Matunda na faida zake mwilini

BONGOCLASS

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

இந்த புத்தகம் பலவகையான பழங்களை சாப்பிடுவதன் நன்மைகளை உங்களுக்குக் கொண்டு வரப்போகிறது. நம் உடல்கள் நோயிலிருந்து தங்களைக் காப்பாற்றிக் கொள்ளும் திறனை அதிகரிக்க உதவும் உணவுகளில் பழங்கள் உள்ளன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். பழத்தின் மூலம் நாம் பல்வேறு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களையும் பெறலாம்.

இந்த புத்தகம் உங்களுக்கு பல்வேறு வகையான பழங்களைப் பற்றிய அறிவொளியையும் நுண்ணறிவையும் தரும், மேலும் நம் உடலுக்கு என்ன நன்மைகளைத் தரும். நீங்கள் சில பழங்களை சாப்பிடாவிட்டால் உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய தீமைகளையும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.