Fitrus T - Fitness for member
1ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
ஃபிட்ரஸ் டி - ஃபிட்ரஸ் டி எந்த நேரத்திலும் உடல் கொழுப்பை அளவிடுகிறது மற்றும் உணவு பழக்கத்தை நிர்வகிக்க உதவுகிறது.
ஃபிட்ரஸ் டி பயனர்களை இதயத் துடிப்பு, மன அழுத்த நிலை, தோல் வெப்பநிலை, பொருள் வெப்பநிலை மற்றும் படி எண்ணிக்கை உள்ளிட்ட அனைத்து ஆரோக்கியத்தையும் பழக்கங்களையும் நிர்வகிக்க அனுமதிக்கிறது.
1) உடல் கொழுப்பை அளந்து பின்தொடரவும்.
ஃபிட்ரஸ் சாதனம் ஒரு சிறிய BIA உடல் அமைப்பு பகுப்பாய்வி, இது எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் உடல் அமைப்பை அளவிட முடியும்.
இது உடல் கொழுப்பு சதவீதம், உடல் கொழுப்பு நிறை, எலும்பு தசை வெகுஜன, அடிப்படை வளர்சிதை மாற்றம், உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் உடல் நீர் ஆகியவற்றை வழங்குகிறது.
2) கலோரிகளை எண்ணி உணவு திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்.
700,000 க்கும் மேற்பட்ட உணவுத் தரவைத் தேடுங்கள் அல்லது கலோரிகளை எண்ணுவதற்கு தரவுகளில் கிடைக்காத உங்கள் சொந்த உணவைத் திருத்தவும்.
உங்கள் ஸ்மார்ட்போனிலிருந்து சேகரிக்கப்பட்ட தரவுகளின் படி எரியும் கலோரிகளையும் இது உங்களுக்குக் கூறுகிறது.
3) நண்பர்களுடன் இலக்குகளை அமைத்து அவர்களுக்கு சவால் விடுங்கள்.
ஃபிட்ரஸ் டி உறுப்பினராக இருக்கும் ஒரு நண்பரை அழைக்கவும், ஒருவருக்கொருவர் போட்டியிட இலக்கு எண்ணிக்கையிலான படிகள் மற்றும் கலோரி உட்கொள்ளல்களை அமைக்கவும்.
கருத்துகள் மூலம் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் வேடிக்கையான கதைகளை உருவாக்குங்கள்.
4) உறுப்பினர் நிறுவனத்திடமிருந்து உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறுதல்.
பதிவுசெய்யப்பட்ட உறுப்பினர் நிறுவனத்திடமிருந்து பல்வேறு உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் நிகழ்வு தகவல்களை விரைவாகப் பெறலாம்.
புஷ் அறிவிப்பை நீங்கள் விட்டுவிட்டால், செய்தி மூலம் பல்வேறு தகவல்களைப் பெறலாம்.
5) மன அழுத்த அளவை அளந்து பின்தொடரவும்.
ஃபிட்ரஸ் பிளஸ் சாதனம் அழுத்த குறியீட்டை சரிபார்க்க முடியும்.
இதய துடிப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜன் செறிவு ஆகியவை மன அழுத்தக் குறியீட்டின் முக்கியமான குறிகாட்டிகளாகும்.
6) உங்கள் இதய துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தூக்க நேரத்தை கண்காணிக்கவும். (ஃபிட்ரஸ் பேண்ட் ஸ்மார்ட் வாட்சுடன்)
ஸ்மார்ட்வாட்ச் அணியும்போது, நிகழ்நேர இதய துடிப்பு மாற்றங்களின் வரைபடத்தைக் காணலாம், உங்கள் இரத்த அழுத்த முறையை சரிபார்க்கலாம் மற்றும் தூக்கத்தின் போது உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை கண்காணிக்கலாம்.
7) தோல் வெப்பநிலையை அளவிடுவதன் மூலம் முகத்தின் பறிப்பை அங்கீகரித்தல்.
ஃபிட்ரஸ் பிளஸ் சாதனம் மூலம், உங்கள் சுத்தப்படுத்தப்பட்ட முகத்தின் தோல் வெப்பநிலையை எந்த நேரத்திலும் சரிபார்க்கலாம்.
8) என் குழந்தையின் தூள் பாலின் வெப்பநிலையை அளவிடுதல்.
ஃபிட்ரஸ் பிளஸ் சாதனம் எனது குழந்தையின் தூள் பால் மற்றும் குளியல் நீரின் வெப்பநிலையை சரிபார்க்க முடியும்.
கை சொட்டு காபி, தேநீர் போன்ற பல்வேறு வெப்பநிலைகளை சரிபார்க்க முயற்சிக்கவும்.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை, ஃபிட்ரஸ் டி உடன் உங்கள் பழக்கத்தை நிர்வகிக்க முயற்சிக்கவும்
ஃபிட்ரஸ் டி பயனர்களை இதயத் துடிப்பு, மன அழுத்த நிலை, தோல் வெப்பநிலை, பொருள் வெப்பநிலை மற்றும் படி எண்ணிக்கை உள்ளிட்ட அனைத்து ஆரோக்கியத்தையும் பழக்கங்களையும் நிர்வகிக்க அனுமதிக்கிறது.
1) உடல் கொழுப்பை அளந்து பின்தொடரவும்.
ஃபிட்ரஸ் சாதனம் ஒரு சிறிய BIA உடல் அமைப்பு பகுப்பாய்வி, இது எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் உடல் அமைப்பை அளவிட முடியும்.
இது உடல் கொழுப்பு சதவீதம், உடல் கொழுப்பு நிறை, எலும்பு தசை வெகுஜன, அடிப்படை வளர்சிதை மாற்றம், உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் உடல் நீர் ஆகியவற்றை வழங்குகிறது.
2) கலோரிகளை எண்ணி உணவு திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்.
700,000 க்கும் மேற்பட்ட உணவுத் தரவைத் தேடுங்கள் அல்லது கலோரிகளை எண்ணுவதற்கு தரவுகளில் கிடைக்காத உங்கள் சொந்த உணவைத் திருத்தவும்.
உங்கள் ஸ்மார்ட்போனிலிருந்து சேகரிக்கப்பட்ட தரவுகளின் படி எரியும் கலோரிகளையும் இது உங்களுக்குக் கூறுகிறது.
3) நண்பர்களுடன் இலக்குகளை அமைத்து அவர்களுக்கு சவால் விடுங்கள்.
ஃபிட்ரஸ் டி உறுப்பினராக இருக்கும் ஒரு நண்பரை அழைக்கவும், ஒருவருக்கொருவர் போட்டியிட இலக்கு எண்ணிக்கையிலான படிகள் மற்றும் கலோரி உட்கொள்ளல்களை அமைக்கவும்.
கருத்துகள் மூலம் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் வேடிக்கையான கதைகளை உருவாக்குங்கள்.
4) உறுப்பினர் நிறுவனத்திடமிருந்து உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறுதல்.
பதிவுசெய்யப்பட்ட உறுப்பினர் நிறுவனத்திடமிருந்து பல்வேறு உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் நிகழ்வு தகவல்களை விரைவாகப் பெறலாம்.
புஷ் அறிவிப்பை நீங்கள் விட்டுவிட்டால், செய்தி மூலம் பல்வேறு தகவல்களைப் பெறலாம்.
5) மன அழுத்த அளவை அளந்து பின்தொடரவும்.
ஃபிட்ரஸ் பிளஸ் சாதனம் அழுத்த குறியீட்டை சரிபார்க்க முடியும்.
இதய துடிப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜன் செறிவு ஆகியவை மன அழுத்தக் குறியீட்டின் முக்கியமான குறிகாட்டிகளாகும்.
6) உங்கள் இதய துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தூக்க நேரத்தை கண்காணிக்கவும். (ஃபிட்ரஸ் பேண்ட் ஸ்மார்ட் வாட்சுடன்)
ஸ்மார்ட்வாட்ச் அணியும்போது, நிகழ்நேர இதய துடிப்பு மாற்றங்களின் வரைபடத்தைக் காணலாம், உங்கள் இரத்த அழுத்த முறையை சரிபார்க்கலாம் மற்றும் தூக்கத்தின் போது உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை கண்காணிக்கலாம்.
7) தோல் வெப்பநிலையை அளவிடுவதன் மூலம் முகத்தின் பறிப்பை அங்கீகரித்தல்.
ஃபிட்ரஸ் பிளஸ் சாதனம் மூலம், உங்கள் சுத்தப்படுத்தப்பட்ட முகத்தின் தோல் வெப்பநிலையை எந்த நேரத்திலும் சரிபார்க்கலாம்.
8) என் குழந்தையின் தூள் பாலின் வெப்பநிலையை அளவிடுதல்.
ஃபிட்ரஸ் பிளஸ் சாதனம் எனது குழந்தையின் தூள் பால் மற்றும் குளியல் நீரின் வெப்பநிலையை சரிபார்க்க முடியும்.
கை சொட்டு காபி, தேநீர் போன்ற பல்வேறு வெப்பநிலைகளை சரிபார்க்க முயற்சிக்கவும்.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை, ஃபிட்ரஸ் டி உடன் உங்கள் பழக்கத்தை நிர்வகிக்க முயற்சிக்கவும்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
புதிய அம்சங்கள்
- Stress Screen UI Update
- Sleep Screen UI Update
- Notice Bug Fix
- Temperature Measure for Fitrus Plus Firmware 1.3 Update
- Can Disable Fitrus Scale Measurement Dialog
- Sleep Screen UI Update
- Notice Bug Fix
- Temperature Measure for Fitrus Plus Firmware 1.3 Update
- Can Disable Fitrus Scale Measurement Dialog
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
(주)원소프트다임
dev@onesoftdigm.com
대한민국 37673 경상북도 포항시
남구 청암로 87, 체인지업그라운드 401호, 402호(지곡동)
+82 10-4092-8250
