ConZentrate: Om Yoga and Medit

Simha Studios

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

ஓம் தியானம் மனதில் கவனம் மேம்படுத்த உதவுகிறது. ஓம் தியானம் பயன்பாட்டை அதை நீங்கள் அடைய முடியும் என்று, அதே நேரத்தில் நீங்கள் உங்கள் செறிவு மேம்படுத்த அனுமதிக்கிறது இலக்குகளை அமைக்க ஒரு வேடிக்கை நிகழ்ச்சி செய்கிறது. ஒவ்வொரு கோல் விளைவாக ஒரு பின்னணி அல்லது ஒரு பந்து அல்லது ஒரு பின்னணி இசை திறக்க உள்ளது.
இந்த பயன்பாட்டை வழங்கப்படும் தியான நுட்பங்களை பதஞ்சலியின் யோக சூத்திரங்களை குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது மிகவும் பழமையான மற்றும் பிரபலமான தியான முறைகள் மற்றும் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக சுற்றி வருகிறது. இந்த தொழில் நுட்பம் உண்மையான பெயர் சமஸ்கிருத Trataka என அழைக்கப்படுகிறது.
பதஞ்சலியின் யோக சூத்திரங்களை "Ekatattva Abhayasa" இந்த குறிப்பிடுகிறது. அது ஒன்று உண்மையை நடைமுறையில் பொருள். Trataka ஆகும்
ஒரு பார்வையின் கவனத்தை ஒரு புள்ளி, அல்லது வெளிப்புறமாக அல்லது உள்நாட்டில், சரிசெய்ய. ஒன்றாக இந்த செயல்முறை,
ஒரு சுவாச உடற்பயிற்சி மனதில் தொந்தரவுகள் அமைதிப்படுத்த பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.
Trataka தியானம் மேலும் இங்கே http://en.wikipedia.org/wiki/Trataka காணலாம்.

Trataka அல்லது ஓம் தியானம் பயன்பாட்டை நன்மைகள் உள்ளன
- செறிவு, நினைவகம் மற்றும் மன சக்தி அதிகரிக்கிறது
- சில சமயங்களில் ஆன்மீக அதிகாரங்களை கொடுக்க காட்டுகின்றன
- மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்றம் குறைக்கிறது
- Motiviation சக்தி மற்றும் தீர்க்கதரிசனம் அதிகரிக்கிறது

பயன்பாட்டை பயன்படுத்த சிறந்த வழி
நகரும் பந்து மற்றும் / அல்லது பின்னணியில் ஓம் ஒலி கவனம்.
நீங்கள் மேலே படி செய்கிறாய் என உங்கள் மூச்சு ஓய்வெடுக்க விடுங்கள்.
மனதில் பொறுமையாக உள்ளது ஒருமுறை, பின்னர் மையத்தில் ஓம் அல்லது புள்ளி கவனம் செலுத்துகிறது முயற்சி.

பயன்பாட்டை குறிப்பிடத்தக்க அம்சங்கள் பின்வருமாறு
- முகப்பு திரையில் Conzentration மற்றும் அமைப்புகள் இடையே தேர்வு.
- Facebook இந்த போஸ்ட் ஒரு செய்தியை உங்கள் நண்பர்கள் உங்கள் நடைமுறையில் பற்றி தெரியும், மேலும் Asato மா ஆடியோ கோப்பு திறக்க அனுமதிக்க.
- உங்கள் conzentration மற்றும் உங்கள் மனநிலை பொருந்தும் என்று பல்வேறு பின்னணியில் இருந்து "என்றென்றும்" 1 நிமிடம் இருந்து நேரம் தேர்வு அனுமதிக்கிறது என்று ஒரு அமைப்புகளை திரையில்.
- Conzentration திரையில் இல்லை விளம்பரங்கள்.
- நீங்கள் தியானம் செய்தார் நேரம் அடிப்படையில் புதிய பின்னணியில் / பந்துகளில் / இசை திறக்க.
- சுவாரஸ்யமான தியானம் இசை மற்றும் மந்திரங்கள் நிறைய தேர்வு.
- பந்து எதிர்க்கிறது திரையில் இருந்து நீக்க எந்த நேரத்திலும் தொட்டது
- பின்னர் தோன்றும் தேர்வு நேரத்தில் மறுதுவக்கம் பொத்தானை முடிந்தவுடன் நீங்கள் அமைப்புகளை ஸ்லைடர் "என்றென்றும் !!!" தெரிந்துகொள்ளவில்லை என்றால் தேவைப்பட்டால் உங்கள் conzentration மீண்டும் துவக்கப்படும்.
- தியானம் செய்ய நேரம் அளவு அமைக்க நேர பயன்படுத்தவும். தியானம் டைமர் ஒரு ஸ்லைடர் அமைப்புகள் திரையில் தற்போது உள்ளது.
- ஓம், ஓம் நமோ நாராயணா, ஓம் நமசிவாய, கடல் அலைகளின் மந்திரங்களை போன்ற பல்வேறு தியானம் இசை கொண்டுள்ளது, 2 திபெத்திய மணிகள், Tanpura (வாத்தியத்தின்) மற்றும் ஜங்கிள் / வன இசை.
- வேதங்கள், உபநிடதங்கள், பகவத் கீதை, ரூமி, ரமண மகரிஷி, சுவாமி விவேகானந்தர், சுவாமி சிவானந்தா மற்றும் பிற நூல்களில் இருந்து ஆழ்ந்த ஞானம் துணுக்குகளையும் கொடுக்கிறது என்று ஓம் பந்து திரையில் ஒளி விளக்கை கொண்டுள்ளது.
நீங்கள் பலவீனப்பட்டு உணர அல்லது வலியுறுத்தினார் என்றால் உடனடியாக நிறுத்த மற்றும் உங்கள் மனதில் / உடல் அமைப்பு ஓய்வெடுக்க விடுங்கள்.
பயன்பாட்டை மந்திரங்கள், தியானம் இசை மேலும் வழியில் வரும் ஒரு ஒழுக்கமான உள்ளன. இந்த தியானம் பயன்பாட்டை அது ஒரு ஸ்லைடர் வடிவில் ஒரு டைமர் உள்ளது. இந்த பயன்பாட்டை புதியவர்களை தியானம் மற்றும் தியானம் தொடங்கி சிக்கல்களை சமாளிக்க அறிய உதவுகிறது. பயன்பாட்டை மிகவும் ரமண மகரிஷி, Mahavatar பாபாஜி போன்ற சில புனிதர்களின் படங்கள் அடங்கும்
பயன்பாடு மிகவும் நல்ல விளையாட்டு அம்சங்களை கொண்டுள்ளது மற்றும் திறந்த பறவை ஒரு தலைவர் குழு பதிவு மற்றும் தியானம் சார்ந்த சாதனைகள் திறக்க கூட ஒருங்கிணைக்கிறது.
பயன்பாட்டை உபநிடதங்கள், பகவத் கீதை, வேதங்கள் முதலியன இது இலங்கை Ramakrishana பரமஹம்சர், ரமண மகரிஷி, ரூமி, சுவாமி விவேகானந்தர் மற்றும் பலர் போன்ற முனிவர்களின் ஆழமான உண்மைகளை உள்ளது போன்ற பல்வேறு வேதங்களின் இருந்து உண்மைகளை அறிவையும் உள்ளது.
பயன்பாட்டை இருந்து தேர்வு தியானம் ஆன்லைன் டைமர் மற்றும் தியானம் ஆன்லைன் இசை நிறைய உள்ளது.

புதியது என்ன

- More tidbits
- Bug fixes