் உங்கள் கணக்கில் கட்டணம் விதிக்கப்படும். உங்கள் இலவச சோதனை முடிவதற்குள் நீங்கள் குழுசேர்ந்தால், உங்கள் வாங்குதல் உறுதிசெய்யப்பட்டவுடன் உங்களின் மீதமுள்ள இலவச சோதனைக் காலம் இழக்கப்படும்.
விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகளை இங்கே படிக்கவும்:
https://www.mentor360.com/terms-conditions/
தனியுரிமைக் கொள்கையை இங்கே படிக்கவும்:
https://www.mentor360.com/privacy-policy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
30 ஏப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்