ஒவ்வொரு அடி கவுண்டரும் உங்களுக்கு ஒரு இலக்கைத் தருகிறது. அதை அடையுங்கள் அல்லது தோல்வியடையுங்கள். ஸ்டெப்மெலன் உங்களுக்கு மூன்று -- உள்ளமைக்கப்பட்ட ஓய்வு நாட்களை வழங்குகிறது, இதனால் வாழ்க்கை தடைபடும் போது உங்கள் தொடர்ச்சி ஒருபோதும் உடைந்து போகாது.
மூன்று இலக்குகள், ஒன்றல்ல
குறைந்தபட்ச படி இலக்கு (குறைந்த நாட்களுக்கான உங்கள் அடிப்படை), ஒரு இலக்கு (உங்கள் தினசரி தரநிலை) மற்றும் ஒரு நீட்சி இலக்கு (நீங்கள் தடுக்க முடியாததாக உணரும் நாட்களுக்கு) ஆகியவற்றை அமைக்கவும். நீங்கள் எங்கு இறங்கினாலும், நீங்கள் குறைந்தது ஒரு இலக்கை அடைந்துவிட்டீர்கள். பாஸ்/ஃபெயிலிலிருந்து முன்னேற்றத்தின் நிறமாலைக்கு இந்த எளிய மாற்றம் உங்கள் தினசரி நடைப் பழக்கத்தைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை மாற்றுகிறது.
நீட்சிகளைத் தக்கவைக்கும் ஓய்வு நாட்கள்
உங்கள் படித் தொடரை உடைக்காமல் வாரத்திற்கு 2 நாட்கள் வரை ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நோய்வாய்ப்பட்ட நாட்கள், மீட்பு நாட்கள், பயண நாட்கள், மனநல நாட்கள் -- இவை அனைத்தும் உங்கள் பயணத்தின் ஒரு பகுதியாகக் கணக்கிடப்படுகின்றன. ஏனெனில் உண்மையான நிலைத்தன்மை ஓய்வு அடங்கும். வேறு எந்த பெடோமீட்டர் அல்லது படி கண்காணிப்பு பயன்பாடும் இதைச் செய்வதில்லை.
உங்களுக்கு என்ன கிடைக்கும் (இலவசம்)
- 3 தனிப்பயனாக்கக்கூடிய படி இலக்குகள் (குறைந்தபட்சம், இலக்கு, நீட்சி)
- உங்கள் நடைப்பயணத்தை பாதுகாக்கும் 2 வாராந்திர ஓய்வு நாட்கள்
- படி எண்ணுதல், தூர கண்காணிப்பு மற்றும் தரை எண்ணுதல்
- சிக்கல்களுடன் கூடிய Wear OS வாட்ச் பயன்பாடு
- இன்றைய டேஷ்போர்டு மற்றும் செயல்பாட்டு டிராக்கருடன் கூடிய தொலைபேசி துணை
- அடிப்படை படி வரலாறு மற்றும் முன்னேற்ற கண்காணிப்பு
பிரீமியம் அம்சங்கள் ($2.99/மாதம் அல்லது 7 நாள் இலவச சோதனையுடன் $19.99/ஆண்டு)
- கோடுகள் மற்றும் 16 திறக்கக்கூடிய சாதனை பேட்ஜ்கள்
- 4 வகையான தினசரி படி சவால்கள்
- 7 வாழ்நாள் மைல்கற்கள் (100K முதல் 50M படிகள்)
- சேகரிக்கக்கூடிய பேட்ஜ்களுடன் பருவகால நடைப்பயண நிகழ்வுகள்
- வேக அறிவிப்புகள் மற்றும் ஸ்மார்ட் ஃபிட்னஸ் நுண்ணறிவுகள்
- மேம்பட்ட தர்பூசணி தீம் தனிப்பயனாக்கம் (4 தீவிர நிலைகள்)
- உங்கள் பெடோமீட்டர் டாஷ்போர்டுக்கான 5 முக்கிய பார்வை தளவமைப்புகள்
- உங்கள் நடைப்பயண முறைகளுக்கு ஏற்ப சரிசெய்யக்கூடிய தகவமைப்பு இலக்குகள்
- வாராந்திர போக்குகள், பகிர்வு அட்டைகள் மற்றும் தரவு ஏற்றுமதி (CSV/JSON)
- முன்னுரிமை ஆதரவு
WEAR OS COMPANION
உங்கள் படி கவுண்டர் உங்கள் பிரத்யேக Wear OS செயலியுடன் கூடிய மணிக்கட்டு:
- முன்னேற்ற வளையத்துடன் கூடிய நிகழ்நேர படி எண்ணிக்கை
- அனைத்து உடற்பயிற்சி இலக்குகளையும் ஒரே பார்வையில் காட்டும் மூன்று-வளையக் காட்சி
- விரைவான படி கண்காணிப்புக்கான முக சிக்கல்களைப் பாருங்கள்
- உங்கள் மணிக்கட்டில் முழு பேட்ஜ் மற்றும் சாதனை கண்காணிப்பு
- ஸ்ட்ரீக் மற்றும் கேமிஃபிகேஷன் புள்ளிவிவரங்கள்
- 7-நாள் மற்றும் 30-நாள் படி வரலாற்றுக் காட்சிகள்
- கடிகாரத்திலேயே தீம் தனிப்பயனாக்கம்
தூரம் & தளங்கள்
அதிகப்படிகளைக் கண்காணிக்கவும். உங்கள் தினசரி நடைப்பயண தூரத்தை மைல்கள் அல்லது கிலோமீட்டர்களில் பார்க்கவும், மேலும் தரைகள் ஏறியுள்ளன. உங்கள் தினசரி செயல்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சியின் முழுமையான படத்தைப் பெறவும்.
உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பகிரவும்
உங்கள் தினசரி படி எண்ணிக்கை, இலக்கு சாதனைகள் மற்றும் நடைப்பயணத் தடங்களைக் காட்டும் பகிரக்கூடிய அட்டைகளை உருவாக்கவும். சமூக ஊடகங்களில் பகிரவும் அல்லது பொறுப்புக்கூறலுக்காக நண்பர்களுக்கு அனுப்பவும்.
தனியுரிமை முதலில்
உங்கள் அனைத்து படி தரவும் உங்கள் சாதனத்தில் இருக்கும். கணக்குகள் தேவையில்லை. தரவு சேகரிப்பு இல்லை. மூன்றாம் தரப்பு சேவையகங்கள் இல்லை. உங்கள் சுகாதாரத் தகவலை விற்க வேண்டாம். உங்கள் பெடோமீட்டர் தரவு உங்களுடையது.
மற்றொரு கிரே ஃபிட்னஸ் பயன்பாடு அல்ல
StepMelon 4 தீவிர நிலைகளைக் கொண்ட புத்துணர்ச்சியூட்டும் தர்பூசணி தீம் கொண்டுள்ளது. குறைந்தபட்ச மற்றும் தொழில்முறை முதல் அதிகபட்ச முலாம்பழம் வரை - உங்கள் படி கவுண்டர் உங்களை சிரிக்க வைக்க வேண்டும்.
ஆப்பிள் வாட்ச் & ஐபோனிலும்
ஏற்கனவே ஐபோனைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா? ஸ்டெப்மெலன் ஆப்பிள் வாட்ச் மற்றும் ஐபோனில் அதே சிறந்த படி கண்காணிப்பு அம்சங்களுடன் கிடைக்கிறது.
இன்றே ஸ்டெப்மெலனைப் பதிவிறக்கி, நிலையான நடைப் பழக்கத்தை உருவாக்கத் தொடங்குங்கள் - நெகிழ்வான இலக்குகள், கணக்கிடப்பட்ட ஓய்வு நாட்கள் மற்றும் உண்மையில் நீடிக்கும் படிநிலையுடன்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
5 மார்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்