30 Day Weight Loss Challenges
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
1ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
எங்கள் பயிற்சி திட்டம் மற்றும் வீடியோ வழிகாட்டுதல் 30 நாள் சவால்களையும் எடை வேகமாக இழக்க பயிற்சிகள் அறிவுறுத்தினார். எடை தட & ஊட்டச்சத்து திட்டம் உங்கள் இலக்குகளை ஆதரிக்க இங்கே.
---------------------
நீங்கள் வேகமாக திறமையாகவும் எடை இழக்க வேண்டுமா? நீங்கள் அதை உடற்பயிற்சி அல்லது கடின உடற்பயிற்சிகளையும் இல்லாமல், ஒரு பயன்பாட்டை வீட்டில் செய்ய விரும்புகிறீர்களா? பின்னர், 30 நாள் எடை இழப்பு சவால் எடுத்து! சிறப்பாக ஒரு மாதம் ஒரு முறை காலத்திற்குள் ஒரு எளிதாக மற்றும் பாதுகாப்பான முறையில் தங்கள் உடல் மாற்றும் தேடும் பெண்களுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
பெண்களுக்கு எடை மற்றும் எடை இழப்பு பயிற்சி திட்டங்களை இழக்க உடற்பயிற்சிகளையும் தேடும் நிறுத்து! இந்த எளிய பயிற்சி பயன்பாட்டை பதிவிறக்கி மாற்றம் தொடங்கட்டும்.
வலது நிலை & தொடங்க அழைத்து
எடை இழப்பு பயன்பாட்டை பெண்கள் வீட்டில் பயிற்சி திட்டம் எடை இழப்பு திட்டத்தின் 6 வெவ்வேறு நிலைகளை கொண்டது. அதன்பிறகே, நீங்கள் தொடக்க நிலை தொடங்க இடைநிலை அளவை எட்டுவதற்கு இந்த ஃபிட்னஸ் சவாலைத் 30 நாட்களில் எடை இழப்பு இலக்கு போது முன்கூட்டியே நிலை மைல்கல்லை அடைய முடியும்.
பின்பற்ற எளிதாக
நாங்கள் உங்களுக்கு ஒரு பயிற்சி பயன்பாட்டில் பார்க்கிறேன் எளிய இடைமுகம் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது! எனவே நீங்கள் எளிதாக மிகவும் பயனுள்ள பயிற்சிகள் மூலம் பின்பற்ற முடியும் நாம் ஒவ்வொரு பயிற்சி வீடியோ வழிமுறைகளை உருவாக்கிய மேல். எங்கள் 30 நாட்கள் எடை இழப்பு சவால் உடன் எடை பெறுதல் மற்றும் உறுதியான உடல் இழந்து எளிது! தினசரி வெறும் சிறிய முயற்சி, மற்றும் எங்கள் பயன்பாட்டை உடற்பயிற்சிகளையும் மூலம் நீங்கள் வழிகாட்ட!
முழுவதிலும் 30 நாட்கள் கூடுதல் உதவி
நாங்கள் 30 நாட்களுக்கு சவால் மூலம் உடற்பயிற்சி மற்றும் பின்வரும் கடினமாக இருக்கும் என்று எனக்கு தெரியும். எனவே, விஷயங்கள் எளிதாக உங்கள் முன்னேற்றம் பின்பற்ற முடியும் நாங்கள் பின்பற்ற சமையல் மற்றும் எடை தட அம்சம் கலந்த உணவை போன்ற கூடுதல் அம்சங்கள் சேர்க்கப்பட்டு செய்ய.
அம்சங்கள்:
- 6 நிலை எடை இழப்பு திட்டம்
- எளிதாக புரிந்து உடற்பயிற்சி வீடியோக்கள்
- செய்முறையை கலந்த உணவை 7 பல்வேறு வகையான
- முழு 30 நாட்கள் க்கான உணவுமுறை திட்டம்
- எடை மற்றும் அங்குல இழப்பு மாற்றம் தட
விரைவானது பொருத்தம் பெற
நீங்கள் நிறுவனம் மற்றும் கவர்ச்சியாக AB, தொடையில், பட், மற்றும் ஒரு செய்தபின் வடிவ உடல் நீண்ட என்றால் இந்தப் பயன்பாட்டை பெண்களுக்கான உடற்தகுதி சிறந்த பொருத்தம் இருக்கிறது. பயிற்சி சவால் நீங்கள் உங்கள் கூடுதல் எடை இழக்க மற்றும் உங்கள் உடல் வடிவமைக்கும் உதவ அனிமேஷன் மற்றும் கார்டியோ, குந்து, குத்துச்சண்டை, மற்றும் கை, பட், வயிற்று மற்றும் கால் பயிற்சிகள் வீடியோ வழிகாட்டல் உள்ளது.
எவ்வித உபகரணமும் உடற்பயிற்சிகளையும்
30 நாள் எடை இழப்பு சவால் எடுத்து கொண்டு, நீங்கள் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியின் போது வலது வடிவம் வேண்டும் உறுதி செய்ய முடியும். எந்த உபகரணங்கள் பெண்களுக்கான இந்த தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டம் தேவை என நீங்கள் எளிதாக உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் வீட்டில் அல்லது எங்கும் எந்த நேரத்திலும் செய்ய முடியும்.
வெறும் பொருத்தம் தங்க மற்றும் வீட்டில் பயிற்சி உடன் எடை இழக்க உங்கள் நாள் ஒரு சில நிமிடங்கள் ஆகின்றன.
பயனுள்ளதாக உணவில் திட்டம் கொழுப்பு இழக்க பயிற்சிகள் இந்த பயனுள்ள எடை இழப்பு உடற்பயிற்சி திட்டம் பதிவிறக்க.
ஆரோக்கியமான தங்க, பொருத்தம் இருங்கள்.
குறிப்பு:
ஆரம்பிப்பதற்கு முன்னர் மருத்துவ ஆலோசனை பெற கொள்ளவும்.
---------------------
நீங்கள் வேகமாக திறமையாகவும் எடை இழக்க வேண்டுமா? நீங்கள் அதை உடற்பயிற்சி அல்லது கடின உடற்பயிற்சிகளையும் இல்லாமல், ஒரு பயன்பாட்டை வீட்டில் செய்ய விரும்புகிறீர்களா? பின்னர், 30 நாள் எடை இழப்பு சவால் எடுத்து! சிறப்பாக ஒரு மாதம் ஒரு முறை காலத்திற்குள் ஒரு எளிதாக மற்றும் பாதுகாப்பான முறையில் தங்கள் உடல் மாற்றும் தேடும் பெண்களுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
பெண்களுக்கு எடை மற்றும் எடை இழப்பு பயிற்சி திட்டங்களை இழக்க உடற்பயிற்சிகளையும் தேடும் நிறுத்து! இந்த எளிய பயிற்சி பயன்பாட்டை பதிவிறக்கி மாற்றம் தொடங்கட்டும்.
வலது நிலை & தொடங்க அழைத்து
எடை இழப்பு பயன்பாட்டை பெண்கள் வீட்டில் பயிற்சி திட்டம் எடை இழப்பு திட்டத்தின் 6 வெவ்வேறு நிலைகளை கொண்டது. அதன்பிறகே, நீங்கள் தொடக்க நிலை தொடங்க இடைநிலை அளவை எட்டுவதற்கு இந்த ஃபிட்னஸ் சவாலைத் 30 நாட்களில் எடை இழப்பு இலக்கு போது முன்கூட்டியே நிலை மைல்கல்லை அடைய முடியும்.
பின்பற்ற எளிதாக
நாங்கள் உங்களுக்கு ஒரு பயிற்சி பயன்பாட்டில் பார்க்கிறேன் எளிய இடைமுகம் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது! எனவே நீங்கள் எளிதாக மிகவும் பயனுள்ள பயிற்சிகள் மூலம் பின்பற்ற முடியும் நாம் ஒவ்வொரு பயிற்சி வீடியோ வழிமுறைகளை உருவாக்கிய மேல். எங்கள் 30 நாட்கள் எடை இழப்பு சவால் உடன் எடை பெறுதல் மற்றும் உறுதியான உடல் இழந்து எளிது! தினசரி வெறும் சிறிய முயற்சி, மற்றும் எங்கள் பயன்பாட்டை உடற்பயிற்சிகளையும் மூலம் நீங்கள் வழிகாட்ட!
முழுவதிலும் 30 நாட்கள் கூடுதல் உதவி
நாங்கள் 30 நாட்களுக்கு சவால் மூலம் உடற்பயிற்சி மற்றும் பின்வரும் கடினமாக இருக்கும் என்று எனக்கு தெரியும். எனவே, விஷயங்கள் எளிதாக உங்கள் முன்னேற்றம் பின்பற்ற முடியும் நாங்கள் பின்பற்ற சமையல் மற்றும் எடை தட அம்சம் கலந்த உணவை போன்ற கூடுதல் அம்சங்கள் சேர்க்கப்பட்டு செய்ய.
அம்சங்கள்:
- 6 நிலை எடை இழப்பு திட்டம்
- எளிதாக புரிந்து உடற்பயிற்சி வீடியோக்கள்
- செய்முறையை கலந்த உணவை 7 பல்வேறு வகையான
- முழு 30 நாட்கள் க்கான உணவுமுறை திட்டம்
- எடை மற்றும் அங்குல இழப்பு மாற்றம் தட
விரைவானது பொருத்தம் பெற
நீங்கள் நிறுவனம் மற்றும் கவர்ச்சியாக AB, தொடையில், பட், மற்றும் ஒரு செய்தபின் வடிவ உடல் நீண்ட என்றால் இந்தப் பயன்பாட்டை பெண்களுக்கான உடற்தகுதி சிறந்த பொருத்தம் இருக்கிறது. பயிற்சி சவால் நீங்கள் உங்கள் கூடுதல் எடை இழக்க மற்றும் உங்கள் உடல் வடிவமைக்கும் உதவ அனிமேஷன் மற்றும் கார்டியோ, குந்து, குத்துச்சண்டை, மற்றும் கை, பட், வயிற்று மற்றும் கால் பயிற்சிகள் வீடியோ வழிகாட்டல் உள்ளது.
எவ்வித உபகரணமும் உடற்பயிற்சிகளையும்
30 நாள் எடை இழப்பு சவால் எடுத்து கொண்டு, நீங்கள் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியின் போது வலது வடிவம் வேண்டும் உறுதி செய்ய முடியும். எந்த உபகரணங்கள் பெண்களுக்கான இந்த தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டம் தேவை என நீங்கள் எளிதாக உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் வீட்டில் அல்லது எங்கும் எந்த நேரத்திலும் செய்ய முடியும்.
வெறும் பொருத்தம் தங்க மற்றும் வீட்டில் பயிற்சி உடன் எடை இழக்க உங்கள் நாள் ஒரு சில நிமிடங்கள் ஆகின்றன.
பயனுள்ளதாக உணவில் திட்டம் கொழுப்பு இழக்க பயிற்சிகள் இந்த பயனுள்ள எடை இழப்பு உடற்பயிற்சி திட்டம் பதிவிறக்க.
ஆரோக்கியமான தங்க, பொருத்தம் இருங்கள்.
குறிப்பு:
ஆரம்பிப்பதற்கு முன்னர் மருத்துவ ஆலோசனை பெற கொள்ளவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
இருப்பிடம், தனிப்பட்ட தகவல் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
புதியது என்ன
Major Bug Fixes and Improvement
