Morph என்பது ஒரு முன்னோடி சுகாதார தளமாகும், இது ஒரு நபரின் இயக்கங்கள், உயிரியக்க குறிப்பான்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றை பகுப்பாய்வு செய்கிறது, இது மிகவும் திறமையான மற்றும் பயனுள்ள தேவைக்கேற்ப பயிற்சியை, கிட்டத்தட்ட மற்றும் நேரில் வழங்குகிறது. இந்தத் தகவல் நடைமுறைப் பரிந்துரைகளை வழங்கவும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சாலை வரைபடத்தை உருவாக்கவும் பயன்படுகிறது.
உங்களது இலக்குகள், உடற்பயிற்சி நிலை மற்றும் நீங்கள் அணுகக்கூடிய எந்த உபகரணங்களையும் அடிப்படையாகக் கொண்டு உங்களுக்காக ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கும் உங்கள் குறிப்பிட்ட இலக்கிற்கான சிறந்த சுகாதார பயிற்சியாளருடன் Morph உங்களைப் பொருத்துவார்.
உங்கள் அர்ப்பணிப்புள்ள பயிற்சியாளர் உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதார உதவியாளராகச் செயல்படுவார், மேலும் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வின் ஒவ்வொரு அம்சமும் உகந்ததாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய சிறந்த ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள், மீட்பு நிபுணர்கள் மற்றும் மருத்துவ நிபுணர்களை அணுகலாம். இவை அனைத்தும் உங்களுக்குத் தனித்தனியாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன; உங்கள் இலக்கு, உடற்பயிற்சி நிலை மற்றும் ஊட்டச்சத்து விருப்பத்தேர்வுகள். இது உங்கள் PT, ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் ஆரோக்கிய பயிற்சியாளர் அனைவரும் ஒரே பயன்பாட்டில்.
டிஜிட்டல் மூவ்மென்ட் மதிப்பீட்டிற்கான முற்றிலும் புதிய கட்டமைப்பை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம், இது தனிநபருக்கு ஏற்ப திட்டங்களை எளிதாக்குகிறது. வெளிப்புற ஒருங்கிணைப்புகள் மற்றும் நிகழ்நேர பயிற்சியாளர் மற்றும் பயனர் உள்ளீடு ஆகியவற்றிலிருந்து தரவை உறிஞ்சும் திறனை Morph கொண்டுள்ளது. அதிகமான தரவுகள் தொகுக்கப்படுவதால், பரிந்துரைகளும் நிரல்களும் தொடர்ந்து செம்மைப்படுத்தப்பட்டு மேலும் தனிப்பயனாக்கப்படுகின்றன.
நாங்கள் மதிப்பிடுகிறோம்:
இயக்கம்
ஊட்டச்சத்து & வளர்சிதை மாற்ற ஆரோக்கியம்
இருதய ஆரோக்கியம்
பயோமார்க்கர் பகுப்பாய்வு
வலி மேலாண்மை
தூக்கம் மற்றும் மீட்பு
வாழ்க்கை முறை & மன அழுத்தம்
Morph இந்தத் தரவு அனைத்தையும் செயலாக்குகிறது மற்றும் தினசரி செயல்படக்கூடிய பரிந்துரைகளை வழங்க முன்கணிப்பு அல்காரிதங்களைப் பயன்படுத்துகிறது. இந்த விலைமதிப்பற்ற தரவு உடற்பயிற்சி கடவுச்சீட்டை வடிவமைக்கிறது, ஒவ்வொரு வாடிக்கையாளருக்கும் வாழ்க்கை சுயவிவரம்.
நீங்கள் முதன்முறையாக உடற்பயிற்சி முறையைத் தொடங்கினாலும், போட்டித்தன்மையுடன் பயிற்சி செய்தாலும் அல்லது உங்கள் படிகளைக் கண்காணித்தாலும், உகந்த பின்பற்றுதல் மற்றும் முன்னேற்றத்திற்கு உங்களுக்குத் தேவையான கருத்து, ஊக்கம் மற்றும் ஆதரவை Morph வழங்குகிறது. ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான வாடிக்கையாளர்களை மையமாகக் கொண்ட எப்போதும் விரிவடைந்து வரும் சுற்றுச்சூழல் அமைப்பு.
மார்பின் மூலம் நீங்கள் பெறுவது:
உங்கள் சொந்த பயிற்சியாளர் மற்றும் சுகாதார உதவியாளருக்கான வரம்பற்ற அணுகல்: உங்கள் இலக்குகளில் குறிப்பாக அனுபவமுள்ள பயிற்சியாளர்களின் தேர்வை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குவோம். உங்கள் பயிற்சியாளர் உங்களை உந்துதலாகவும் சீராகவும் வைத்திருக்க தேவையான அளவு தொடர்புகொள்வார். நீங்கள் அவர்களுடன் தேவைக்கேற்ப ஒருவருக்கு ஒருவர் பயிற்சி அமர்வுகளை முன்பதிவு செய்யலாம் அல்லது செலவில் ஒரு பகுதிக்கு விருப்பமானால் முன் பதிவுசெய்யப்பட்ட அமர்வுகள்.
ஆரோக்கிய திட்டங்கள் உங்களுக்காகவே கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளன: திட்டங்கள் உங்களுக்காகவே உருவாக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் இரு உறுப்பினர்களுக்கும் ஒரே திட்டம் இல்லை. Morph என்பது உகந்த கடைப்பிடிப்பை எளிதாக்குவதாகும், எனவே கார்டியோ வகுப்புகள், யோகா அல்லது தன்னிச்சையான உயர்வு உட்பட நீங்கள் விரும்பும் எந்தச் செயலையும் உங்கள் பயிற்சியாளர் சேர்க்கலாம். இறுதியாக… உங்களுடன் நகரும் ஒரு நிரல்.
மேம்பட்ட இயக்க பகுப்பாய்வு: முதல் மதிப்பீட்டில் இருந்து, நீங்கள் பயிற்சியாளர் ஒரு விரிவான பயோமெக்கானிக்ஸ் மதிப்பீடு மற்றும் இயக்கம் திரையிடலை முடிப்பீர்கள். ஒவ்வொரு இயக்கத்திற்கும் விரிவான ஆடியோ மற்றும் வீடியோ வழிகாட்டிகள் வழங்கப்படும், தேவைப்படும் போதெல்லாம் உங்கள் பயிற்சியாளர் உங்கள் படிவத்தை சரிபார்க்கும் திறனுடன்.
உங்களின் ஊட்டச்சத்து, தூக்கம் மற்றும் பயோமார்க்ஸர்களை (பிரீமியம் அம்சம்) தொடர்ந்து கண்காணித்தல், உங்கள் ஃபோன் டேட்டா மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தும் அணியக்கூடிய பொருட்கள் மற்றும் பயோமார்க்கர் பகுப்பாய்வு மற்றும் இரத்தப் பரிசோதனை. நாம் எதை அளவிடலாம் மற்றும் மேம்படுத்தலாம் என்பதற்கு வரம்புகள் எதுவும் இல்லை.
வரம்பற்ற நெகிழ்வுத்தன்மை: உங்கள் அட்டவணையை ஒரு சாக்காகப் பயன்படுத்த வேண்டாம். நீங்கள் ஒரு வேலையாக இருந்தாலோ அல்லது சாலையில் சென்றாலோ உங்கள் பயிற்சியாளர் உங்கள் திட்டத்தை எந்த நேரத்திலும் சரிசெய்யலாம்.
AI உந்துதல் பகுப்பாய்வு மற்றும் வழிகாட்டுதல் உங்களுக்குத் தனிப்பயனாக்கப்பட்டது - சாத்தியமான செயலிழப்புகளைத் தடுப்பது, செரிமான அழுத்தத்தை நீக்குதல் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல் ஆகியவற்றிலிருந்து தினசரி சார்பு-செயல்திறன் பரிந்துரைகளை உங்களுக்கு வழங்க அனுமதிக்கிறது.
உங்கள் நிரல்கள் பிரிவில் புதிய நிரல்கள் தொடர்ந்து சேர்க்கப்படும்.
Morph உறுப்பினர்களுக்கு உகந்த ஆரோக்கியத்திற்கான மிகவும் திறமையான பாதை வழங்கப்படுகிறது... எனவே நீங்கள் எதற்காக காத்திருக்கிறீர்கள், உங்கள் நகர்வை மேற்கொள்ளுங்கள்.
Morph சோதனை அமர்வுகள் £20 இல் தொடங்குகின்றன
மெம்பர்ஷிப்கள் £85/மாதம்
தனிப்பட்ட அமர்வுகள் £35 இல் தொடங்குகின்றன
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
30 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்