உங்கள் உள் புறம்போக்கு நபரைத் தழுவுவது, அறியப்படாத பிரதேசத்திற்குள் நுழைவது போல் உணரலாம், ஆனால் பயப்பட வேண்டாம்! மேலும் சமூகமாக மாறுவது ஒரு அற்புதமான பயணமாகும், இது எளிமையான படிகளுடன் தொடங்குகிறது, படிப்படியாக புதிய நம்பிக்கை மற்றும் சமூகத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கிறது.
சமூக தொடர்புகளின் உலகில் குழந்தை படிகளை எடுப்பதன் மூலம் தொடங்கவும். சிறிய பேச்சுடன் தொடங்குங்கள்; நட்பான அண்டை வீட்டாரோ, சக ஊழியர்களோ அல்லது வரிசையில் காத்திருக்கும் ஒருவருடன் உரையாடலைத் தொடங்குங்கள். சுறுசுறுப்பாகக் கேட்பதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள் - இது மற்றவர்களுடன் மிகவும் ஆழமாக இணைக்க உதவும் ஒரு கலை.
சமூகக் கூட்டங்கள் அல்லது நிகழ்வுகளில் கலந்துகொள்ள உங்களை நீங்களே சவால் விடுங்கள். இது முதலில் அச்சுறுத்தலாக உணரலாம், ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொரு அனுபவமும் வளர ஒரு வாய்ப்பு. ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்தை சிறிது தள்ளுங்கள். ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு சமூக நிகழ்வில் கலந்து கொள்ள ஒரு இலக்கை அமைக்கலாம், அல்லது ஒரு மாதம் கூட தொடங்கலாம்.
உங்கள் ஆர்வங்களுடன் இணைந்த கிளப்புகள் அல்லது குழுக்களில் சேரவும். அது புத்தகக் குழுவாக இருந்தாலும், நடைபயணம் செய்யும் குழுவாக இருந்தாலும் சரி, அல்லது சமையல் வகுப்பாக இருந்தாலும் சரி, ஒரே மாதிரியான எண்ணம் கொண்ட நபர்களுடன் இருப்பது சமூகமயமாக்கலை மிகவும் இயல்பாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் உணர வைக்கும்.
நேர்மறை சுய பேச்சு பயிற்சி. வழியில் உங்களை ஊக்குவிக்கவும். உங்கள் முன்னேற்றத்தை அங்கீகரித்து சிறிய வெற்றிகளைக் கொண்டாடுங்கள். நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், ரோம் ஒரு நாளில் கட்டப்பட்டது அல்ல, மேலும் உங்களைப் பற்றிய நம்பிக்கையான புறம்போக்கு பதிப்பும் அல்ல!
கடைசியாக, பொறுமையாகவும் அன்பாகவும் இருங்கள். மிகவும் சமூக பட்டாம்பூச்சியாக மாறுவதற்கு நேரம் எடுக்கும். ரோம் ஒரு நாளில் கட்டப்பட்டது அல்ல, உங்கள் சமூக வலிமையும் இருக்காது. நீங்கள் எடுக்கும் ஒவ்வொரு அடியும், எவ்வளவு சிறியதாக இருந்தாலும், அதிக நம்பிக்கையுடனும் வெளிச்செல்லும் உங்களை நோக்கிய ஒரு முன்னேற்றமாகும்.
எனவே, உங்கள் சிறகுகளை விரித்து, சமூக தொடர்புகளின் அற்புதமான உலகில் மூழ்குவதற்கு தயாராகுங்கள். உங்களுக்கு இது கிடைத்துள்ளது!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
29 அக்., 2025