ஸ்மார்ட் ஹார்ட் ரேட் பயிற்சி & நிகழ்நேர உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு
ஹைப்ரிட் ஃபிட்னஸ் செயலி மூலம் தி ஸ்பாட் (™) ஐ அழுத்தவும், இது உங்களை சிறந்த பயிற்சியளிக்க உதவுகிறது-தனியாக அல்லது உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன். நீங்கள் தொலைதூரத்தில் இருந்து, நேரில் அல்லது சொந்தமாக வேலை செய்தாலும், தி ஸ்பாட் உங்களுக்கு நிகழ்நேர இதய துடிப்பு கண்காணிப்பு, நேரடி உடற்பயிற்சி நுண்ணறிவுகள் மற்றும் அறிவியல் சார்ந்த செயல்திறன் தரவை வழங்குகிறது.
நேரடி ரயில். தனி ரயில். எங்கும் ரயில்.
📲 உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் பணிபுரியுங்கள் - நேரலை, தொலைநிலை அல்லது நேரலையில் சேருங்கள், அங்கு உங்கள் பயிற்சியாளர் உங்கள் பயோமெட்ரிக் தரவை உண்மையான நேரத்தில் பார்க்கிறார்.
💪 டிரெயின் சோலோ, எந்த நேரத்திலும் - தனிப்பயன் இடைவெளி டைமர்கள் மற்றும் நேரலை இதய துடிப்பு கண்காணிப்பு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி பயிற்சியாளர் இல்லாமல் கட்டமைக்கப்பட்ட தனி உடற்பயிற்சிகளைப் பின்பற்றவும்.
⏱ உள்ளமைக்கப்பட்ட இடைவெளி டைமர் - HIIT, வலிமை அல்லது சகிப்புத்தன்மை அமர்வுகளுக்கு ஏற்றது-தனியான பயன்பாடு தேவையில்லை.
📊 ஒர்க்அவுட் வரலாற்றைக் கண்காணிக்கவும் - உங்கள் கடந்தகால உடற்பயிற்சிகள், மீட்பு மற்றும் செயல்திறன் ஆகியவற்றை மதிப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் உந்துதலுடனும் பொறுப்புடனும் இருங்கள்.
📡 வொர்க்அவுட் எப்பொழுதும், எங்கும் - நீங்கள் வீட்டில் இருந்தாலும், ஜிம்மில் இருந்தாலும் அல்லது வெளியில் இருந்தாலும், தி ஸ்பாட் உங்களை இணைத்து பாதையில் வைத்திருக்கும்.
🔥 கேமிஃபைட் அனுபவம் - குழு சவால்கள் மற்றும் லீடர்போர்டுகளில் ஈடுபாட்டுடன், முடிவுகளால் இயக்கப்படும் பயிற்சிக்காக பங்கேற்கவும்.
🎯 தரவு சார்ந்த பயிற்சி - இதய துடிப்பு மண்டலங்கள், கலோரி எரித்தல், மீட்பு மற்றும் செயல்திறன் போன்ற முக்கிய அளவீடுகளை கண்காணிக்கவும்.
நிகழ்நேர பயோமெட்ரிக் & இதய துடிப்பு கண்காணிப்பு
சரியான HR மண்டலத்தில் இருங்கள் மற்றும் உங்கள் பயிற்சியாளர் நிகழ்நேரத்தில் உங்களுக்கு வழிகாட்ட அனுமதிக்கவும் அல்லது உங்கள் முயற்சி, மீட்பு மற்றும் கலோரி வெளியீட்டை வண்ண-குறியிடப்பட்ட இதயத் துடிப்பு மண்டலங்களுடன் கண்காணிக்க ஆப்ஸைப் பயன்படுத்தவும். தடங்கல்கள் இல்லை. யூகம் இல்லை. புத்திசாலித்தனமான உடற்பயிற்சிகள்.
நெகிழ்வுத்தன்மைக்காக கட்டப்பட்டது
ஸ்பாட் என்பது அடுத்த தலைமுறை ஹைப்ரிட் பயிற்சி அமைப்பின் ஒரு பகுதியாகும். உங்கள் பயிற்சியாளர் இணைய பயன்பாட்டை (உலாவி மட்டும்) பயன்படுத்தும் போது, இந்த மொபைல் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் பயிற்சி பெறுவீர்கள்—நேரடியாக அல்லது சொந்தமாக. இது உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற நெகிழ்வான உடற்பயிற்சி.
முன்னணி சாதனங்களுடன் இணக்கமானது
துல்லியமான, நேரடி பயோமெட்ரிக் கருத்துகளுக்கு போலார், வஹூ, கார்மின், கூஸ்போ போன்ற இதயத் துடிப்பு மானிட்டர்களை இணைக்கவும்.
தி ஸ்பாட் (™) ஹிட் செய்ய தயாரா?
ஆற்றல்மிக்க, நிகழ்நேர உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு மற்றும் இதய துடிப்பு கண்காணிப்பு ஆகியவற்றுடன், தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் அல்லது உங்கள் விதிமுறைகளின்படி தனியாக வாழ, பயிற்சிக்கான சிறந்த வழியை அனுபவிக்க இப்போதே பதிவிறக்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
13 ஆக., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்