樂動坊 Prescribed Exercise

The Hong Kong Polytechnic University

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

இந்த ஆப் கார்டியோஸ்பிரேட்டரி செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதையும், சுவாசப் பயிற்சிகள், தசைகளை வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள் மற்றும் நீட்சிப் பயிற்சிகள் உள்ளிட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்களை வழங்குவதன் மூலம் தசை வலிமையை மேம்படுத்துவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, ஹாங்காங் பாலிடெக்னிக் பல்கலைக்கழகத்தின் மறுவாழ்வு அறிவியல் துறையால் உருவாக்கப்பட்ட நுரையீரல் செயல்பாடு சென்சார் கருவி மூலம் பயனர்களுக்கு விரிவான உடல் நிலை கண்காணிப்பை வழங்க முடியும்.

- இது உள்ளமைக்கப்பட்ட இதய துடிப்பு கண்காணிப்பைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உடற்பயிற்சியின் தீவிரத்தை சுயமாக பதிவு செய்து, உடற்பயிற்சிக்கு முன்னும் பின்னும் பயனரின் நிலைமைகளை பதிவு செய்ய பயனரை அனுமதிக்கிறது.
- பயனர்களின் சுய-அறிக்கை தகவல் மற்றும் நிபந்தனைகளின் அடிப்படையில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் உடற்பயிற்சியின் தீவிரத்தை சரிசெய்வார்கள்.
- பொருத்தமான உடற்பயிற்சி திட்டத்தை உருவாக்கவும்
- குரல் மற்றும் வீடியோ வழிகாட்டுதலுடன்
- கூடுதலாக, நுரையீரல் செயல்பாட்டு சென்சார் கருவி பயனரின் நுரையீரல் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்கப் பயன்படுகிறது (கூடுதலாக ஆராய்ச்சியாளரால் வழங்கப்படுகிறது)
பாதுகாப்பு பொறிமுறையுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளது. பயனாளியின் உடல் நிலையைக் கண்காணித்து, அன்றைய தினம் உடற்பயிற்சி செய்யத் தகுதியற்றவர் எனத் தெரிந்தால், பயனாளி தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதிலிருந்து நிறுத்தப்படுவார்.

புதிய அம்சங்கள்

修復已知問題，提供更穩定的體驗