Station S

Station-S

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

ஸ்டேஷன் எஸ், விளையாட்டு, நல்வாழ்வு மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றை இணைக்கும் சிறந்த பயன்பாடு!

உங்கள் விளையாட்டு, ஆரோக்கியம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து இலக்குகளை அடையுங்கள்

வெவ்வேறு செயல்பாடுகள் உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பின்பற்ற உங்களை அனுமதிக்கும்: உங்கள் பயன்பாட்டில், உங்கள் டாஷ்போர்டை நீங்கள் அணுக முடியும்.

ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் இயக்கத்தின் விளக்க வீடியோ (500 க்கும் மேற்பட்ட வீடியோ பயிற்சிகள்), மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டிய எண்ணிக்கை, பயன்படுத்த வேண்டிய எடை மற்றும் ஓய்வு நேரம் ஆகியவற்றை விளக்குகிறது. இந்த நூலகத்துடன் கூடுதலாக, ஸ்மார்ட் மற்றும் எஸ் ட்ராக் உறுப்பினர்களுக்கு Z உடற்பயிற்சி வகுப்புகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம்! ஒற்றையர்களுக்கு, எங்களுடன் நெருங்கிப் பழகுங்கள், இது ஒரு விருப்பமாக உள்ளது!
உங்கள் திட்டமிடலில் உங்கள் பயிற்சியாளரால் வடிவமைக்கப்பட்ட விளையாட்டு மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்களை நீங்களே சேர்க்கலாம். மற்றும் சிறு குழுக்களின் அட்டவணைகளுக்கு நேரடி அணுகல்!

மறுபுறம், உங்கள் அமர்வில், ஒரு சுமை கால்குலேட்டரை அணுகலாம், மேலும் குறிப்புகளைச் சேர்க்கும் வாய்ப்பும் உங்களுக்கு இருக்கும், இதன் மூலம் உங்கள் பயிற்சியாளர் உங்கள் முன்னேற்றம், உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் உங்கள் சிரமங்களைப் பற்றி அறிந்துகொள்ள முடியும்.

உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்

புள்ளிவிவர கண்காணிப்பு தொகுதிக்கு நன்றி, குறுகிய, நடுத்தர மற்றும் நீண்ட கால (எடை, பிஎம்ஐ, கலோரிகள்/கார்போஹைட்ரேட்/லிப்பிடுகள்/மேக்ரோநியூட்ரியண்ட்கள்/புரதங்கள் உட்கொள்ளும் பரிணாமம்) ஆகியவற்றில் உங்கள் பரிணாம வளர்ச்சி மற்றும் முன்னேற்றத்தை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்.

உங்கள் முழு அட்டவணையும் நெகிழ்வானது. உங்கள் வசதிக்கேற்ப உங்கள் உணவு மற்றும் அமர்வுகளை மாற்றியமைக்க முடியும், நீங்கள் உண்மையில் உட்கொண்டதைப் பொறுத்து தகவலைச் சரிசெய்வதற்கு நிகழ்நேரத்தில் உங்கள் உணவை மாற்றியமைக்கலாம் (எடைகளை மாற்றியமைத்தல் போன்றவை), உங்கள் உணவு மற்றும் அமர்வுகளில் குறிப்புகளைச் சேர்க்கலாம். உணர்ந்தேன்.

ஊட்டச்சத்து + தாவல் உங்கள் உணவை நிரப்ப அனுமதிக்கும், அதை நீங்கள் உங்கள் பயிற்சியாளருடன் பகிர்ந்து கொள்ளலாம். நீங்கள் ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கத்தை (உணவுகள், சமையல் வகைகள், உணவுகள், தினசரி திட்டங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள்) உருவாக்க முடியும்.

ஒன்றாக, ஊக்கத்துடன் இருப்போம்!

பயன்பாட்டின் சமூக வலைப்பின்னலுக்கு நன்றி, உங்களைப் போன்ற அதே நோக்கங்களை அடைய விரும்பும் ஸ்டேஷன் எஸ் சமூகத்தின் உறுப்பினர்களுடன் பரிமாறிக் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் பயிற்சி அமர்வுகள், உங்கள் சிறந்த விளையாட்டு மற்றும் நல்வாழ்வு ஆலோசனைகள், உங்கள் ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகள் போன்றவை. வெளியீடுகளுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். மற்ற சமூக உறுப்பினர்கள்.

கேமிஃபிகேஷனுக்கு நன்றி, பேட்ஜ்களைத் திறந்து, தொடர்ந்து பயிற்சி செய்ய உங்களை ஊக்குவிக்கவும்!

இறுதியாக, எஸ் பட்டறைகளின் மாநாடுகளை நேரலையில் அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு!

இன்றே ஸ்டேஷனில் சேருங்கள்!

புதிய அம்சங்கள்

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !