"காட்சி பிரதிநிதித்துவம் உங்களை உந்துதலாகவும் கவனம் செலுத்துவதற்கும் உதவும், மேலும் உங்கள் நண்பர்களுடன் சில தற்பெருமை உரிமைகளை உங்களுக்கு வழங்கும்." - இயங்கும் பிழை
"சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களில் மிகவும் இழிந்தவர்களான மை விர்ச்சுவல் மிஷன் கூட ஒரு பெரிய இலக்கை நோக்கிச் செல்ல உங்களுக்கு உதவுகிறது." - சைக்கிள் ஓட்டுதல் பிழை
"இந்த பயன்பாடு ஒரு இறுதி இலக்கை நிர்ணயிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, பின்னர் நீங்கள் அதை நோக்கி வேலை செய்யலாம். நீங்கள் பயன்பாட்டில் ஒரு மெய்நிகர் பயணத்தை அமைத்துள்ளீர்கள், மேலும் ஒவ்வொரு மைல் தூரத்திலும் நீங்கள் சுழற்சி, ஓடு, நடை அல்லது நீச்சல் ஆகியவை மெய்நிகர் பயணத்தில் திட்டமிடப்பட்டுள்ளன. இது வேடிக்கையானது மற்றும் ஊக்கமளிக்கிறது . ” - டெக்ஃபீஸ்ட்
உடல்நலம் பெறவும், ஆரோக்கியமாக இருக்கவும், உடல் எடையை குறைக்கவும், ஓடுதல், நடைபயிற்சி, சைக்கிள் ஓட்டுதல், நீச்சல், படகோட்டுதல் போன்றவற்றுக்காகவும் இருக்க வேண்டுமா?
ஒரு நீண்ட தூர மெய்நிகர் பணியை வரைபடமாக்கி, பின்னர் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி அமர்வையும் அதை முடிக்க எண்ணுங்கள். நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும் ஒவ்வொரு மைல் / கி.மீ உங்கள் இலக்கை அடைய ஒரு மைல் / கி.மீ.
குறிப்பு - இந்த பயன்பாடு ஜி.பி.எஸ் அடிப்படையிலான கண்காணிப்பு பயன்பாடு அல்ல. ஸ்ட்ராவா, ஃபிட்பிட், அண்டர் ஆர்மர், கார்மின், அடிடாஸ் ரன்னிங் மற்றும் ஆப்பிள் ஹெல்த் போன்ற பயன்பாடுகளுடன் நாங்கள் இணைக்கிறோம், எனவே நீங்கள் தானாகவே உங்கள் பணிக்கு தூரங்களை அனுப்ப முடியும்!
உங்கள் பயிற்சி உங்களை எங்கே எடுக்கும்?
ஓட்டம் அல்லது சைக்கிள் ஓட்டுதல் அல்லது நீங்கள் எதைச் செய்தாலும் உங்கள் உடற்பயிற்சி அமர்வுகளின் தூரத்தை நீங்கள் சேர்த்தால், அது உங்களை உலகம் முழுவதும் எவ்வளவு தூரம் அழைத்துச் செல்லும்?
மூர்க்கத்தனமான மெய்நிகர் பயணத்தை முடிப்பதற்கான உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க எனது மெய்நிகர் மிஷன் உங்களை அனுமதிக்கிறது. உங்களுக்கு பிடித்த தொண்டு அல்லது சொந்த காரணங்களுக்காக உங்கள் வழியில் நிதி திரட்டலாம் (விரும்பினால்).
நன்மைகள்
Distance நீண்ட தூர உடற்பயிற்சி பணிக்குச் செல்வதன் மூலம் உடற்பயிற்சியை ஊக்குவிக்கவும்.
Your உங்கள் சொந்த காரணத்திற்காக அல்லது எங்கள் அங்கீகரிக்கப்பட்ட தொண்டு காரணங்களுக்காக நிதி திரட்டியாக உங்கள் பணியை அர்ப்பணிக்கவும். உங்கள் வழியில் ஸ்பான்சர்ஷிப்களை சேகரிக்கவும்!
Mission உங்கள் இலக்கை நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், உங்கள் இலக்கை நோக்கி முன்னேறும்போது மற்றவர்களைப் பின்தொடரவும்.
www.myvirtualmission.com
பின்வரும் எந்தவொரு செயலையும் கண்காணிக்க சிறந்தது: ஓட்டம், கார்டியோ, சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஜாகிங், நடைபயிற்சி, கிராஸ் கன்ட்ரி ஸ்கீயிங், ஜிம் கார்டியோ உடற்பயிற்சிகளும், இடைவெளி பயிற்சி, ஹில் ரன்கள், ஹைகிங், மவுண்டன் பைக்கிங், சாலை சைக்கிள் ஓட்டுதல், நூற்பு, ரோலர் ஸ்கேட்டிங், பொறையுடைமை பயிற்சி, கயாக்கிங் . வெளிப்புற தூரம் சார்ந்த செயல்பாடு
தயவுசெய்து எங்கள் அறிவுத் தளத்தைப் பார்வையிடவும் அல்லது பயன்பாட்டு ஆதரவு மேசை வழியாக எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும், உங்கள் அனைத்தையும் நாங்கள் வரிசைப்படுத்துவோம்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
28 பிப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்