மெமரி டிரெய்னிங் மூலம் உங்கள் மூளைக்குப் பயிற்சி அளியுங்கள் — இது குறுகிய நேர மூளைப் பயிற்சிகளாக உருவாக்கப்பட்ட மூளைப் பயிற்சி விளையாட்டுகள் மற்றும் நினைவாற்றல் விளையாட்டுகள் ஆகும். நினைவாற்றலைக் கூர்மையாக்குங்கள், கவனத்தை மேம்படுத்துங்கள், மேலும் நீங்கள் வெற்றி பெறப் பெறக் கடினமாகிக்கொண்டே போகும் படிப்படியான நினைவாற்றல் சவால்களுடன் கூடிய ஒருமுகப்படுத்தும் விளையாட்டுகளை அனுபவித்து மகிழுங்கள்.
மெமரி டிரெய்னிங் என்பது ஸ்பேஷியல், சீக்வென்ஸ், வெர்பல், ஆர்கேட், கிளாசிக் மற்றும் ஃபன் ஆகிய வகைகளில் மூளைப் பயிற்சிகளைக் கொண்ட ஒரு இலவச நினைவாற்றல் பயிற்சி விளையாட்டுகளின் தொகுப்பாகும். விஷுவல் மெமரி விளையாட்டுகள், சீக்வென்ஸ் மெமரி விளையாட்டுகள், பேட்டர்ன் மெமரி விளையாட்டுகள், மேட்சிங் பேர்ஸ், வொர்க்கிங் மெமரி விளையாட்டுகள் மற்றும் புதிர் பாணியிலான மூளை உடற்பயிற்சி விளையாட்டுகளை ஒரே செயலியில் விளையாடுங்கள்.
ஏன் மெமரி டிரெய்னிங்?
இவை ஒரே மாதிரியான சலிப்பூட்டும் பயிற்சிகள் அல்ல. மெமரி டிரெய்னிங், மெமரி கார்டுகள் விளையாட்டு, இலக்கங்கள் மற்றும் வடிவங்களுக்கான பயிற்சிகள், வார்த்தைகளை நினைவுபடுத்தும் விளையாட்டுகள், ஆர்கேட் ஒருமுகப்படுத்தும் விளையாட்டுகள் மற்றும் தர்க்கப் புதிர்கள் ஆகியவற்றை ஒன்றிணைக்கிறது. தினசரி மூளைப் பயிற்சிக்காக இந்த மூளைப் பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்துங்கள் — ஒரு பயன்முறையைத் தேர்ந்தெடுங்கள், ஒரு சுற்றை முடியுங்கள், மேலும் அதன் கடினத்தன்மை அதிகரிப்பதைக் கவனியுங்கள்.
உண்மையான படிப்படியான நினைவாற்றல் பயிற்சி: பெரும்பாலான பயன்முறைகளில் ஒவ்வொரு முறை முடிக்கும்போதும் கூடுதலாக ஒரு பொருள் சேர்க்கப்படும். ஒரு தவறு அல்லது டைம்அவுட் ஏற்பட்டால் ஆட்டம் முடிந்துவிடும்.
நினைவாற்றல் விளையாட்டுகள் & மூளைப் பயிற்சிகள்
உண்மையான பன்முகத்தன்மையுடன் கூடிய சிறந்த நினைவாற்றல் விளையாட்டுகளைத் தேடுகிறீர்களா? நினைவாற்றல் பயிற்சியில் நினைவாற்றல் பயிற்சி விளையாட்டுகள், நினைவாற்றல் சவால்கள், விரைவான நினைவாற்றல் சோதனைகள் மற்றும் பின்வரும் குறுகிய நினைவாற்றல் விளையாட்டுகள் அடங்கும்:
• கார்டு மேட்ச் — நேரம் முடிவதற்குள் அட்டைகளைப் புரட்டிப் பொருத்தமான ஜோடிகளைக் கண்டறியவும் (நினைவாற்றல் அட்டை விளையாட்டு)
• கிரிட் மெமரி — கட்டங்கள் ஒளிரும், அவற்றை எந்த வரிசையிலும் மீண்டும் தட்டவும் (காட்சி நினைவாற்றல் விளையாட்டுகள்)
• டிஜிட் ஸ்பான் — இலக்கங்களை நினைவில் கொண்டு அவற்றை வரிசையாகத் தட்டவும் (வரிசை / செயல்பாட்டு நினைவாற்றல் விளையாட்டுகள்)
• ஷேப் ஸ்பான் — வடிவங்கள் ஒளிர்வதைப் பார்த்து, அவற்றை வரிசையாக மீண்டும் தட்டவும் (வடிவ நினைவாற்றல் விளையாட்டுகள்)
• வேர்ட் லிஸ்ட் — வார்த்தைகளை மனப்பாடம் செய்து, பின்னர் அவற்றை ஒரு பெரிய தொகுப்பிலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கவும் (நினைவு மீட்டெடுப்பு விளையாட்டுகள்)
• பேர்டு அசோசியேட்ஸ் — வார்த்தை ஜோடிகளைப் படித்து, பின்னர் ஒவ்வொரு குறிப்பிற்கும் பொருத்தமானதைத் தட்டவும்
• கலர் ரஷ் — வண்ணக் கட்டங்கள் ஒளிரும்; வரிசையை மீண்டும் தட்டவும்
• கோஸ்ட் டிரெயில் — ஒரு ஒளிரும் பாதை வளரும்; அதை வரிசையாக மீண்டும் வரையவும்
• மிரர் டியூயல் — இடது பக்கத்தைப் பார்த்து, வலது பக்கத்தில் உள்ள பிரதிபலித்த கட்டங்களைத் தட்டவும் (கவனம் செலுத்தும் விளையாட்டுகள்)
• நைட் விஷன் — ஒரு வடிவம் சுருக்கமாக ஒளிரும்; நீங்கள் பார்த்ததை தட்டவும் (விரைவான நினைவாற்றல் சோதனைகள்)
• பாம் வயர்ஸ் — கம்பிகள் வரிசையாக ஒளிரும்; நேரம் முடிவதற்குள் அவற்றை அதே வழியில் வெட்டவும்
• ரிதம் எக்கோ — ஒரு துடிப்பு வடிவத்தைப் பார்த்து, சரியான நேரத்தில் அதைத் தட்டவும்
• விட்னஸ் — ஒரு சிறிய காட்சியைப் படித்து, பின்னர் விரிவான கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவும்
• கலர் ஸ்விட்ச் — பொருந்தும் நிறத்தைத் தட்டவும்; விதிகள் பாதியிலேயே எதிர் நிறத்திற்கு மாறலாம்
• கேட்டகரி பிளிட்ஸ் — நேரம் முடிவதற்குள் வகைக்குப் பொருந்தும் ஒவ்வொரு வார்த்தையையும் தட்டவும்
• டூ-ஹேண்ட் டேப் — இடது/வலது ஒளிர்வுகளைப் பார்த்து, பின்னர் இடது மற்றும் வலது கைகளை அதே வரிசையில் தட்டவும்
புதிர் மூளைப் பயிற்சி விளையாட்டுகள்
சில முறைகள் கவனம் மற்றும் திட்டமிடலுக்கான வேடிக்கையான மூளைப் பயிற்சிகளாகும், வெறும் நினைவுகூர்தலுக்கானவை அல்ல:
• பைப் ஃப்ளோ — தண்ணீர் வெளியேறும் வழியை அடையும் வகையில் குழாய்களைச் சுழற்றவும்
• ஸ்லைட் அவுட் — ஒளிரும் இலக்கு கனசதுரத்தை விடுவிக்க தடுப்பான்களை நகர்த்தவும்
• சேஃப் கிராக்கர் — துல்லியமான / அருகாமை பின்னூட்டத்துடன் 4-இலக்க குறியீட்டைக் யூகிக்கவும்
• லையர் டைல் — ஒரு கூற்று எப்போதும் பொய் சொல்லும்; பொய்யரைக் கண்டுபிடி
• ஹூ ஸ்டோல் இட்? — மூன்று சந்தேக நபர்கள், மூன்று தடயங்கள்; திருடனைக் கண்டுபிடி
• லிஃப்ட் ஆபரேட்டர் — எடை வரம்பை மீறாமல் ஆட்களையும் பெட்டிகளையும் ஏற்றவும்
விளையாட்டுகள் செயல்படும் விதம்
1. ஸ்பேஷியல், சீக்வென்ஸ், வெர்பல், ஆர்கேட், கிளாசிக் அல்லது ஃபன் ஆகிய முறைகளில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
2. தயாராக உள்ள குறிப்பைப் படிக்கவும்
3. கவனித்து, நினைவில் வைத்து, பின்னர் அழுத்தத்தின் கீழ் பதிலளிக்கவும்
4. சிரமத்தை அதிகரிக்க சுற்றுகளை முடிக்கவும் — குறுகிய நினைவாற்றல் விளையாட்டுகள், கடினமான நினைவாற்றல் சவால்களாக மாறும்
செயலியில் உள்ள அம்சங்கள்
• பல நினைவாற்றல் விளையாட்டுகள் மற்றும் மூளைப் பயிற்சி விளையாட்டுகள் ஒரே இடத்தில்
• ஒவ்வொரு முறையும் முடிக்கும்போது அதிகரிக்கும் படிப்படியான சிரமம்
• காட்சி நினைவாற்றல், வரிசை நினைவாற்றல், வடிவ நினைவாற்றல் மற்றும் செயல்பாட்டு நினைவாற்றல் பயிற்சி
• டைமருடன் கூடிய ஜோடிகளைப் பொருத்துதல் / நினைவாற்றல் அட்டைகள் விளையாட்டு
• புதிர் முறைகள்: பைப் ஃப்ளோ, ஸ்லைட் அவுட், சேஃப் கிராக்கர், லையர் டைல், ஹூ ஸ்டோல் இட்?, லிஃப்ட் ஆபரேட்டர்
இன்றே உங்கள் மூளைப் பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள்
நினைவாற்றல் பயிற்சியைப் பதிவிறக்கம் செய்து, ஓய்வு நேர நிமிடங்களை மூளை ஆரோக்கியமாக மாற்றுங்கள். நினைவாற்றல் பயிற்சி விளையாட்டுகளை விளையாடுங்கள், நினைவாற்றல் சவால்களை நிறைவு செய்யுங்கள், மேலும் செயலியுடன் பொருந்தக்கூடிய மூளைப் பயிற்சிகள் மூலம் நினைவாற்றலைக் கூர்மையாக்குங்கள் — ஜோடிகளைப் பொருத்தும் நினைவாற்றல் அட்டை விளையாட்டு, வரிசை நினைவாற்றல் விளையாட்டுகள், காட்சி நினைவாற்றல் விளையாட்டுகள், வடிவ நினைவாற்றல் விளையாட்டுகள், ஒருமுகப்படுத்தும் விளையாட்டுகள் மற்றும் பல.
விளையாட்டுகளைப் போன்ற மூளைப் பயிற்சிகளுக்குத் தயாரா? மெமரி டிரெய்னிங்கில் (Memory Training) உள்ள இலவச நினைவாற்றல் பயிற்சி விளையாட்டுகள், மூளை உடற்தகுதி விளையாட்டுகள், மூளைப் பயிற்சிகள் மற்றும் தினசரி மூளைப் பயிற்சிகளுடன் இப்போதே தொடங்குங்கள்.
மூளைப் பயிற்சிகள், நினைவாற்றல் விளையாட்டுகள் மற்றும் ஒருமுகப்படுத்தும் சவால்கள். உங்கள் மனதைத் தினமும் பயிற்றுவிக்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 ஆக., 2026