புதிய பிளாங்க் உடற்பயிற்சி மற்றும் ரோ மாற்று கார்டியோ விருப்பத்தை ஆதரிக்க முழுமையாக புதுப்பிக்கப்பட்டது.
சிறந்த மற்றும் முழுமையாக இடம்பெற்றுள்ள அமெரிக்க கடற்படையின் உடல் தகுதி மதிப்பீடு (PFA) / உடல் தயார்நிலை சோதனை (PRT) / உடல் கலவை மதிப்பீடு (BCA) ஆண்ட்ராய்டு பயன்பாடு.
CFL வழிகாட்டி மற்றும் OPNAV ஆகியவற்றின் படி 1/4 அங்குல அளவீடுகளை சரியான ரவுண்டிங்குடன் ஆதரிக்கும் BCA கால்குலேட்டர் மட்டுமே.
முழு கார்டியோ விருப்ப ஆதரவு (ரன், வரிசை, நீச்சல் மற்றும் பைக்)!
இலக்கு தேடுதல்: ஒரு குறிப்பிட்ட மதிப்பெண் பெறத் தேவையான தனிப்பட்ட நிகழ்வு PRT முடிவுகளைப் பார்க்கவும்!
சமீபத்திய PFA அறிவுறுத்தல் (OPNAVINST 6110.1J) மற்றும் உடல் தயார்நிலை திட்ட செய்திமடல்களுக்கு புதுப்பிக்கப்பட்டது.
கணக்கிடுகிறது: -உயரம்/எடை உடல் அமைப்பு மதிப்பீடு(BCA) முடிவுகள். -பிசிஏ டேப்பிங் முடிவுகள். அதிகாரப்பூர்வமாக ஆதரிக்கப்படும் அனைத்து பைக்குகளுக்கான PRT முடிவுகள், அனைத்து கார்டியோ விருப்பங்கள் மற்றும் புதிய பிளாங்க் நிகழ்வு (NOV2020). -பயனர் தேர்ந்தெடுத்த ஸ்கோரை உருவாக்க தனிப்பட்ட நிகழ்வு மதிப்பெண்கள். -மெனு->பகிர் அம்சம் வழியாக கால்குலேட்டர் வெளியீட்டை எளிதாகப் பகிரலாம்
*** யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ் கடற்படையோ அல்லது பாதுகாப்புத் துறையின் பிற கூறுகளோ இந்த தயாரிப்பை அங்கீகரிக்கவில்லை, அங்கீகரிக்கவில்லை அல்லது அங்கீகரிக்கவில்லை. ***
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
20 ஆக., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்
தரவுப் பாதுகாப்பு
arrow_forward
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக