பழக்கவழக்கங்களை வைத்து போராடுகிறீர்களா? நீங்கள் தனியாக இல்லை.
DailySpark என்பது ஒரு அழகான எளிமையான, நெகிழ்வான மற்றும் கவனச்சிதறல் இல்லாத பழக்கவழக்க கண்காணிப்பு ஆகும், இது உண்மையில் நீடிக்கும் நடைமுறைகளை உருவாக்க உதவும்.
அழுத்தம் இல்லை. ஒழுங்கீனம் இல்லை. ஒவ்வொரு நாளும் சிறிய வெற்றிகள்.
🌟 ஏன் டெய்லிஸ்பார்க்?
✅ சிரமமின்றி & தொடங்குவது எளிது
சுத்தமான, உள்ளுணர்வு வடிவமைப்பு சில நொடிகளில் தொடங்க உதவுகிறது - பயிற்சிகள் அல்லது சிக்கலான அமைப்பு இல்லை.
🧠 நீங்கள் நிலையாக இருக்க உதவுகிறது - குறிப்பாக நீங்கள் கவனம் செலுத்துவதில் போராடினால்
ADHD உள்ளவர்கள் உட்பட - நடைமுறைகளை கடைப்பிடிப்பது கடினமாக இருக்கும் அனைவருக்கும் DailySpark சிறந்தது. மென்மையான காட்சிக் கோடுகள் மற்றும் தானியங்கி மீட்டமைப்புகள் மூலம், அது அதிகமாக இல்லாமல் நிலைத்தன்மையை ஆதரிக்கிறது.
📋 வரம்பற்ற பழக்கங்களைக் கண்காணிக்கவும் — 100% இலவசம்
பெரும்பாலான பழக்கவழக்க பயன்பாடுகள் நீங்கள் எவ்வளவு கண்காணிக்க முடியும் என்பதைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. நாங்கள் இல்லை. பேவாலைத் தாக்காமல், நீங்கள் விரும்பும் பல பழக்கங்களைச் சேர்க்கவும்.
🔥 கோடுகளுடன் கூடிய காட்சி உந்துதல்
சங்கிலியை உடைக்காமல் தொடர்ந்து செல்லுங்கள். எங்கள் ஸ்ட்ரீக் அடிப்படையிலான அமைப்பு ஒவ்வொரு நாளும் முன்னேற்றம் போல் உணர்கிறது.
📊 உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கொண்டாடுங்கள்
எளிதாகப் படிக்கக்கூடிய புள்ளிவிவரங்கள் நீங்கள் எவ்வளவு தூரம் வந்துவிட்டீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க உதவுகின்றன - மேலும் உங்கள் அடுத்த படியை ஊக்குவிக்கவும்.
🔒 முற்றிலும் தனிப்பட்டது
நாங்கள் கணக்குகளைக் கேட்பதில்லை அல்லது எந்தத் தரவையும் சேகரிப்பதில்லை. அனைத்தும் உங்கள் சாதனத்தில் இருக்கும், உங்களுக்காக மட்டுமே.
இதற்கு சரியானது:
நிலையான தினசரி நடைமுறைகளை உருவாக்குதல்
காலப்போக்கில் இலக்குகளில் கவனம் செலுத்துதல்
ADHD அல்லது சிதறிய கவனத்துடன் பழக்கவழக்க கண்காணிப்பை நிர்வகித்தல்
உடல்நலம், உடற்பயிற்சி, உற்பத்தித்திறன், நினைவாற்றல் மற்றும் பல
சிறியதாக தொடங்குங்கள். நிலையாக இருங்கள். உண்மையான மாற்றத்தைத் தூண்டு.
DailySpark ஐ இன்றே பதிவிறக்கம் செய்து உங்களுக்காக வேலை செய்யும் பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
13 ஜூலை, 2025