Serenity Pilates

Stefan Popovic

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

செரினிட்டி பைலேட்ஸ் ஸ்டுடியோவிற்கு வரவேற்கிறோம், க்ராகுஜேவாக்கின் இதயத்தில் உங்கள் அமைதி மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் மூலை. எங்கள் ஸ்டுடியோ அனைத்து அனுபவங்களுக்கும் ஏற்ற தரமான பைலேட்ஸ் வகுப்புகளை வழங்குவதற்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது - ஆரம்பநிலை முதல் அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்சியாளர்கள் வரை.

பைலேட்ஸ் என்பது உடல் செயல்பாடு மட்டுமல்ல, உடல் மற்றும் மனதின் சிறந்த சமநிலைக்கான பாதையும் கூட என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். கவனமாக வடிவமைக்கப்பட்ட பயிற்சிகள் மூலம், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் ஆற்றலை அதிகரிக்கும் போது வலிமை, நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் தோரணை நிலைத்தன்மையை மேம்படுத்த நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுகிறோம்.

செரினிட்டி பைலேட்ஸ் ஸ்டுடியோவில், வளிமண்டலம் ஓய்வெடுக்கிறது மற்றும் அணுகுமுறை தனிப்பட்டது. எங்கள் பயிற்றுனர்கள் நிபுணத்துவம் வாய்ந்தவர்கள், அர்ப்பணிப்புள்ளவர்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான உங்கள் வழியில் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்க உந்துதல் பெற்றவர்கள்.

உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், அன்றாட மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட விரும்பினாலும் அல்லது உங்களுக்காக நேரத்தைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பினாலும், எங்களுடன் உங்கள் இலக்குகளை அடைய ஆதரவையும் உத்வேகத்தையும் பெறுவீர்கள்.

எங்களுடன் சேர்ந்து, பைலேட்ஸ் உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு மாற்ற முடியும் என்பதைக் கண்டறியவும் - படிப்படியாக, இயக்கத்தால் இயக்கம்.