ஒருமைப்பாட்டில் ஆரோக்கிய வாரியர் பயன்பாட்டை கலாச்சாரம் சார்ந்த அணுகுமுறை மூலம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை, உயிரோட்டமான அமெரிக்க இந்திய மக்கள் ஊக்குவிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு ஆரோக்கிய டிராக்கரின், ஒரு உடற்பயிற்சி நேரம் டிராக்கர், கலாச்சாரம் பிராந்திய ஒருமைப்பாட்டில் தீ சுற்றி பகிர்ந்து கொண்டதற்கும், ஒரு பணித்திட்ட திட்டமிடல் டெம்ப்ளேட் இதில் அடங்கும் ஒட்டுமொத்தமாக பயன்பாட்டை உருவாக்கும் பல பிரிவுகள் உள்ளன. ஆப் பயனர்கள் ஊடாடும் ஒரு நிலையை பெறுவதற்காக பல சவால்களைச் சந்திக்க மூலம், பயன்பாட்டை இருக்க பெறுவதில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது வேண்டும் "ஆரோக்கிய வாரியர்."
ஆரோக்கியம் தட பயனர்கள் கைமுறையாக உள்ளீடு அனுமதிக்க தங்களது அன்றாட ஆரோக்கியம் உள்ளீடு கண்காணிக்க வேண்டும். ஆரோக்கிய டிராக்கரின் வரை நழுவும் அளவுகளில் உள்ள ஆரோக்கிய, மன ஆன்மீக, உடல் மற்றும் சமூக அம்சங்களை சிறப்பித்த, நான்கு திசைகளிலும் அமைக்கப்படுகிறது. சிகிச்சை திரட்டப்படுகிறது வரை ஒரு வட்ட அளவில், ஒரு கடிகாரம் போன்ற முறையில் உடல் ரீதியான செயல்பாடு 40 நிமிடங்கள் அடைய பயனர்கள் வலியுறுத்தி அமைக்கப்படுகிறது. பயனர்களுக்கான தரவு சொந்த வரலாறு சொந்தமாக சேமிக்க ஆரோக்கிய மற்றும் சிகிச்சை திரட்டப்படுகிறது இருவரும் முடியும்.
பயனர்கள் ஆரோக்கியமான உணவு உண்ணும் பழக்கம் மற்றும் வளங்களை மற்றவர்களுக்கு ஒரு சமூக ஊக்கம் பாரம்பரிய உணவு சமையல் பதிவேற்ற முடியும். இந்த பிரிவில், பயன்பாட்டை ஒரு புகைப்படம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கிய வாரியர் சவால் பகுதியாக எந்த பண்பாட்டு நடவடிக்கை குறுகிய விளக்கம் பகிர்ந்து கொள்ள பயனர்கள் ஊக்குவிக்கிறது. இறுதியாக பயன்பாட்டு பயனர்கள் எளிதாக நிரப்ப தங்கள் லோக்கல் சமூகங்கள் அவர்களை திட்டமிடல் திட்டங்களில் உதவும் பொருட்டு ஒரு திட்ட திட்டமிட்டு டெம்ப்ளேட் வேண்டும்.
அனைத்து சவால்களை ஒவ்வொரு பிரிவையும் முழு இருந்தது ஒருமுறை, பயனர் நிறைவு மற்றும் ஆரோக்கிய வாரியர் சவால் நிறைவேற்றியிருக்கும். ஒட்டுமொத்த பயன்பாட்டை தங்கள் சொந்த சுகாதார, ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை பழக்கம் இன்னும் ஈடுபாட்டை ஆக பூர்வீக மக்கள் ஊக்குவிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
30 ஜூன், 2022
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்