Body Daily Health Tracker
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
5ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
இரத்த சர்க்கரை, இரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால், உடல் வெப்பநிலை போன்ற உங்கள் உடல்நல நிலைகளின் பதிவுகளைச் சேர்க்கவும்.
பயன்பாட்டின் முக்கிய அம்சங்கள்:
- வெவ்வேறு சுயவிவரங்களை உருவாக்கி ஒவ்வொரு சுயவிவரத்திற்கும் தரவைச் சேமிக்கவும்.
- குறிப்பிட்ட சுயவிவரத்திற்கான சுகாதார நிலைமைகளின் பதிவுகளைச் சேமிக்கவும்.
இதற்கான பதிவு விவரங்கள்:
1. இரத்த எண்ணிக்கை
- RBC, WBC, பிளேட்லெட்டுகள் & ஹீமோகுளோபின் எண்ணிக்கை.
2. இரத்த அழுத்தம்
- சிஸ்டாலிக், டயஸ்டாலிக் & பல்ஸ் ரேட் தரவு.
3. இரத்த சர்க்கரை
- இரத்த சர்க்கரை அளவு மற்றும் ஹீமோகுளோபின் அளவை சேர்க்கவும்.
4. பிஎம்ஐ
- வயது மற்றும் எடைக்கு ஏற்ப மெட்ரிக் & ஏகாதிபத்திய அமைப்புக்கான பிஎம்ஐ தரவைக் கணக்கிட்டு சேமிக்கவும்.
5. உடல் வெப்பநிலை
- தற்போதைய உடல் வெப்பநிலையை செல்சியஸ் அல்லது ஃபாரன்ஹீட்டில் சேமிக்கவும்.
6. கொலஸ்ட்ரால்
- கொலஸ்ட்ரால் அளவு, HDL, LDL & ட்ரைகிளிசரைடு தரவைச் சேர்க்கவும்.
7. இதய துடிப்பு
- ஓய்வெடுத்தல், உடற்பயிற்சிக்குப் பின் மற்றும் முன் போன்ற பல்வேறு நிலைகளுக்கு இதயத் துடிப்புத் தரவைச் சேர்க்கவும்...
8. எடை
- உங்கள் தற்போதைய எடை தரவைச் சேர்க்கவும்.
9. மருத்துவம்
- நீங்கள் வழக்கமாக எடுத்துக்கொள்ளும் உங்கள் மருந்து, டோஸ் மற்றும் ஒரு நாளின் நேரங்களின் தரவைச் சேர்க்கவும்.
10. தண்ணீர் பானம் நினைவூட்டல்
- போதுமான தண்ணீர் குடிக்க நினைவூட்டுகிறது.
- பாலினம் மற்றும் எடையின் அடிப்படையில் நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.
- தண்ணீர் குடிக்க நினைவூட்டலுக்கான இடைவெளி நேரத்தைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்.
11. பயனர் புள்ளிவிவரங்கள்
- தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சுயவிவரம் மற்றும் சுகாதார நிலைகளின் அனைத்து பதிவுகளையும் காட்டுகிறது.
- பார் வரைபட வடிவத்தில் அனைத்து பதிவுகளையும் காட்டுகிறது.
- தினசரி, வாராந்திர, மாதாந்திர அல்லது வருடாந்திர அடிப்படையில் எல்லா தரவையும் பதிவு செய்கிறது.
உங்கள் உடல் நலத் தரவைச் சேர்த்து, உங்கள் உடல்நிலையைப் பகுப்பாய்வு செய்து, உங்கள் உடல்நிலையை மேம்படுத்த உதவும். தரவு மூலம் உங்கள் செயல்முறையை சரிபார்க்கவும்.
பயன்பாட்டின் முக்கிய அம்சங்கள்:
- வெவ்வேறு சுயவிவரங்களை உருவாக்கி ஒவ்வொரு சுயவிவரத்திற்கும் தரவைச் சேமிக்கவும்.
- குறிப்பிட்ட சுயவிவரத்திற்கான சுகாதார நிலைமைகளின் பதிவுகளைச் சேமிக்கவும்.
இதற்கான பதிவு விவரங்கள்:
1. இரத்த எண்ணிக்கை
- RBC, WBC, பிளேட்லெட்டுகள் & ஹீமோகுளோபின் எண்ணிக்கை.
2. இரத்த அழுத்தம்
- சிஸ்டாலிக், டயஸ்டாலிக் & பல்ஸ் ரேட் தரவு.
3. இரத்த சர்க்கரை
- இரத்த சர்க்கரை அளவு மற்றும் ஹீமோகுளோபின் அளவை சேர்க்கவும்.
4. பிஎம்ஐ
- வயது மற்றும் எடைக்கு ஏற்ப மெட்ரிக் & ஏகாதிபத்திய அமைப்புக்கான பிஎம்ஐ தரவைக் கணக்கிட்டு சேமிக்கவும்.
5. உடல் வெப்பநிலை
- தற்போதைய உடல் வெப்பநிலையை செல்சியஸ் அல்லது ஃபாரன்ஹீட்டில் சேமிக்கவும்.
6. கொலஸ்ட்ரால்
- கொலஸ்ட்ரால் அளவு, HDL, LDL & ட்ரைகிளிசரைடு தரவைச் சேர்க்கவும்.
7. இதய துடிப்பு
- ஓய்வெடுத்தல், உடற்பயிற்சிக்குப் பின் மற்றும் முன் போன்ற பல்வேறு நிலைகளுக்கு இதயத் துடிப்புத் தரவைச் சேர்க்கவும்...
8. எடை
- உங்கள் தற்போதைய எடை தரவைச் சேர்க்கவும்.
9. மருத்துவம்
- நீங்கள் வழக்கமாக எடுத்துக்கொள்ளும் உங்கள் மருந்து, டோஸ் மற்றும் ஒரு நாளின் நேரங்களின் தரவைச் சேர்க்கவும்.
10. தண்ணீர் பானம் நினைவூட்டல்
- போதுமான தண்ணீர் குடிக்க நினைவூட்டுகிறது.
- பாலினம் மற்றும் எடையின் அடிப்படையில் நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.
- தண்ணீர் குடிக்க நினைவூட்டலுக்கான இடைவெளி நேரத்தைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்.
11. பயனர் புள்ளிவிவரங்கள்
- தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சுயவிவரம் மற்றும் சுகாதார நிலைகளின் அனைத்து பதிவுகளையும் காட்டுகிறது.
- பார் வரைபட வடிவத்தில் அனைத்து பதிவுகளையும் காட்டுகிறது.
- தினசரி, வாராந்திர, மாதாந்திர அல்லது வருடாந்திர அடிப்படையில் எல்லா தரவையும் பதிவு செய்கிறது.
உங்கள் உடல் நலத் தரவைச் சேர்த்து, உங்கள் உடல்நிலையைப் பகுப்பாய்வு செய்து, உங்கள் உடல்நிலையை மேம்படுத்த உதவும். தரவு மூலம் உங்கள் செயல்முறையை சரிபார்க்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
இருப்பிடம் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
தரவை நீக்க முடியாது
புதியது என்ன
- Solved Errors.
