Zumba dance workout
விளம்பரங்கள் உள்ளன
10+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
ஜூம்பா நடன பயிற்சி ஆரோக்கியம் மற்றும் ஃபிட் ஜூம்பா என்பது ஒரு உடற்பயிற்சி திட்டமாகும்
Zumba என்பது கார்டியோ மற்றும் லத்தீன்-ஊக்க நடனத்தை உள்ளடக்கிய ஒரு உடற்பயிற்சி திட்டமாகும். கொலம்பியாவின் காலியில் உள்ள ஏரோபிக்ஸ் பயிற்றுவிப்பாளரான நடனக் கலைஞரும் நடன இயக்குனருமான Beto Pérez என்பவரால் 1990 களில் Zumba உருவாக்கப்பட்டது. ஒரு நாள் தனது வழக்கமான இசையை மறந்துவிட்டு, வகுப்புக்கு லத்தீன் நடன இசையின் (சல்சா மற்றும் மெரெங்கு) கேசட் டேப்களைப் பயன்படுத்திய பிறகு, பெரெஸ் இசையை ஒருங்கிணைத்து மற்ற வகுப்புகளில் நடனமாடத் தொடங்கினார், அதை "ரம்பசைஸ்" என்று அழைத்தார்.
2001 ஆம் ஆண்டில், பெரெஸ் ஜூம்பாவை அறிமுகப்படுத்த ஆல்பர்டோ பெர்ல்மேன் மற்றும் ஆல்பர்டோ அகியோனுடன் கூட்டு சேர்ந்தார், மேலும் மூவரும் இன்போமெர்ஷியல் மூலம் விற்கப்படும் தொடர்ச்சியான உடற்பயிற்சி வீடியோக்களை வெளியிட்டனர்.[6] கியூபாவின் இசை வகையான "ரும்பா" என்ற வார்த்தையுடன் ஒத்திருப்பதால் "ஜூம்பா" என்ற வார்த்தையை பெரெஸ் முடிவு செய்தார். பெரெஸும் அவரது கூட்டாளியும் "சும்பா" இல் இறங்கும் வரை "ரும்பா" என்பதன் முதல் எழுத்தை மாற்றத் தொடங்கினர், மேலும் பெரெஸ் சிறுவயதில் ஜோரோ என்ற கற்பனைக் கதாபாத்திரத்தை விரும்பியதால் அதை 'z' என்ற எழுத்தில் உச்சரிக்க முடிவு செய்தார்.
மறுப்பு:
இந்த பயன்பாட்டில் உள்ள அனைத்து உள்ளடக்கமும் எங்கள் வர்த்தக முத்திரை அல்ல. தேடுபொறிகள் மற்றும் இணையதளங்களிலிருந்து மட்டுமே உள்ளடக்கத்தைப் பெறுகிறோம். இந்தப் பயன்பாட்டில் உள்ள அனைத்து உள்ளடக்கத்தின் பதிப்புரிமையும் சம்பந்தப்பட்ட படைப்பாளிகள், இசைக்கலைஞர்கள் மற்றும் இசை லேபிள்களுக்குச் சொந்தமானது. இந்த ஜூம்பாவை விளம்பரப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளோம், எனவே இந்த பயன்பாட்டில் பதிவிறக்க அம்சம் எதுவும் இல்லை. இந்த பயன்பாட்டில் உள்ள ஜூம்பாவின் பதிப்புரிமை வைத்திருப்பவர் நீங்கள் மற்றும் உங்கள் ஜூம்பா காட்டப்படுவதை விரும்பவில்லை என்றால், மின்னஞ்சல் டெவலப்பர் மூலம் எங்களைத் தொடர்புகொண்டு உங்கள் உரிமை நிலையைப் பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள்.
எங்கள் பயன்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும் மேலும் மேம்படுத்துவதற்கும் தயவுசெய்து பரிந்துரைகள் மற்றும் கருத்துக்களை எங்களுக்கு வழங்கவும்.
நன்றி மற்றும் மகிழுங்கள்
அன்புடன்,
Zumba என்பது கார்டியோ மற்றும் லத்தீன்-ஊக்க நடனத்தை உள்ளடக்கிய ஒரு உடற்பயிற்சி திட்டமாகும். கொலம்பியாவின் காலியில் உள்ள ஏரோபிக்ஸ் பயிற்றுவிப்பாளரான நடனக் கலைஞரும் நடன இயக்குனருமான Beto Pérez என்பவரால் 1990 களில் Zumba உருவாக்கப்பட்டது. ஒரு நாள் தனது வழக்கமான இசையை மறந்துவிட்டு, வகுப்புக்கு லத்தீன் நடன இசையின் (சல்சா மற்றும் மெரெங்கு) கேசட் டேப்களைப் பயன்படுத்திய பிறகு, பெரெஸ் இசையை ஒருங்கிணைத்து மற்ற வகுப்புகளில் நடனமாடத் தொடங்கினார், அதை "ரம்பசைஸ்" என்று அழைத்தார்.
2001 ஆம் ஆண்டில், பெரெஸ் ஜூம்பாவை அறிமுகப்படுத்த ஆல்பர்டோ பெர்ல்மேன் மற்றும் ஆல்பர்டோ அகியோனுடன் கூட்டு சேர்ந்தார், மேலும் மூவரும் இன்போமெர்ஷியல் மூலம் விற்கப்படும் தொடர்ச்சியான உடற்பயிற்சி வீடியோக்களை வெளியிட்டனர்.[6] கியூபாவின் இசை வகையான "ரும்பா" என்ற வார்த்தையுடன் ஒத்திருப்பதால் "ஜூம்பா" என்ற வார்த்தையை பெரெஸ் முடிவு செய்தார். பெரெஸும் அவரது கூட்டாளியும் "சும்பா" இல் இறங்கும் வரை "ரும்பா" என்பதன் முதல் எழுத்தை மாற்றத் தொடங்கினர், மேலும் பெரெஸ் சிறுவயதில் ஜோரோ என்ற கற்பனைக் கதாபாத்திரத்தை விரும்பியதால் அதை 'z' என்ற எழுத்தில் உச்சரிக்க முடிவு செய்தார்.
மறுப்பு:
இந்த பயன்பாட்டில் உள்ள அனைத்து உள்ளடக்கமும் எங்கள் வர்த்தக முத்திரை அல்ல. தேடுபொறிகள் மற்றும் இணையதளங்களிலிருந்து மட்டுமே உள்ளடக்கத்தைப் பெறுகிறோம். இந்தப் பயன்பாட்டில் உள்ள அனைத்து உள்ளடக்கத்தின் பதிப்புரிமையும் சம்பந்தப்பட்ட படைப்பாளிகள், இசைக்கலைஞர்கள் மற்றும் இசை லேபிள்களுக்குச் சொந்தமானது. இந்த ஜூம்பாவை விளம்பரப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளோம், எனவே இந்த பயன்பாட்டில் பதிவிறக்க அம்சம் எதுவும் இல்லை. இந்த பயன்பாட்டில் உள்ள ஜூம்பாவின் பதிப்புரிமை வைத்திருப்பவர் நீங்கள் மற்றும் உங்கள் ஜூம்பா காட்டப்படுவதை விரும்பவில்லை என்றால், மின்னஞ்சல் டெவலப்பர் மூலம் எங்களைத் தொடர்புகொண்டு உங்கள் உரிமை நிலையைப் பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள்.
எங்கள் பயன்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும் மேலும் மேம்படுத்துவதற்கும் தயவுசெய்து பரிந்துரைகள் மற்றும் கருத்துக்களை எங்களுக்கு வழங்கவும்.
நன்றி மற்றும் மகிழுங்கள்
அன்புடன்,
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
தரவை நீக்க முடியாது
புதியது என்ன
Fix Bugs
