உங்கள் ஸ்மார்ட்போனின் கேமராவைப் பயன்படுத்தி தொடர்பு இல்லாமல் முக்கிய அறிகுறிகளை அளவிட உங்களை அனுமதிக்கும் புரட்சிகரமான செயலியான MyVitals மூலம் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். உங்கள் ஸ்மார்ட்போனின் கேமராவைப் பயன்படுத்தி விரைவான 30-வினாடி முக ஸ்கேன் மூலம், உங்கள் உடலின் செயல்திறன் குறித்த மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள் மற்றும் காலப்போக்கில் உங்கள் உடல்நலப் போக்குகளைக் கண்காணிக்கவும். MyVitals உங்கள் உடல்நலத் தரவை ஒரே வசதியான இடத்தில் அளவிட, கண்காணிக்க மற்றும் நிர்வகிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
எளிதாக அளவிடவும்:
தொடர்பு இல்லாமல் முக்கிய அடையாள அளவீடு: உங்கள் ஸ்மார்ட்போனின் கேமராவைப் பயன்படுத்தி, எங்கும், எந்த நேரத்திலும் ஒரு எளிய 30-வினாடி முக ஸ்கேன் மூலம் உங்கள் முக்கிய அறிகுறிகளை அளவிட MyVitals மேம்பட்ட தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது.
விரிவான சுகாதார அளவீடுகள்: இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம், சுவாச விகிதம், ஆக்ஸிஜன் செறிவு (SpO2), இதயத் துடிப்பு மாறுபாடு (HRV), மன அழுத்த நிலை, துடிப்பு சுவாச அளவு (PRQ) மற்றும் இருதய நோய் ஆபத்து மதிப்பீடுகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு முக்கிய அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்கவும்.
வேகமான மற்றும் வசதியானது: எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் விரைவான ஸ்னாப்ஷாட்களைப் பெறுங்கள், இது உங்கள் நல்வாழ்வில் முதலிடத்தில் இருப்பதை எப்போதும் விட எளிதாக்குகிறது.
உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்:
காலப்போக்கில் போக்குகளைக் கண்காணிக்கவும்: உங்கள் வாழ்க்கை முறை உங்கள் முக்கிய அறிகுறிகளை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள நாட்கள், வாரங்கள், மாதங்கள் மற்றும் ஆண்டுகளில் உங்கள் சுகாதாரத் தரவைக் காட்சிப்படுத்துங்கள்.
எந்த நேரத்திலும், எங்கும் அணுகல்: நீங்கள் வீட்டில் இருந்தாலும், வேலையில் இருந்தாலும் அல்லது பயணம் செய்தாலும், பயணத்தின்போது உங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நுண்ணறிவுகள்: உங்கள் உடலின் செயல்திறனைப் பற்றிய ஆழமான புரிதலைப் பெறுங்கள் மற்றும் சாத்தியமான உடல்நலக் கவலைகளை முன்கூட்டியே அடையாளம் காணவும்.
தொடர்பு அடிப்படையிலான சாதன அளவீட்டைக் கண்காணிக்கவும்: ஒரு சுற்றுப்பட்டையில் இருந்து உங்கள் இரத்த அழுத்த அளவீடுகள், ஒரு பல்ஸ் ஆக்சிமீட்டரிலிருந்து ஆக்ஸிஜன் செறிவு அளவுகள் மற்றும் ஒரு டைமரைப் பயன்படுத்தி கைமுறையாக எண்ணுவதன் மூலம் சுவாச வீதத்தைப் பதிவு செய்யவும். உங்கள் சுகாதாரத் தரவை ஒழுங்கமைத்து உங்கள் விரல் நுனியில் அணுகக்கூடியதாக வைத்திருங்கள்.
உங்கள் ஆரோக்கியத்தை முன்கூட்டியே நிர்வகிக்கவும்:
சுகாதார நாட்காட்டி: உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பதையும் எந்த மாற்றங்களையும் அடையாளம் காண்பதையும் எளிதாக்கும் ஒரு காலெண்டரில் உங்கள் சுகாதார செயல்திறனைக் காண்க.
இலக்குகளை அமைத்து உந்துதலாக இருங்கள்: உங்கள் ஆரோக்கியப் பயணத்தில் உந்துதலாக இருக்க தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சுகாதார இலக்குகளை அமைத்து உங்கள் சாதனைகளைக் கண்காணிக்கவும்.
தரவு சார்ந்த முடிவுகள்: உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்க உங்களுக்குத் தேவையான அறிவுடன் உங்களை மேம்படுத்துங்கள்.
இன்றே MyVitals-ஐ பதிவிறக்கம் செய்து, எதிர்கால சுகாதார கண்காணிப்பை அனுபவியுங்கள்! உங்கள் நல்வாழ்வைக் கட்டுப்படுத்தி, ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான உங்களை நோக்கிய பாதையில் செல்லுங்கள்.
*இந்த செயலி தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனையை உருவாக்கவில்லை. இது எந்த நோயையும் கண்டறியவோ, சிகிச்சையளிக்கவோ அல்லது தடுக்கவோ நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை. எந்தவொரு உடல்நலக் கவலைகளுக்கும் அல்லது உங்கள் உடல்நலம் அல்லது நல்வாழ்வு தொடர்பான முடிவுகளை எடுப்பதற்கு முன்பும் எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
29 மார்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்