சுறுசுறுப்பாக இருங்கள், உடல் எடையை குறைத்து நன்றாக உணருங்கள்! இந்த பெடோமீட்டர் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி உங்கள் ஃபோன் மூலம் 24/7 உங்கள் படிகளைக் கண்காணிக்கவும். ஒரு இலக்கை நிர்ணயித்து இன்றே பொருத்தமாக இருங்கள்!
பெடோமீட்டர் செயலியானது, ஒரு பயன்பாட்டில் நடைபயிற்சி நண்பரையும் ஆரோக்கிய பயிற்சியாளரையும் வைத்திருப்பது போன்றது. ஒரு அழகான உள்ளுணர்வு இடைமுகத்தில் உங்கள் எல்லா செயல்பாடுகளையும் நீங்கள் கண்காணிக்கலாம். படி இலக்குகளை நிர்ணயிப்பதன் மூலமும் அவற்றை அடைய நடப்பதன் மூலமும் உத்வேகத்துடன் இருங்கள். பெடோமீட்டர் உங்கள் நடைப் பழக்கத்தைப் பற்றிய அற்புதமான நுண்ணறிவையும் வழங்குகிறது. பெடோமீட்டர்: ஸ்டெப் கவுண்டர் உங்களைப் பொருத்தமடைய உதவுவது மட்டுமல்லாமல், வாக்கிங் டிராக்கர் மற்றும் ஸ்டெப் கவுண்டரின் உதவியுடன் உங்களின் தினசரி நடைப்பயிற்சி அல்லது இயங்கும் நிலையைப் பற்றி அறியவும் உதவுகிறது.
வாக்கிங் டிராக்கர்-ஸ்டெப்ஸ் கவுண்டரைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் தினசரி இலக்குகளை நடக்க அல்லது ஓடுவதற்கு அமைக்கலாம் மற்றும் ரன் நேரத்தில் அவற்றை அளவிடலாம்.
உங்கள் அனைத்து செயல்பாடுகளையும் கண்காணிக்கவும்
- உங்கள் கைப்பேசி உங்கள் கையில் இருந்தாலும், உங்கள் பாக்கெட்டில் இருந்தாலும், ஆர்ம்பேண்டில் இருந்தாலும் அல்லது உங்கள் பணப்பையில் இருந்தாலும், வாக்கிங் டிராக்கர் மற்றும் ஸ்டெப் கவுண்டரைப் பயன்படுத்தி நாள் முழுவதும் உங்கள் அடிகளைக் கண்காணிக்கும்
- பெடோமீட்டரின் உதவியுடன் நடந்த தூரம் மற்றும் எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளைக் கண்காணிக்கவும்: படி கவுண்டர்.
- உங்கள் ஃபோன் முடுக்கமானியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் அடிகள் மற்றும் நடை அல்லது ஓடும் தூரத்தைக் கண்காணிக்கும்.
- விரிவான பகுப்பாய்வுகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் நடை முறைகளைக் காட்டுகிறது. இது நேர கால அளவின் அடிப்படையிலும் உங்களுக்கு தரவைக் காண்பிக்கும்.
-உங்கள் எரிந்த கலோரிகளைக் கண்காணித்து, கூடுதல் பவுண்டுகளைக் குறைத்து, ஆரோக்கியமான பிஎம்ஐயைப் பெறுங்கள்.
உத்வேகத்துடன் இருங்கள் மற்றும் தினசரி இலக்குகளுடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
- இலகுரக மற்றும் பேட்டரி திறன்.
- ஒரு அறிவார்ந்த மற்றும் வேகமான UI இந்த பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதை ஒரு தென்றலாக ஆக்குகிறது.
நீங்கள் ஏன் தடங்களைத் தாக்க வேண்டும்?
- நடைபயிற்சி அல்லது ஓட்டம் ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் உடல் கொழுப்பை குறைக்க உதவுகிறது.
- இதய நோய், பக்கவாதம், உயர் இரத்த அழுத்தம், புற்றுநோய் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு உள்ளிட்ட பல்வேறு நிலைகளைத் தடுக்கவும் அல்லது நிர்வகிக்கவும்.
- இருதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல்.
- உங்கள் எலும்புகள் மற்றும் தசைகளை வலுப்படுத்துங்கள்.
- தசை வலிமையை மேம்படுத்தி மூளை மூடுபனியை நீக்குகிறது.
- மேம்படுத்தப்பட்ட ஆற்றல் மற்றும் நிலைகள்.
பெடோமீட்டருக்கு ஏதேனும் பரிந்துரைகள் மற்றும் கருத்துகள் இருந்தால், தயவுசெய்து எங்களை support@androidsharefiles.com இல் தொடர்பு கொள்ளவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
30 மே, 2022
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்