Thyroid Tracker ThyForLife

ThyForLife

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

தைஃபார்லைஃப் ஹெல்த் (ThyForLife Health) என்பது உலகெங்கிலும் உள்ள ஆயிரக்கணக்கான நோயாளிகளால் நம்பப்படும், விருது பெற்ற, அனைத்தையும் உள்ளடக்கிய தைராய்டு சுகாதாரத் தளமாகும். மேலும் இது, கண்காணிப்பை மருத்துவ ரீதியாகத் தகவலறிந்த சுய-பராமரிப்புத் திட்டத்துடன் இணைக்கும் முதல் தைராய்டு செயலியாகும்.

கிட்டத்தட்ட ஒரு தசாப்த காலமாகத் தனது சொந்த தைராய்டு நிலையைக் கையாண்டு வரும் நடாலியா லூமெனால் நிறுவப்பட்ட தைஃபார்லைஃப், ஹாஷிமோட்டோஸ் மற்றும் ஹைப்போதைராய்டிசம் முதல் தைராய்டு புற்றுநோய் மற்றும் தைராய்டெக்டமி வரை ஒவ்வொரு தைராய்டு நிலைக்கும் ஆதரவளிக்க உருவாக்கப்பட்ட ஒரே சுய-மேலாண்மைக் கருவி மற்றும் உலகளாவிய சமூகமாகும்.

2.0-இல் புதியது: நல்வாழ்வு சுய-பராமரிப்புத் திட்டம்
தைராய்டு நோயாளிகளுக்காகவே பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட முதல் மற்றும் ஒரே சுய-பராமரிப்புத் திட்டம். வழிகாட்டப்பட்ட பயிற்சிகள், கல்விசார் உள்ளடக்கங்கள் மற்றும் நடவடிக்கை எடுப்பதற்கான கருவிகள் மூலம், உங்கள் தைராய்டு உங்கள் மன ஆரோக்கியம், தூக்கம் மற்றும் உடல் நலனை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

- மன ஆரோக்கியம்: மூச்சுப் பயிற்சி ஆடியோ, நினைவாற்றல் தியானம், மனதை ஒருமுகப்படுத்தும் சீட்டு விளையாட்டுகள் மற்றும் நாட்குறிப்பு எழுதுதல். தைராய்டுக்கும் மன ஆரோக்கியத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பு குறித்த ஆழமான வாசிப்புகள். புள்ளிகளைப் பெற்று புதிய உள்ளடக்கங்களைத் திறக்கும் படிப்படியான வினாடி வினாக்கள்.

- உறக்கம்: தைராய்டு பாதிப்புகள் உறக்கத்தை எவ்வாறு சீர்குலைக்கின்றன என்பதை அறிந்துகொள்ளுங்கள்; மேலும், தைராய்டுக்கும் உறக்கத்திற்கும் உள்ள தொடர்பு குறித்து நாட்குறிப்பு எழுதுதல், கல்வி மற்றும் வினாடி வினாக்கள் இடம்பெறும்.

- உடல் ஆரோக்கியம்: தைராய்டு ஆற்றலுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட மென்மையான கீகாங் மற்றும் சுய-பராமரிப்புச் செயல்பாடுகள்.

நல்வாழ்வு நாட்குறிப்பு

- மன, உறக்க மற்றும் உடல் நலனைக் கண்காணிக்கவும் - எப்போது வேண்டுமானாலும் பதிவுகளைச் சேர்க்கவும்
- மனநிலைகள் மற்றும் குறிப்புகளுடன் கூடிய நாட்காட்டிப் பார்வை
- உங்கள் தைராய்டு தரவுகளுடன் உள்ள வடிவங்களைக் காணுங்கள்

விளையாட்டுமயமாக்கல் மற்றும் முன்னேற்றம்
- வாசிப்புகள், பயிற்சிகள் மற்றும் வினாடி வினாக்களுக்குப் புள்ளிகளைப் பெறுங்கள்
- நீங்கள் முன்னேறும்போது சாதனைகளைக் கண்காணிக்கவும்
- படிப்படியான கற்றல் - ஒவ்வொரு வினாடி வினாவையும் முடிக்கும்போது புதிய பிரிவுகளைத் திறக்கவும்

மருத்துவ நுண்ணறிவுகள்
- நோய் சார்ந்த கல்வி: ஹைப்போதைராய்டிசம், ஹைப்பர்தைராய்டிசம், தைராய்டு புற்றுநோய்
- முக்கிய தைராய்டு தலைப்புகளில் பாட்காஸ்ட் அத்தியாயங்கள்
- சமூக வாக்கெடுப்புகள் - மற்றவர்கள் அதே அறிகுறிகளை எவ்வாறு கையாளுகிறார்கள் என்பதைப் பாருங்கள்

தைராய்டு இரத்தப் பரிசோதனை முடிவுகள்
- TSH, T4, Free T4, T3, Free T3, Tg, TgAb மற்றும் பலவற்றைப் பதிவு செய்யவும்
- வெவ்வேறு ஆய்வகங்கள் மற்றும் குறிப்பு வரம்புகளில் முடிவுகளை ஒரே அளவுகோலில் இயல்பாக்குங்கள்
- ஒவ்வொரு முடிவிற்கும் அருகில் குறிப்புகளைச் சேர்க்கவும்

மருந்துகள் மற்றும் துணை உணவுகள்
- T4 (Synthroid, Euthyrox), T3 (Thybon, Cytomel) மற்றும் பிற மருந்துகளைக் கண்காணிக்கவும்
- வைட்டமின் டி மற்றும் பிற துணை ஊட்டச்சத்துக்களைப் பதிவு செய்யவும்
- மருந்தளவு மாற்றங்களை காரணங்கள் மற்றும் கால இடைவெளியுடன் பதிவு செய்யவும்
- தனிப்பயன் நினைவூட்டல்கள் மூலம் ஒரு வேளை மருந்தையும் தவறவிடாதீர்கள்

60+ அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்கும் கருவி
- ஆற்றல், தூக்கம், சகிப்புத்தன்மை, பதட்டம், குளிர்ந்த கைகள்/கால்கள் மற்றும் பலவற்றை மதிப்பிடுங்கள்
- உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ற தனிப்பயன் அறிகுறிகளைச் சேர்க்கவும்
- அறிகுறிகளை ஆய்வக முடிவுகள், மருந்துகள் மற்றும் எடையுடன் ஒரே திரையில் ஒப்பிடுங்கள்

எடையைக் கண்காணிக்கும் கருவி
- காலப்போக்கில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்காணிக்கவும்
- மருந்துகளும் தைராய்டு அளவுகளும் உங்கள் எடையை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் பாருங்கள்
- குறிப்புகளைச் சேர்த்து, உங்கள் தரவுகளிலிருந்து நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள்

உள்ளுணர்வு வரைபடங்கள் மற்றும் பகுப்பாய்வு
- ஒரே திரையில் ஒப்பீட்டு வரைபடங்களுடன் கூடிய காட்சி டாஷ்போர்டு
- ஆய்வகங்கள், வரம்புகள் மற்றும் அலகுகள் முழுவதும் இயல்பாக்கப்பட்ட இரத்தப் பரிசோதனை முடிவுகள்
- போக்குகள் மற்றும் வடிவங்களை ஒரே பார்வையில் கண்டறியுங்கள்

உலகளாவிய தைராய்டு சமூகம்
- அநாமதேயமாக கேள்விகளைக் கேளுங்கள் மற்றும் பதிலளிக்கவும்
- பிரிவுகள்: மன ஆரோக்கியம், வாழ்க்கை முறை, கர்ப்பம் மற்றும் பல
- உலகெங்கிலும் உள்ள தைராய்டு நோயாளிகளிடமிருந்து கட்டுரைகள், கருத்துக்கணிப்புகள் மற்றும் உண்மைக் கதைகள்

ஆதரிக்கப்படும் நிலைகள்
ஹைப்போதைராய்டிசம் • ஹைப்பர்தைராய்டிசம் • ஹாஷிமோட்டோ • கிரேவ்ஸ் நோய் • பாப்பிலரி, ஃபோலிகுலர், அனாபிளாஸ்டிக் மற்றும் மெடுல்லரி தைராய்டு புற்றுநோய் • தைராய்டெக்டமி

இலவசம் & விளம்பரங்கள் அற்றது
முக்கிய அம்சங்களும் சமூகமும் எப்போதும் இலவசம். விளம்பரங்கள் இல்லை, தேவையற்றவை இல்லை, உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்தும் ஒரு அமைதியான, ஆதரவான அனுபவம் மட்டுமே.

NASDAQ, Thrive Global, Authority Magazine, Harvard மற்றும் பலவற்றில் இடம்பெற்றது.

தனியுரிமைக்கே முதலிடம்
உங்கள் தரவுகள் ஒருபோதும் மூன்றாம் தரப்பினருடன் பகிரப்படுவதில்லை. முழுமையாக GDPR இணக்கமானது மற்றும் HIPAA தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்புத் தரங்களுக்கு ஏற்ப உருவாக்கப்பட்டது.
ThyForLife என்பது டிஜிட்டல் சுகாதார மதிப்பீட்டுக் கட்டமைப்பில் (DHAF) தேர்ச்சி பெற்ற முதல் தைராய்டு செயலியாகும் - இது அமெரிக்க மருத்துவர்கள் கல்லூரி, அமெரிக்க தைராய்டு சங்கம் மற்றும் ORCHA ஆகியவற்றால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட 400-க்கும் மேற்பட்ட மருத்துவ, தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு அளவுகோல்களின் ஒரு சுயாதீனமான மதிப்பாய்வாகும்.

https://www.thyforlife.com/privacy-policy/

நாங்கள் புதிய அம்சங்களுடன் தொடர்ந்து புதுப்பிக்கிறோம். உங்கள் யோசனைகளை [e-mail] இல் பகிரவும் - நாங்கள் ஒவ்வொரு மின்னஞ்சலுக்கும் பதிலளிப்போம்.

இன்ஸ்டாகிராமில் எங்களைப் பின்தொடரவும்: @thyforlife

புதிய அம்சங்கள்

ThyForLife 2.0 - your thyroid health, whole.

We've always helped you track. Now we help you heal.

Introducing ThyForLife Wellness:
→ Self-care for thyroid conditions: sleep, mental health & physical wellbeing
→ Breathwork, meditation, Qigong & grounding for fatigue & brain fog
→ Wellness journal, quizzes & points to keep you going
→ Patient podcasts & medically reviewed articles

Smarter med & lab reminders, and better community connections.

Wellness is free to try. You got this.