இந்தப் பயன்பாடு வேலை ஒரு Progressor தேவை. Progressor துல்லியமான சுமை அளவீடுகள் பெற எந்த இலவச தொங்கும் பயிற்சி பிடியில் மற்றும் ஒரு ஸ்மார்ட்போன் பயன்படுத்த முடியும் என்று ஒரு வயர்லெஸ் சுமை சென்சார் உள்ளது.
இந்தப் பயன்பாடு உறுதிப்பாடு, உச்ச சக்தி அல்லது படை வளர்ச்சி விகிதம் அளவிட முடியும். ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் உங்கள் வலிமை பரிசோதிப்பதன் மூலம் நீங்கள் முன்னேற எப்படி பார்க்க முடியும். tindeq.com உங்கள் progressor வாங்கவும்.
அடுத்த தலைமுறை ஏறும் பயிற்சி
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 ஜூலை, 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்