டாக்டர் டயட்டர் என்பது ஒரு ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்தகுதி பயன்பாடு ஆகும், இது தொழில்முறை மருத்துவர்களால் உருவாக்கப்பட்டது.
கலோரிகள், மேக்ரோ-ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகள் (நுண்ணுயிரிகள்) ஆகியவற்றின் சரியான கண்காணிப்புடன், எடை இழப்பு மற்றும் எந்தவொரு முறையான நோயினால் அவதிப்படும் நோயாளிகளுக்கும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்கள் இதில் அடங்கும்.
எனவே ஆரோக்கியமான மற்றும் நோயற்ற வாழ்க்கைக்கான முதல் படியை முன்னோக்கி எடுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
20 ஆக., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்