Calmi Wellness

MyCalmi

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

கால்மி வெல்னஸ், மன அழுத்தம், எடை இழப்பு, மாதவிடாய் நிறுத்தம் மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஆகியவற்றை தெளிவான, நடைமுறை வழிகாட்டுதலுடன் வழிநடத்த உதவுகிறது. நிபுணர் தலைமையிலான வீடியோக்களைப் பயன்படுத்தி கற்றுக்கொள்ளுங்கள், எளிய தினசரி வழக்கங்களைப் பின்பற்றுங்கள், உங்கள் அட்டவணைக்கு ஏற்ற கருவிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

உள்ளே என்ன இருக்கிறது:

- தூக்கம், மனநிலை, சூடான ஃப்ளாஷ்கள், எடை மற்றும் பலவற்றைப் பற்றிய வீடியோ படிப்புகள்
- பதிவிறக்கம் செய்யக்கூடிய PDF வழிகாட்டிகள் மற்றும் சரிபார்ப்புப் பட்டியல்கள்
- நினைவூட்டல்கள் மற்றும் கோடுகளுடன் கூடிய தினசரி வழக்கங்கள்
- குறுகிய, குறைந்த தாக்க உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் சுவாசப் பயிற்சி
- மன அழுத்தம் மற்றும் நினைவூட்டல் கருவிகள்
- முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தேர்வுகள்
- சந்தா

இலவச முன்னோட்டங்கள் கிடைக்கின்றன. முழு நூலகத்தையும் புதிய உள்ளடக்கத்தையும் திறக்க குழுசேரவும். காலம் முடிவதற்கு குறைந்தது 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பு ரத்து செய்யப்படாவிட்டால் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். கணக்கு அமைப்புகளில் நிர்வகிக்கவும்.

மறுப்பு
கல்வி மற்றும் பொது ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டும்; மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. எந்தவொரு உடற்பயிற்சி அல்லது திட்டத்தையும் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.