Flow: Sequential Timer

MobileAnarchy

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

ஃப்ளோ என்பது உடற்பயிற்சிகள், நீட்சிப் பயிற்சிகள், தியானம், படிப்பு அமர்வுகள் மற்றும் பல போன்ற வழக்கமான நடைமுறைகளைப் பின்பற்றும் நபர்களுக்கான ஒரு டைமர் செயலியாகும். நேரத்துடன் கூடிய படிநிலைகளின் வரிசையை ஒருமுறை உருவாக்கி, பின்னர் அதை மீண்டும் மீண்டும், முற்றிலும் கைகள் பயன்படுத்தாமல் இயக்கவும்.

உங்கள் வழக்கத்தை உருவாக்குங்கள், அதை ஒவ்வொரு நாளும் செய்யுங்கள்
உடற்பயிற்சியின் நடுவில் உங்கள் ஃபோனுடன் தடுமாறுவதை நிறுத்துங்கள். ஃப்ளோ, நீங்கள் பயிற்சி செய்யும் விதத்திலேயே துல்லியமாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட, செயல்பாட்டு இடைவெளிகள், ஓய்வு நேரங்கள், வார்ம்-அப்கள், கூல்-டவுன்கள் போன்ற நேரத்துடன் கூடிய படிநிலைகளின் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய வரிசைகளை உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஸ்டார்ட் பொத்தானை அழுத்தி, உங்கள் ஃபோனைக் கீழே வைத்துவிட்டு, தொடங்குங்கள்.

விருப்பத்திற்கேற்ப பெயர்கள் மற்றும் கால அளவுகளுடன் கூடிய செயல்பாடு மற்றும் ஓய்வு படிகள்
குழுவாக்கப்பட்ட சுற்றுகள் — எந்தவொரு படிகளின் தொகுதியையும் N முறை மீண்டும் செய்ய அமைக்கவும் (எ.கா. "3 சுற்றுகள் புஷ்-அப்ஸ்/ஓய்வு/ஸ்க்வாட்ஸ்/ஓய்வு")
விருப்பத்திற்கேற்ப படிகளின் விளக்கங்கள் டெக்ஸ்ட்-டு-ஸ்பீச் மூலம் சத்தமாக வாசிக்கப்படும்
முகப்புத் திரை அல்லது பூட்டுத் திரை குறுக்குவழிகளிலிருந்து ஒரே தட்டலில் விரைவாகத் தொடங்குதல்
முற்றிலும் கைகள் தேவையில்லை
உங்கள் தொலைபேசி பார்வையில் இல்லாதபோதும், ஃப்ளோ உங்களை வேலையில் கவனம் செலுத்த வைக்கிறது:

குரல் அறிவிப்புகள் — "புஷ்-அப்ஸ், 45 வினாடிகள்", "ஓய்வு", "கடைசி சுற்று"
தொடு உணர்வு பின்னூட்டம் — செயல்பாடு மற்றும் ஓய்வு படிகளுக்கு தனித்தனி துடிப்புகள்
இடைநிறுத்து, மீண்டும் தொடங்கு, தவிர், மற்றும் நிறுத்து கட்டுப்பாடுகளுடன் கூடிய தொடர்ச்சியான அறிவிப்பு — அறிவிப்புப் பகுதி மற்றும் பூட்டுத் திரையிலிருந்து செயல்படும்
இயக்கத்தின் போது திரை ஆன் — செட்டின் நடுவில் தற்செயலாக திரை அணையாது
உங்கள் டிவிக்கு ஒளிபரப்புங்கள் — நேரலை டைமரை எந்த Chromecast அல்லது Google TV-க்கும் அனுப்பி, பெரிய திரையில் பின்தொடரவும், டிவி ஸ்பீக்கர்கள் மூலம் குரல் அறிவிப்புகள் ஒலிக்கும்
பின்னணி இயக்கம் தொடரும் நீங்கள் செயலிகளை மாற்றும்போது
முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள்
ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு தொடர் ஓட்டத்தை இயக்கும்போது, ​​ஃப்ளோ அதைப் பதிவு செய்கிறது. காலப்போக்கில், உங்கள் வரலாறு உங்கள் தொடர்ச்சியின் கதையைச் சொல்கிறது:

செயல்படுத்தல் பதிவு — ஒவ்வொரு ஓட்டமும் நிறைவு சதவீதம், செயல்பாட்டு நேரம் மற்றும் ஓய்வு நேரத்துடன் பதிவு செய்யப்படுகிறது
நாட்காட்டி வெப்ப வரைபடம் — முகப்புத் திரையிலும் ஒவ்வொரு தொடர் ஓட்டத்திற்கும் உங்கள் செயல்பாட்டு நாட்களை ஒரே பார்வையில் காண்க
தொடர் ஓட்ட எண்ணிக்கை — உள்ளமைக்கக்கூடிய குறைந்தபட்ச நிறைவு வரம்புடன் தொடர்ச்சியான செயல்பாட்டு நாட்களைக் கண்காணிக்கிறது
தினசரி நினைவூட்டல்கள் — பழக்கத்தை உயிர்ப்புடன் வைத்திருக்க, நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த நேரத்தில் விருப்ப அறிவிப்பு
அர்த்தமுள்ள சாதனைகள்
ஆறு பேட்ஜ் பிரிவுகள் உண்மையான முயற்சிக்கு வெகுமதி அளிக்கின்றன: முடிக்கப்பட்ட தொடர் ஓட்டங்கள், செயல்பாட்டு நேரம், ஓய்வு நேரம், செயல்பாட்டு நாட்கள் மற்றும் பல. ஒவ்வொரு பேட்ஜும் புதியவர் முதல் மாஸ்டர் வரை ஏழு நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது — இந்த முன்னேற்றத்தை நீங்கள் சம்பாதிக்கிறீர்கள், வாங்குவதில்லை.

ஆயத்தப் பயிற்சிகள், பகிரக்கூடிய தொடர்வரிசைகள்
பட்டியலைப் பாருங்கள் — பொதுவான உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் ஆரோக்கியப் பயிற்சிகளுக்கான, முன்பே உருவாக்கப்பட்ட தொடர்வரிசைகள், ஒரே தட்டலில் இறக்குமதி செய்யத் தயாராக உள்ளன.
இறக்குமதி / ஏற்றுமதி — உங்கள் தொடர்வரிசைகளை .flow கோப்புகளாக நண்பர்களுடனோ அல்லது உங்கள் சாதனங்கள் முழுவதிலுமோ பகிருங்கள்.
நகலெடுத்துத் தனிப்பயனாக்குங்கள் — ஒரு வார்ப்புருவிலிருந்து தொடங்கி, அதை உங்களுக்கேற்றவாறு மாற்றுங்கள்.
பெரிய திரையில் ஒளிபரப்புங்கள்
டைமரில் உள்ள காஸ்ட் ஐகானைத் தட்டி, உங்கள் உடற்பயிற்சியை எந்த Chromecast அல்லது Google TV-க்கும் அனுப்புங்கள். ஒரு முழுத்திரை டைமர் — பெரிய கவுண்ட்டவுன், முன்னேற்றப் பட்டைகள், படியின் பெயர் மற்றும் சுற்றுக் காட்டி — உங்கள் டிவியை நிரப்பும். குரல் அறிவிப்புகள் டிவி ஸ்பீக்கர்கள் வழியாக ஒலிக்கும், எனவே நீங்கள் உங்கள் தொலைபேசியைப் பார்க்க வேண்டிய அவசியமே இல்லை.

தூய்மையான, நவீன வடிவமைப்பு
லைட், டார்க் மற்றும் சிஸ்டம் தீம் ஆதரவுடன் நீங்களே வடிவமைக்கலாம்
பெரிய, ஒரு பார்வையில் படிக்கக்கூடிய கவுண்ட்டவுன் — அறையின் மறுமுனையில் இருந்தும் படிக்கக்கூடியது
அதே ஃப்ளோ விஷுவல் ஸ்டைலுடன் கூடிய முழுத்திரை Chromecast ரிசீவர்
இரண்டு முன்னேற்றப் பட்டைகள்: தற்போதைய படி முன்னேற்றம் + ஒட்டுமொத்த வரிசை முன்னேற்றம்
படி நிலை மற்றும் சுற்று காட்டி ("12-ல் படி 4 · 3-ல் சுற்று 2")
வரிசைகள் மற்றும் படிகளை மறுவரிசைப்படுத்த இழுக்கவும்
தகவமைக்கக்கூடிய போர்ட்ரெய்ட் மற்றும் லேண்ட்ஸ்கேப் தளவமைப்புகள்
இதற்கு மிகவும் ஏற்றது: HIIT · சர்க்யூட் பயிற்சி · யோகா · நீட்சிப் பயிற்சிகள் · உடல் நெகிழ்வுத்தன்மை · தியானம் · சுவாசப் பயிற்சிகள் · பொமோடோரோ / படிப்பு அமர்வுகள் · மீட்சி நெறிமுறைகள் · பெரிய திரையில் வீட்டு உடற்பயிற்சிக் கூடப் பயிற்சிகள் · நேரம் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த எந்தவொரு செயலுக்கும்

புதிய அம்சங்கள்

What's new in 1.0.5:

• Motivational voice cues at the halfway point and finish line, with a new on/off toggle.
• More natural spoken announcements, plus adjustable voice speed and pitch in Settings.
• New guided routines: yoga-block and foam-roller sequences.
• Total time now shown in catalog previews, with longer sessions displayed in hours and minutes.
• Layouts optimized for tablets and large screens.
• Catalog spacing, wording, and landscape polish throughout.