எனது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட PT பயன்பாடு, உடல் சிகிச்சை நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் சிகிச்சையாளர்களுடன் இணைந்திருப்பதன் மூலமும், எங்கிருந்தும் தங்கள் வீட்டு உடற்பயிற்சி திட்டங்களை அணுக அனுமதிப்பதன் மூலமும் சிறந்த முறையில் மீட்க உதவுகிறது.
அம்சங்கள்:
வேகமாக மீட்க
-எச்.டி வீடியோக்களை உடற்பயிற்சி செய்வதால் என்ன செய்வது என்று உங்களுக்கு எப்போதும் தெரியும்
தொடர்பிலேயே இரு
உங்கள் உடல் சிகிச்சையாளரிடமிருந்து பாதுகாப்பான செய்திகளை அனுப்பவும் பெறவும்
கருத்தினை அனுப்பவும்
ஏதாவது மிகவும் எளிதானதா அல்லது கடினமானதா என்பதை உங்கள் சிகிச்சையாளருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்
இலக்குகள் நிறுவு
கவனம் செலுத்துங்கள், நீங்கள் எதை நோக்கிச் செல்கிறீர்கள் என்பதை நினைவூட்டுங்கள்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
12 மார்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்