செட், ரெப்ஸ் மற்றும் எடைகள் என்றாலும் பவ்கோ உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறது. இது உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் மேம்படுத்த இயந்திர கற்றல் மற்றும் விளையாட்டு அறிவியலைப் பயன்படுத்துகிறது.
எங்கள் மேம்பட்ட பயிற்சி வழிமுறை நிகழ்நேர தசை கண்காணிப்புடன் இணைந்து உங்கள் ஆதாயங்களுக்காக உகந்ததாக உடற்பயிற்சிகளையும் உருவாக்குகிறது.
பயன்பாட்டில் 2,000 க்கும் மேற்பட்ட வீடியோ புள்ளிகளைக் கொண்டு செயல்படுவதற்கான சிறந்த வழியைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்; ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் சரியான மற்றும் தவறான நடைமுறைகள் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறது; காயங்கள் அல்லது வேடிக்கையான தோற்றத்தைத் தவிர்க்கவும்!
எங்கள் பயன்பாடு புதிய பயிற்சிகளில் கலப்பதன் மூலம் ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டையும் சுவாரஸ்யமாக வைத்திருக்கிறது, மேலும் ஜிம்மிற்கு கல்வி பயணத்தை வழங்குகிறது.
நீங்கள் உங்கள் நண்பர்களுடன் உடற்பயிற்சிகளையும் பகிர்ந்து கொள்ளலாம், அவர்களைப் பின்தொடரலாம், அவர்களின் பதிவுகளைப் பார்க்கலாம், பகிர உங்கள் பயிற்சி திட்டங்களை உருவாக்கலாம்.
முதல் ஆறு உடற்பயிற்சிகளுக்கும் பவ்கோ இலவசம், எனவே இதை முயற்சிக்கவும் :-)
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
3 செப்., 2021
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்