இந்த பயன்பாட்டின் நோக்கம், பயனர்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி மேலும் அறிந்துகொள்ள உதவுவதாகும். சேகரிக்கப்பட்ட வாய்வழி மற்றும் மனநல மதிப்பீடு தகவலின் அடிப்படையில், உங்கள் வாய்வழி மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இலக்குகளை அமைக்க ஆப்ஸ் உதவும். 'எனது செயல்பாடு' பக்கத்தில் இலக்குகளை நிறைவு செய்வதன் மூலம் வாரந்தோறும் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, உங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கும் நடைமுறைகளைப் பராமரிப்பதற்கும் வெகுமதிகளைப் பெறுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
22 ஆக., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்