நகர்வு விளைவு - உங்கள் டிஜிட்டல் சுகாதார நண்பர்
வாழ்க ஆரோக்கியம் - ஒவ்வொரு நாளும், ஆண்டு முழுவதும்!
உங்கள் நிறுவனம் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கிறது, ஏனென்றால் ஆரோக்கியம் அவசியமானதை விட அதிகம் - இது தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில் ரீதியாக ஒரு மதிப்புமிக்க வாழ்க்கை முதலீடு.
நேர நெகிழ்வு மற்றும் சுதந்திரம்
நீங்கள் எப்போது, எங்கு முடிவு செய்கிறீர்கள் - வீட்டில் அல்லது உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில், காலையிலோ அல்லது மாலையிலோ.
குழு சவால்கள் மூலம் உந்துதல்
தரவரிசை மற்றும் "sMiles" புள்ளிகள் அமைப்பு மற்றும் உள் குழு சவால்கள் மூலம் உந்துதல் பெறுங்கள்.
தனிப்பட்ட சுகாதார சலுகைகள்
உடற்பயிற்சி, ஊட்டச்சத்து, மனநலம், சமூக அல்லது உடற்பயிற்சி படிப்புகள், பட்டறைகள் மற்றும் பல சலுகைகள் போன்ற தலைப்புகளுக்கான அணுகலைப் பெறுங்கள்.
சமூக தொடர்புக்கான உள் சமூக பகுதி
உள் குழு சவால்களுக்குப் பங்களிக்கவும், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட குழுக்களில் உங்கள் ஆர்வங்கள் மற்றும் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும், அரட்டைகளில் கருத்துக்களைப் பரிமாறவும்.
தரவு பாதுகாப்பு 100% உங்கள் கையில்
யாரும் உங்கள் தரவைப் பெறுவதில்லை, உங்கள் செயல்பாடுகளைப் பற்றி யாரும் எதையும் கற்றுக்கொள்வதில்லை.
டிஜிட்டல் சுகாதார நண்பரின் ஆதரவு
தனிப்பட்ட சுகாதார இலக்குகளை அடையுங்கள் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை வலுப்படுத்துங்கள்.
முக்கியமான தேதிகள் மற்றும் தகவல்களின் கண்ணோட்டம்
உங்களுக்குத் தொடர்புடைய நிறுவன அறிவிப்புகள், முக்கியமான தகவல்கள் அல்லது தேதிகளைத் தவறவிடாதீர்கள்.
டிராக்கர்கள் மற்றும் ஃபிட்னஸ் அணியக்கூடிய பொருட்களுடன் இணைக்கவும்
தரவை ஒத்திசைக்கவும் அல்லது எங்கள் ஒருங்கிணைந்த பெடோமீட்டரைப் பயன்படுத்தவும்.
மூவ் எஃபெக்ட் ஆரோக்கியத்தை எளிமையாகவும், நெகிழ்வாகவும், குழு சார்ந்ததாகவும் ஆக்குகிறது - இதை முயற்சிக்கவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
29 ஜூலை, 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்