Daily Pose Flow

Digital CodeMax

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

விரிவான சுவாச வழிமுறைகள் மற்றும் தொழில்முறை வழிகாட்டுதலுடன் கூடிய, அழகாக விளக்கப்பட்டுள்ள யோகாசன அட்டைகள் மூலம் உங்கள் தினசரி வழக்கத்தை மாற்றுங்கள். ஒவ்வொரு ஆசனத்திலும், அனைத்துத் திறன் நிலைகளுக்கும் ஏற்ற விரிவான சீரமைப்புக் குறிப்புகள், சுவாச முறைகள் மற்றும் மாற்றங்கள் அடங்கியுள்ளன.

அடிப்படை ஆசனங்கள், வலிமையை வளர்க்கும் ஆசனங்கள், நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்தும் ஆசனங்கள் மற்றும் மனதை அமைதிப்படுத்தும் ஆசன வரிசைகள் உள்ளிட்ட, கவனமாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட ஆசனப் பிரிவுகளைப் பாருங்கள். ஒவ்வொரு அட்டையும், சரியான உடல் அமைப்பையும் சுவாச நுட்பத்தையும் பராமரிக்க உதவும் வகையில், படிப்படியான வழிமுறைகளுடன் தெளிவான காட்சி வழிகாட்டுதலையும் காட்டுகிறது.

இந்தச் செயலி, டார்க் மோடு ஆதரவு மற்றும் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய நேர வடிவங்களுடன், தெளிவான, கவனச்சிதறல் இல்லாத இடைமுகத்தைக் கொண்டுள்ளது. அனைத்து ஆசனங்களும் உங்கள் சாதனத்தில் உள்ளூரில் சேமிக்கப்படுவதால், உங்கள் பயிற்சி தனிப்பட்டதாகவும், இணைய இணைப்பு இல்லாமலும் அணுகக்கூடியதாக இருப்பதை இது உறுதி செய்கிறது.

நீங்கள் உங்கள் காலை வழக்கத்தைத் தொடங்கினாலும் சரி, மாலையில் ஓய்வெடுத்தாலும் சரி, 'டெய்லி போஸ் ஃப்ளோ' (Daily Pose Flow) சீரான யோகா பயிற்சிக்குத் தேவையான கட்டமைப்பையும் வழிகாட்டுதலையும் வழங்குகிறது. பதிவு தேவையில்லை, சந்தாக்கள் இல்லை, உங்கள் நல்வாழ்வுப் பயணத்தில் முழுமையான கவனம் மட்டும் போதும்.

அடிப்படை நுட்பங்களைக் கற்கும் தொடக்கநிலையாளர்களுக்கும், தங்கள் தினசரிப் பயிற்சிக்குக் கட்டமைக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதலை நாடும் அனுபவமிக்கப் பயிற்சியாளர்களுக்கும் இது மிகவும் ஏற்றது.

புதிய அம்சங்கள்

1.0.0