நைஸ் புரோக்ரஸ் என்பது உண்மையில் பயிற்சி செய்பவர்களுக்காக உருவாக்கப்பட்ட ஒரு நேர்த்தியான, வேகமான உடற்பயிற்சி டிராக்கர் ஆகும்.
உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை ஒரு இயல்பான அரட்டை பாணி இடைமுகத்தில் பதிவு செய்யுங்கள் — நீங்கள் எழுதி வைப்பது போலவே உங்கள் பயிற்சிகள், செட்கள் மற்றும் ரெப்களை தட்டச்சு செய்யுங்கள். சிக்கலான படிவங்கள் இல்லை, முடிவில்லாத மெனுக்களில் தட்ட வேண்டியதில்லை.
முக்கிய அம்சங்கள்
• அரட்டை பாணி உடற்பயிற்சி பதிவு — வேகமானது மற்றும் உள்ளுணர்வு மிக்கது
• பயிற்சித் திட்டங்கள் — திட்டங்களை உருவாக்கி, உங்கள் உடற்பயிற்சிகளின் போது அவற்றைப் பின்பற்றவும்
• உடற்பயிற்சி வரலாறு மற்றும் புள்ளிவிவரங்கள் — காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
• உடற்பயிற்சி தரவுத்தளம் — தசை குழு வடிகட்டிகளுடன் நூற்றுக்கணக்கான பயிற்சிகள்
• முழுமையாக ஆஃப்லைனில் செயல்படும் — தொடங்குவதற்கு கணக்கு தேவையில்லை
• கிளவுட் ஒத்திசைவு — உங்கள் தரவை சாதனங்கள் முழுவதும் காப்புப் பிரதி எடுக்கவும் ஒத்திசைக்கவும் ஒரு விருப்ப கணக்கு
யாருக்கானது
நீங்கள் பளு தூக்கினாலும், உடல் எடை பயிற்சி செய்தாலும், அல்லது ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட திட்டத்தைப் பின்பற்றினாலும், தேவையற்ற சிக்கல்கள் இல்லாத ஒரு உடற்பயிற்சி பதிவை விரும்பும் எவருக்காகவும் நைஸ் புரோக்ரஸ் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
இலவசமாக கண்காணிக்கத் தொடங்குங்கள். விளம்பரங்கள் இல்லை, முக்கிய அம்சங்களைப் பயன்படுத்த சந்தாக்கள் தேவையில்லை.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
7 ஏப்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்