Height Increase Exercise

Thust

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

உயரத்தை அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சி என்பது மருந்துகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தாமல் உயரத்தை மேம்படுத்த விரும்புவோருக்கான முழு செயல்பாடுகளையும் பயன்பாடுகளையும் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பு ஆகும்.

Functions முக்கிய செயல்பாடுகள்:

உடற்பயிற்சி:

- உயரத்தில் உள்ள வேறுபாட்டைக் காண 12 வார உடற்பயிற்சியைச் சேர்க்கவும்.
- உயரத்தை அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சி தினசரி அடிப்படையில் பயிற்சிகளின் பட்டியல், உங்கள் உயரத்தின் உகந்த வளர்ச்சியை உறுதி செய்கிறது.
- எளிதில் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய அனிமேஷன்களுடன் பயிற்சி செய்ய உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறது. உயரத்தை அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சியின் முடிவு விடாமுயற்சியற்றவர்களை ஊக்குவிக்க உங்களை ஊக்குவிக்கிறது.
உணவு:

- தினசரி உயரத்தை அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சி உயர வளர்ச்சிக்கு உதவக்கூடிய ஊட்டச்சத்து குழுக்களின் பட்டியலை உருவாக்குகிறது. நீங்கள் பொருத்தமான உணவைத் தேர்ந்தெடுத்து, நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் ஊட்டச்சத்துக்களின் குழுவில் நிரப்பவும். உயரத்தை அதிகரிக்கவும் - உடற்தகுதி, உணவு உங்கள் உணவின் தரத்தை அதிகரிக்கும், தகுதி இல்லாவிட்டால், உணவில் காணாமல் போன பொருட்களின் குழுவை நாங்கள் கவனிப்போம்.

உயரத்தை அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சி இல் உள்ள செயல்பாடுகளுக்கு மேலதிகமாக, சிறந்த உயரத்தை உருவாக்கும் செயல்முறையை உங்களுக்கு உதவ மறக்கிறீர்கள் என்பதை நினைவூட்டுகிறது.

உயரத்தை அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சி வளர்ச்சியின் செயல்பாட்டில் உள்ளது, உங்கள் கருத்துகளை எதிர்நோக்குங்கள்.
மிக்க நன்றி!

புதிய அம்சங்கள்

Faster and smoother