Adapt Method

Adapt Fitness LLC

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

அடாப்ட் மெத்தட் என்பது ஒரு இலவச பயன்பாடாகும், இது நீங்கள் சிறப்பாகச் செல்லவும் நன்றாக உணரவும் உதவும்.

தொடங்குவதற்கு, adaptfitness.org/sign-up ஐப் பார்வையிடுவதன் மூலம் பயனர்பெயர் மற்றும் கடவுச்சொல்லை உருவாக்கவும். கூடுதல் ஆப்ஸ் வாங்குதல்களுடன் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இயக்கத் திட்டங்களையும் திறக்கலாம்.

iOS மற்றும் Android இரண்டிலும் கிடைக்கும், அடாப்ட் முறையானது, பயணத்தின் போது உங்கள் இயக்கம் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பதையும், உங்கள் நடைமுறைகளைப் பதிவு செய்வதையும், தொடர்ந்து இணைந்திருப்பதையும் எளிதாக்குகிறது. 7,500+ வழிகாட்டப்பட்ட இயக்க வீடியோக்களின் விரிவான நூலகத்தின் அணுகல் மற்றும் 650,000 க்கும் மேற்பட்ட பொருட்களைக் கொண்ட உணவு தரவுத்தளத்தின் அணுகல், உங்கள் இயக்கம் மற்றும் ஆரோக்கிய நடைமுறைகளை உருவாக்குவது அல்லது சரிசெய்வது எப்போதும் எளிதாக இருந்ததில்லை.

கூடுதலாக, ஆஃப்லைன் பயன்முறையில், இணைய இணைப்பு இல்லாமலும் உங்கள் முன்னேற்றத்தை பதிவு செய்யலாம்.

மேலும் ஆராய இன்னும் நிறைய இருக்கிறது!

மேலும் விவரங்களுக்கு adaptfitness.org ஐப் பார்வையிடவும் மற்றும் சிறந்த இயக்கம் மற்றும் நல்வாழ்வை நோக்கி உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்கவும்.