Inspiring

Euronlabs

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

தூக்க கண்காணிப்பு
உங்கள் தூக்க நிலைகளைப் பார்க்கவும் - REM, ஆழமான, ஒளி - மற்றும் உங்களின் சிறந்த உறக்க நேரத்தைக் கண்டறியவும்.

எளிய, தனிப்பட்ட நுண்ணறிவு
மூன்று தினசரி மதிப்பெண்கள் - தூக்கம் மற்றும் தயார்நிலை - சமநிலையுடன் இருப்பது எப்படி என்பது குறித்த செயல் வழிகாட்டுதலுடன் உங்கள் உடலின் நிலையைப் பற்றிய தெளிவான புரிதலை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.

தினசரி தயார்நிலை மதிப்பெண்
திரிபு மற்றும் மீட்புக்கு இடையில் உங்கள் சமநிலையைக் கண்டறியவும். உங்கள் தூக்கம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

நீண்ட கால போக்குகள்
உங்கள் தினசரி, வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திர போக்குகளைப் பார்க்கவும், உங்கள் தேர்வுகள் மற்றும் சூழல் உங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் கண்டறியவும்.

ஓய்வெடுக்கும் இதயத் துடிப்பு & HRV
உங்கள் இரவுநேர ஓய்வு இதய துடிப்பு மற்றும் இதய துடிப்பு மாறுபாட்டின் மாற்றங்கள் மற்றும் போக்குகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்கள் மீட்பு பற்றிய தெளிவான படத்தைப் பெறுங்கள்.

உடல் வெப்பநிலை
தினசரி மற்றும் மாதாந்திர உடல் வெப்பநிலை மாறுபாடுகளைக் கண்காணிப்பதன் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் உங்கள் உடலின் தாளத்தையும் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

குறிச்சொற்கள் மூலம் பழக்கங்களைக் கண்காணிக்கவும்
"காஃபின்" அல்லது "ஆல்கஹால்" போன்ற குறிச்சொற்களைச் சேர்ப்பதன் மூலம் உங்கள் அனுபவத்தைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்.

உதவி தேவையா? அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள், பிழைகாணுதல் உதவிக்குறிப்புகள் ஆகியவற்றை உலாவ https://www.inspiring.no/ ஐப் பார்வையிடவும் அல்லது எங்கள் குழுவைத் தொடர்புகொள்ள [e-mail] என்ற மின்னஞ்சலை அனுப்பவும்.

புதியது என்ன

We have fixed issues related to ring connectivity for some users. Updated power modes have also been added to make it easier to customize tracking and operation modes to your preferences.