வயதைக் கொண்டு வாயைச் சுற்றியுள்ள செயல்பாட்டை பலவீனப்படுத்துவது "வாய்வழித் தகடு" என்று அழைக்கப்படுகிறது.
சன்ஸ்டாரில், இந்த வாய்வழித் திறனை அடக்குவதற்கு பயனுள்ளதாகக் கூறப்படும் படகாரா பயிற்சிகளில் நாங்கள் கவனம் செலுத்தினோம், மேலும் இந்த பயிற்சியைப் பயன்படுத்தும் சுய சோதனைகள் மற்றும் பயிற்சியையும் உள்ளடக்கிய ஒரு பயன்பாட்டை உருவாக்கினோம்.
பா, டா, கா ஆகியவற்றின் ஒவ்வொரு குரலிலிருந்தும் நீங்கள் வாய்வழி குறைபாட்டின் நிலையை சுயமாக சரிபார்க்கலாம்.
பா, டா மற்றும் கா ஆகியவற்றின் குரல்களுக்கு வாயின் வெவ்வேறு பகுதிகள் தேவைப்படுவதால், இந்த குரல்கள் வாய்வழித் தளத்தின் நிலையை சுயமாகச் சரிபார்க்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன, அதாவது, உங்கள் வாயில் பலவீனமடைகிறது.
நீங்கள் வினாடிக்கு எத்தனை முறை பேசலாம் மற்றும் சரியாக பேச முடியுமா என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டு பயன்பாடு உங்கள் வாயின் நிலையை மூன்று நிலைகளில் சரிபார்க்கிறது.
* முடிவுகளை ஒரு வழிகாட்டியாக மட்டுமே கருதுங்கள்.
ஒவ்வொரு நாளும் பா, டா, மற்றும் கா ஆகியவற்றின் தொடர்ச்சியான குரல்களைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் வாயின் நிலையை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு பயிற்சி இது. நீங்கள் செய்ததைப் பற்றிய பதிவு இருக்கும், எனவே தயவுசெய்து ஒவ்வொரு நாளும் முயற்சிக்கவும்.
படகாராவுடன் ஒவ்வொரு நாளும் பயிற்சியளிப்பதன் மூலம் உங்கள் வாயை ஆரோக்கியமாக வைத்திருங்கள்.
"டெய்லி படகாரா" பயன்பாட்டுடன் செயல்படுவது உறுதிசெய்யப்பட்ட ஸ்மார்ட்போன்கள் (ஆண்ட்ராய்டு) பின்வருமாறு.
எக்ஸ்பெரிய XZ1 SOV36
எக்ஸ்பெரிய இசட் 3 காம்பாக்ட் (SO-02G)
Ix பிக்சல் 3 (G013B)
・ கேலக்ஸி ஃபீல் SC04J
AL கேலக்ஸி குறிப்பு 9 (SCV40)
・ பி 20 லைட்
Rows அம்புகள் F-04K ஆக இருக்கும்
புஜித்சூ எஃப் -03 கே
705KC
・ A001KC
・ A001SH
KYV43
மேலே உள்ளவற்றைத் தவிர மற்ற மாதிரிகளை நீங்கள் பதிவிறக்கலாம், ஆனால் செயல்பாட்டிற்கு உத்தரவாதம் இல்லை.
முன்கூட்டியே புரிந்துகொண்டதற்கு நன்றி.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
20 ஏப்., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்